個(gè)案:樂(lè )觀(guān)讓她延續抗癌奇跡
邱老師是長(cháng)沙市一中退休教師。16年前,她被診斷為甲狀腺未分化癌晚期。“時(shí)間不多了,好好安排吧!”當時(shí),醫生是這樣告訴家人的。但直到今天,邱老師還在延續奇跡,成為抗癌俱樂(lè )部的“明星”。她已記不清有多少人問(wèn)過(guò),為什么能打破醫生的預言。她的回答是,首先要沉著(zhù)冷靜,心情愉快。
“我從沒(méi)被嚇倒過(guò)。”邱老師說(shuō),照常上班直至進(jìn)院治療的那一天,術(shù)前術(shù)后都反復叮囑愛(ài)人不要通知在外地工作的孩子。她從不把自己當病人看,不要求家人照顧,反而把能做的家務(wù)包了。
患病后,邱老師比從前更開(kāi)朗。她總是和病友們一道健身、說(shuō)笑,還學(xué)電腦、上老年大學(xué)、寫(xiě)博客。
支招:遇事及時(shí)向別人傾吐
近日,有位讀者撥通熱線(xiàn)詢(xún)問(wèn)如何治療癌癥,羅以告訴他:“保持樂(lè )觀(guān)的生活態(tài)度是首要前提。”吳湘瑋也認為,如果一個(gè)腫瘤病人總唉聲嘆氣、怨天尤人,這對心理乃至整個(gè)免疫系統都是摧殘,會(huì )加速病情發(fā)展。
腫瘤患者應該多交朋友,遇事及時(shí)向別人傾吐,多參加集體文體活動(dòng)等;其次,在關(guān)心自己的同時(shí)更關(guān)心別人,在別人感到你是有用時(shí),你就會(huì )體味自身價(jià)值,增強信心。如果實(shí)在不能驅趕掉絕望、壓抑的情緒,可向心理專(zhuān)家尋求幫助。
兩位腫瘤專(zhuān)家接觸過(guò)的“抗癌明星”還有這些共同特質(zhì):堅持規范化的治療,飲食清淡健康,作息規律,堅持體育鍛煉,家庭和睦。吳湘瑋說(shuō),抗癌跟經(jīng)濟條件并沒(méi)有必然關(guān)系,“相同的病情,普通農民總是比官員或富豪康復得好一些”。
(實(shí)習編輯:梁敏姿)