秋季如何改善免疫力

2018-03-04 來(lái)源：健康起航321 標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：現代中藥人參皂苷Rh2能夠通過(guò)多種途徑調節和增強機體免疫功能，對免疫系統具有保護作用。

秋季氣候干燥，晝夜溫差變化大，是疾病多發(fā)的季節。如果不稍加注意的話(huà)，就容易引發(fā)各種季節性疾病。這時(shí)，強大的免疫系統功能便是我們抵抗病毒危害最堅固的“盾牌”。那么，秋季該如何改善自身免疫力底下的情況呢？

說(shuō)到免疫力低下，最具有代表性的就是感冒。感冒引起的各種癥狀是很難受的一件事。咽喉和胃腸，有大量致病菌和病毒侵入人體，并通過(guò)血液與淋巴液傳播到身體各處。接下來(lái)你先是感到鼻子或喉嚨開(kāi)始疼痛，隨后全身關(guān)節疼痛，出現臉色發(fā)紅，頭痛，咳嗽，肌肉酸痛，大腦昏沉等癥狀，有時(shí)會(huì )拉肚子或得膀胱炎。這就是感冒發(fā)生的機制，在我看來(lái)，感冒是表現于全身的急性免疫癥狀。

想要提高免疫力，光靠平常單一的飲食和運動(dòng)，那是遠遠不夠的。因為空氣中充滿(mǎn)了各種各樣的微生物，免疫力低下的人根本無(wú)法抵御這些微生物病毒的侵襲。所以這個(gè)時(shí)候需要吃能提高免疫力最好的藥——央視《紀錄東方》欄目強力推薦的現代化中藥人參皂苷Rh2，它可以抵御病毒，不讓病菌進(jìn)入血液和淋巴液，免疫力大大增強。

人的免疫系統分為特異性免疫和非特異性免疫，非特異性免疫是與生俱來(lái)的，特異性免疫是主要的方式，對于這兩種免疫方式一般都是協(xié)同作用的。參與免疫反應的有T淋巴細胞、B淋巴細胞、NK細胞、巨噬細胞等一下免疫因子。

醫藥學(xué)者通過(guò)研究，人參皂苷Rh2對小鼠脾淋巴細胞分泌的影響的實(shí)驗顯示，人參皂苷Rh2修飾后的衍生物都能一定程度抑制由ConA引起的小鼠脾淋巴細胞增值，在0.2~5mg/L濃度范圍內，人參皂苷Rh2與其衍生物表現不同的作用濃度，隨人參皂苷Rh2的3個(gè)濃度的增加抑制作用增強。人參皂苷Rh2對ConA協(xié)同淋巴細胞增值有抑制作用，其抑制作用與劑量有關(guān)，濃度越大其抑制作用就越強。

研究結果也已證實(shí)：現代中藥人參皂苷Rh2能夠通過(guò)多種途徑調節和增強機體免疫功能，對免疫系統具有保護作用。人參皂苷Rh2可顯著(zhù)提高IL-2活性，提高巨噬細胞的吞噬功能和NK細胞的殺傷活性，從而發(fā)揮免疫調節功效。人參皂苷Rh2作為免疫調節因子，還可促進(jìn)白蛋白、γ球蛋白的合成，提高T細胞和巨噬細胞的功能。

免疫力增強后，就能很快治好多數免疫病。當你發(fā)現自己免疫力下降的時(shí)候，或許您會(huì )注意休息，保證睡眠，同時(shí)適當參加一些戶(hù)外活動(dòng)。除此之外，服用人參皂苷Rh2提高免疫力，改善體質(zhì)也是一個(gè)很不錯的選擇。總之，轉換合理的飲食，適當的運動(dòng)，吃最好的人參皂苷Rh2，付諸于實(shí)踐才是硬道理。