癌癥信號早知道

　　1、發(fā)生在人體的各個(gè)部位不明原因的腫塊，尤其是近兩周內有增大趨勢。

　　2、出血：一般時(shí)間較長(cháng)，而且出血量會(huì )逐漸增多。如尿中帶血，需排查腎癌、膀胱癌；非經(jīng)期陰道出血（特別是絕經(jīng)后的女性），應警惕宮頸癌；大便有膿血，同時(shí)伴有大便變細或不暢快，可能是大腸癌。

　　3、無(wú)誘因的頭痛，并且會(huì )日漸加重，同時(shí)有惡心、視力障礙。

　　4、無(wú)法控制的劇烈咳嗽，尤其是干咳和痰中帶血，如果吸煙，應警惕是否為肺癌。

　　5、近兩周內體重減輕5公斤以上。

　　6、近一段時(shí)間內疲乏無(wú)力，又無(wú)其他原因可解釋。

　　7、頑固性的皮膚瘙癢：癌癥引起的瘙癢，可在癌癥發(fā)現前好幾個(gè)月，甚至好幾年前就出現。因此，有久治不愈的瘙癢，一定要查明原因。

　　8、乳房皮膚出現皺紋、乳頭溢液或破潰，小心有乳房腫瘤。

　　學(xué)會(huì )6個(gè)遠離癌癥的生活方式

　　1、別買(mǎi)那些需要干洗的衣物

　　許多干洗店還在使用一種叫做四氯乙烯的化學(xué)物質(zhì)，反復吸入它會(huì )導致腎臟和肝臟的損害以及癌變。如果你購買(mǎi)不需要干洗的衣物，或自己手洗它們，就能減少你和這種化學(xué)物質(zhì)接觸的機會(huì )。如果你必須干洗你的衣服，穿之前請把它們拿出塑料袋并在另一個(gè)房間通風(fēng)。

　　2、購買(mǎi)有機食物

　　它們是在不添加農藥和荷爾蒙的環(huán)境下生長(cháng)的。而這兩者都會(huì )導致細胞損害，并逐漸導向癌癥。

　　3、種植一些蒲公英

　　蒲公英是天然驅蟲(chóng)劑。在你的花園里使用商用農藥會(huì )增加你患癌癥的風(fēng)險，因為大部分農藥都包含2，4-D（導致非何杰金淋巴瘤）以及MCPP（導致軟組織癌）。此外，只用在草坪上的農藥也不需要和那些用于食品的農藥一樣經(jīng)歷嚴格的測試。而且，多種草坪護理農藥同時(shí)使用的安全性沒(méi)有得到任何聯(lián)邦研究的確認。但它們就是這樣被出售的。

　　4、別再吃炸薯條和薯片了

　　吃土豆泥和脆餅干吧。當食物被烘烤煎炸時(shí)，它們會(huì )產(chǎn)生一種叫做丙烯酰胺的致癌化學(xué)物質(zhì)。不難想象，那些含丙烯酰胺最多的食物也就是對你最不好的食物，例如薯條，薯片和烤甜點(diǎn)。

　　5、每天晚飯后，遛彎30分鐘

　　根據一項西雅圖的FredHutchinson癌癥研究中心的研究表明，這就是你為了抵抗乳癌需要做的。適當的運動(dòng)降低雌激素水平，而雌激素會(huì )導致乳癌。170位超重的，50-75歲的婦女們在每周運動(dòng)3小時(shí)，堅持3個(gè)月后，體內的雌激素水平大幅度下降。一年后，那些減去了至少2%的體重的婦女們的雌激素水平有了更大幅度的下降。另一個(gè)研究表明，每周4小時(shí)的步行或爬山能將胰腺癌的風(fēng)險降低一半。這樣的益處來(lái)源于運動(dòng)帶來(lái)的胰島素新陳代謝改善。

　　6、叫上你的保齡球友去打一場(chǎng)球吧

　　紐約州立大學(xué)StonyBrook分校的一項研究發(fā)現，男人如果壓力太大，缺乏與親友的滿(mǎn)意互動(dòng)，那么血管中的PSA（前列腺特異抗原）水平就越高，因而也越容易得上前列腺癌。

　　治療癌癥要糾正防癌誤區

　　1、勿入某種食物會(huì )致癌的誤區

　　細胞的生成和發(fā)展是一個(gè)復雜的過(guò)程，有多種多樣的誘發(fā)原因，迄今醫學(xué)界對癌癥的病因仍存在激烈爭論。但是，一些使人體細胞產(chǎn)生紊亂的因素是人所公認的，比如基因遺傳、環(huán)境污染、殘留農藥、部分食品添加劑、自然衰老等等。法國專(zhuān)家認為，約30%的癌癥是可以通過(guò)改變人們的生活習慣得以避免的。不可孤立地或絕對地說(shuō)哪一種食物會(huì )造成癌癥，哪一種食物能預防癌癥，因為“餐盤(pán)里的組合是無(wú)限的”。特別是，每個(gè)人在食物和癌癥危險面前的表現也不一樣，每人都有自己的遺傳基因，因此開(kāi)出的藥方不能保證對所有人都有效。

　　2、勿入只靠“手術(shù)、放療、化療”的誤區

　　現在，在大多數人的心目中，認為得了癌癥，只有做手術(shù)切除腫瘤，或用放化療等方法，將癌細胞徹底殺死，才能盡快康復。許多患者已到晚期甚至轉移了還要求做手術(shù)、放療、化療，結果不僅多花了治療費且生存期反而不如采取保守治療的長(cháng)，生存質(zhì)量也下降。

　　3、勿相信“以毒攻毒”之說(shuō)

　　一些“民間中醫”認為腫瘤是“毒氣聚結成形”，治療方法是“以毒攻毒”，采用大劑量有毒的中藥，如：蛇蝎蟲(chóng)類(lèi)、重金屬礦物類(lèi)、烏頭馬錢(qián)子等，內服外敷，越毒越好，非毒殺腫瘤而后快。這種治療方法，其實(shí)是“自殺療法”，腫瘤非但沒(méi)殺死，人卻已經(jīng)先被殺死。即肝、腎功能必然嚴重受損，直至衰竭。