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它山之石,可以抗癌

2017-12-19 來(lái)源:何裕民  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:心理療法又稱(chēng)精神治療,是心理醫學(xué)(包括精神病學(xué)、行為醫學(xué)以及心身醫學(xué)等)重要的治療方法,亦是心身病癥心身相結合綜合防治措施的主要組成部分。

   近半個(gè)世紀以來(lái),腫瘤臨床治療效果不佳,這是事實(shí)。對此,人們進(jìn)行了深入的反思,發(fā)現造成這一失敗的緣由不少。我們認為:社會(huì )、心理治療與干預的忽視或缺失,不能不說(shuō)是重要因素之一。因為腫瘤是種“心身相關(guān)性疾病”,患了腫瘤,以及在整個(gè)治療康復過(guò)程中,心理、行為及社會(huì )因素形影不離地伴隨著(zhù)患者、家屬及醫護人員。因此,是到了必須把社會(huì )心理干預放到腫瘤防治系統工程中重要一環(huán)的時(shí)候了。

 
  心理療法又稱(chēng)精神治療,是心理醫學(xué)(包括精神病學(xué)、行為醫學(xué)以及心身醫學(xué)等)重要的治療方法,亦是心身病癥心身相結合綜合防治措施的主要組成部分。
 
  現代心理療法繁多,在此,介紹腫瘤治療中幾種常可借用的心理療法。

  集體心理療法
 
  集體心理療法是英國瓊斯最先創(chuàng )用的,后經(jīng)旺特、斯拉斯姆、沃爾相等人發(fā)展更趨完善。其特點(diǎn)是將性質(zhì)相似或具有共同心理問(wèn)題的患者集中一起,由治療人員組織學(xué)習、討論、講課、交流,彼此啟發(fā)幫助,從而達到治病目的。在此過(guò)程中,“情感和心理轉移”常起著(zhù)重要的治療意義。實(shí)踐證明,這是醫治心身病癥、神經(jīng)癥和癌癥等的較好方法,尤其對患者在恢復期形成良好的社會(huì )歸復,預防復發(fā),縮短病程等起重要作用。我們所倡導的“圓桌診療”,實(shí)質(zhì)上具有集體心理治療意蘊在內。
 
  集體心理治療有其有利的一面,也有其不利的一面。有利方面是:①彌補個(gè)別心理治療費時(shí)費工的缺點(diǎn),可以在較短時(shí)間內讓更多的患者接受有益的心理治療,提高治療效益,便于廣泛臨床應用。②運用時(shí),患者間可相互學(xué)習、交流和啟發(fā),具有情感和心理交流、轉移的治療作用。典型患者的現身說(shuō)法,又包含著(zhù)示范教育等的積極意義。③適用住院或門(mén)診,尤其適用于大規模地進(jìn)行門(mén)診簡(jiǎn)易治療,提高治療效率。④是各種心理治療的通用形式,適應范圍很廣,故是一種實(shí)用形式。
 
  不利方面:①用于心身病癥時(shí),由于病種繁復,故病例選擇和集中有一定困難。②針對性稍差。③對部分心理矛盾較深和癥狀頑固者療效欠佳。
 
  具體運用時(shí),每組人數以5~10人為宜,每周1~2次,每次1~2小時(shí)。具體方式有集體講課、討論,自我病情介紹分析,對照聯(lián)系.交流啟發(fā),書(shū)面小結,醫生解答分析總結,提出希望和注意事項等。
 
  我國各地的癌癥康復學(xué)校、康復樂(lè )園等常帶有集體治療的印記。

  氣功療法
 
  氣功是中醫學(xué)中歷史悠久的健身防病的自我心身鍛煉方法,亦是一種簡(jiǎn)便有效,適用較泛的心理療法。它適用于許多慢性軀體疾病、心身病癥和神經(jīng)癥,亦可作為康復醫學(xué)的重要醫療手段。研究證明,氣功具有生物學(xué)和心理學(xué)機制。實(shí)驗測定:發(fā)功時(shí)具有靜電、紅外電磁波和磁場(chǎng)等效應,有些患者出現許多不自主的動(dòng)作和情緒反應,類(lèi)似自律訓練法的“自主神經(jīng)釋放現象”。生物反饋研究表明,氣功實(shí)質(zhì)是一種“心理意念”療法,可能動(dòng)地運用意念活動(dòng),控制和調節自我部分生理過(guò)程,達到心身平衡。
 
  氣功治療時(shí)心理活動(dòng)貫穿在其始末。練功時(shí)強調“松、靜、自然”,并循守一定的操作程序,所以心理和意念作用是貫穿在氣功全過(guò)程的基本因素。
 
  在腫瘤領(lǐng)域我們比較推薦新郭林功。長(cháng)期實(shí)踐已表明:合理修煉此功,且持之以恒,有助于腫瘤患者的治療與康復。這已為數以萬(wàn)計成功康復了癌癥患者的實(shí)踐所證明。
 
  行為療法
 
  “行為療法“又稱(chēng)“行為矯正療法”,是運用行為科學(xué)理論和條件反射原理,通過(guò)對錯誤行為的矯正,以治療心身病癥、神經(jīng)癥及行為障礙的一類(lèi)心理療法。
 
  心理、行為和社會(huì )因素與疾病的發(fā)生、發(fā)展關(guān)系密切,尤其與慢性病、心身病癥及死亡休戚相關(guān)。美國近期的死亡原因分析表明:死于不健康行為或生活方式(如吸煙、酗酒、藥癮、吸毒、多食等)者高達50%。癌癥也是一種生活方式病,與不良行為關(guān)系密切。心理學(xué)的行為主義學(xué)派認為:既然造成疾病的錯誤行為方式是通過(guò)后天學(xué)習形成并固定下來(lái)的,那么,通過(guò)學(xué)習,同樣可以形成正確的方式,消除疾病和種種癥狀。這就形成了行為療法的理論依據。
 
  本法原多用于藥癮、酒癮、煙癮、食欲亢奮及性變態(tài)等的糾治。對腫瘤患者而言,我們曾成功用于部分對止痛藥成癮和依賴(lài)的對象。
 
  總之,可用于癌癥康復的心理治療方法還很多,諸如交流分析療法、環(huán)境療法、坐禪療法等,由于限于篇幅,不作介紹。
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