成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 腫瘤頻道 > 腫瘤種類 > 肺癌 > 遠離肺癌 做到這4點就夠了

遠離肺癌 做到這4點就夠了

2018-10-14 來源:長榮會  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:肺癌發(fā)病的原因尚不明確,但是養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、注意鍛煉身體和保證規(guī)律的體檢可以有效降低肺癌的發(fā)病率和死亡率。

根據(jù)2012年發(fā)布的統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示,我國肺癌的發(fā)病率和死亡率分列男性腫瘤的首位,女性腫瘤發(fā)病率的第二位和死亡率的第一位。平均每5個惡性腫瘤患者,就有1個死于肺癌。肺癌已經(jīng)成為對人類健康和生命威脅最大的惡性腫瘤之一。雖然針對肺癌的研究已經(jīng)持續(xù)了數(shù)十年,肺癌的治療也取得了長足的進步,但是肺癌的發(fā)病原因仍沒有完全明確,肺癌的治療也難以令人滿意,尤其是晚期肺癌目前幾乎不存在治愈的可能。如何在生活中了解肺癌和預(yù)防肺癌成為了人們?nèi)找骊P(guān)注的話題。下面我們就幾個常見的問題嘗試給予解答。

肺癌的發(fā)病與什么有關(guān)?

雖然肺癌準確的發(fā)病原因仍然沒有明確,但是既往的研究顯示其與吸煙、大氣污染、職業(yè)暴露、廚房油煙,以及遺傳因素等存在密切聯(lián)系,其中吸煙是肺癌最常見的誘因。煙草中存在的多鏈芳香烴類化合物和亞硝胺等具有很強的致癌活性,可以通過多種機制導(dǎo)致支氣管上皮細胞DNA損傷,使得癌基因(如Ras基因)激活和抑癌基因(如p53,F(xiàn)HIT基因等)失活,進而引起細胞的轉(zhuǎn)化,最終癌變。長期大量吸煙者患肺癌的概率是不吸煙者的10~20倍,開始吸煙的年齡越小,患肺癌的幾率也就越高。

大氣污染、職業(yè)暴露以及廚房油煙等是我們?nèi)粘9ぷ魃钪须y以避免的環(huán)境因素。近年來隨著工業(yè)化的普及,空氣污染逐漸加重,呼吸道疾病的發(fā)生逐年增多。石油、煤等燃燒后的廢氣中含有的多種有害物質(zhì)嚴重威脅著我們的健康。職業(yè)暴露常見于經(jīng)常接觸砷、粉塵、石棉、焦炭爐、含鎳的雜質(zhì)、氯乙烯、鎘、硅、福爾馬林等物質(zhì)的患者。目前的研究顯示,在非吸煙女性誘發(fā)肺癌危險的因素中,超過60%的人長期接觸廚房油煙。由于廚房的小環(huán)境油煙污染嚴重,高溫油煙久久不散,長久的油煙吸入成為非吸煙女性肺癌發(fā)病的重要因素。

遺傳因素在肺癌的發(fā)病原因中并不明確,但是一個家族中出現(xiàn)多個惡性腫瘤患者的情況并不鮮見,甚至有的病人在患有肺癌的同時還患有其他惡性腫瘤。這可能是因為個人或家族中存在多個對環(huán)境致癌物易感的基因或抑癌基因相對其他人群更容易失活。

如何預(yù)防肺癌的發(fā)生?

肺癌發(fā)病的原因尚不明確,但是養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、注意鍛煉身體和保證規(guī)律的體檢可以有效降低肺癌的發(fā)病率和死亡率。

預(yù)防肺癌的第一條是戒煙,同時鼓勵周圍的人群戒煙,吸煙是肺癌發(fā)病最高位的因素。在發(fā)達國家,隨著吸煙人群的逐年減少,肺癌的發(fā)病率已經(jīng)出現(xiàn)下降的趨勢。戒煙不僅是對自己,也是對家人的負責(zé)。

預(yù)防肺癌的第二條是自我保護,在空氣污染嚴重時注意佩戴口罩,減少戶外活動時間;經(jīng)常接觸致癌物質(zhì)的工作,要做好職業(yè)保護,盡量減少直接接觸致癌物質(zhì);封閉式家庭廚房要使用抽油煙機,注意廚房通風(fēng),減少油煙的吸入。

預(yù)防肺癌的第三條是加強鍛煉,強健的體魄不僅對日常感冒等小病具有預(yù)防作用,增強的免疫還能有效監(jiān)視體內(nèi)異常細胞的生成。

預(yù)防肺癌的第四條是定期體檢,定期體檢尤其是老年人及吸煙人群的定期體檢,可以盡早發(fā)現(xiàn)體內(nèi)出現(xiàn)的異常情況。即便是不幸罹患了肺癌,也可以在肺癌早期爭取手術(shù)治療,進而取得根治的可能。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
柘荣县| 讷河市| 永福县| 桐梓县| 中牟县| 丽江市| 青浦区| 平和县| 若尔盖县| 津南区| 禹城市| 许昌市| 罗山县| 洛南县| 晋州市| 宾阳县| 松江区| 宝兴县| 美姑县| 厦门市| 霍城县| 台山市| 和林格尔县| 祁东县| 清河县| 高唐县| 宁德市| 甘孜县| 保康县| 同心县| 青海省| 辽宁省| 宜丰县| 澄迈县| 淮阳县| 石狮市| 阿荣旗| 阜宁县| 汾阳市| 沁源县| 宽甸|