當一首《感覺(jué)身體被掏空》火遍大江南北的時(shí)候，很多人就意識到了一個(gè)問(wèn)題：原來(lái)，我也被掏空很久了。

　　近日，有資料顯示，巨大的工作壓力導致我國每年“過(guò)勞死”的人數達60萬(wàn)人，已超越日本成為“過(guò)勞死”第一大國。

　　“過(guò)勞死”事件早已不罕見(jiàn)，而主要人群也正在從體力勞動(dòng)者向腦力勞動(dòng)者過(guò)度，并呈年輕化趨勢。

　　“過(guò)勞死”也已不是哪個(gè)行業(yè)獨有的現象，廣告、媒體、醫療以及金融等行業(yè)都沒(méi)能幸免。IT行業(yè)更是“過(guò)勞死”的重災區。

　　一樁樁、一件件……都在給世人敲響警鐘：長(cháng)期過(guò)勞無(wú)異于“作死”。

　　何為“過(guò)勞”

　　從醫學(xué)上解釋?zhuān)?ldquo;過(guò)勞死”是因為工作時(shí)間長(cháng)，勞動(dòng)強度加重，心理壓力大，存在精疲力竭的亞健康狀態(tài)，由于積重難返，將突然引發(fā)身體潛在的疾病急性惡化，救治不及時(shí)而危及生命。

　　“過(guò)勞”為何會(huì )致死？

　　直接促成“過(guò)勞死”的五種疾病依次為：冠狀動(dòng)脈疾病、主動(dòng)脈瘤、心瓣膜病、心肌病和腦出血。除此以外，消化系統疾病、腎衰竭、感染性疾病也會(huì )導致“過(guò)勞死”。

　　同時(shí)，社會(huì )的大環(huán)境也是產(chǎn)生“過(guò)勞死”的主要推手之一。比如，經(jīng)濟社會(huì )轉型的壓力增大、競爭加劇、社會(huì )保障制度不健全等。

　　過(guò)勞死——職場(chǎng)不能承受之重

　　“過(guò)勞”似乎已成中國職場(chǎng)的常態(tài)。過(guò)度加班又是導致過(guò)勞死的首要原因。有資料顯示，巨大的工作壓力導致我國每年“過(guò)勞死”的人數達60萬(wàn)人，已超越日本成為“過(guò)勞死”第一大國。

　　“過(guò)勞死”的威脅對象已從體力勞動(dòng)者轉向腦力勞動(dòng)者，且呈年輕化趨勢。而這已不是哪個(gè)行業(yè)獨有的現象，廣告、媒體、醫療以及金融等行業(yè)都沒(méi)有幸免。

　　“過(guò)勞死”的新聞，每隔一段時(shí)間就會(huì )見(jiàn)諸媒體。

　　2015年3月，深圳36歲的IT男張斌，被發(fā)現猝死在酒店馬桶上，凌晨1點(diǎn)，他還發(fā)了最后一封工作郵件。據悉，為趕項目，他常常加班到早上五六點(diǎn)，又接著(zhù)上班。去世前一天，他跟媽媽說(shuō)"太累了"。

　　2015年7月，江蘇省某演藝集團員工王某，被單位同事發(fā)現死在了宿舍，后公安機關(guān)認定為心源性猝死。王某去世前最后一次演出工作時(shí)間長(cháng)達十余小時(shí)。法院酌定該演藝集團對王某死亡造成的損失承擔20%的賠償責任。

　　2016年6月29日，天涯社區副主編金波，在北京地鐵站臺上突發(fā)腦溢血不幸去世。同事們都說(shuō)他這幾年工作太拼，長(cháng)期加班熬夜，表面看似強壯，實(shí)際已積勞成疾。

　　2016年6月30日，南方醫科大學(xué)附屬南方醫院創(chuàng )傷骨科主任醫師金丹被發(fā)現在醫院宿舍逝世，年僅45歲。據同事稱(chēng)，金醫生離世前兩天，仍從清早一直工作到晚上10時(shí)許，后因身體不適在宿舍休息。……

　　過(guò)勞死——社會(huì )與個(gè)體相互作用的綜合結果

　　然而，看似是個(gè)體原因導致的過(guò)勞死，當變?yōu)橐环N普遍的社會(huì )現象時(shí)，就是多種因素相互作用的一種綜合結果。比如，經(jīng)濟社會(huì )轉型的壓力增大、競爭加劇、社會(huì )保障制度不健全等。

　　事實(shí)上，許多員工常常為了養家糊口的薪水，以及息息相關(guān)的升遷、職業(yè)發(fā)展，常常選擇“自愿加班”；而一旦發(fā)生“過(guò)勞死”的悲劇，我國法律上也沒(méi)有對疾病發(fā)作與工作之間關(guān)聯(lián)性的明確規定，導致“過(guò)勞死”處于無(wú)法律保護的尷尬境地。這種“過(guò)勞無(wú)責”又加劇了“過(guò)勞用工”的肆無(wú)忌憚。

　　“5+2、白加黑”不值得宣揚

　　表面上看，當下社會(huì )競爭激烈、工作壓力大導致過(guò)度勞累，是一些干部職工英年倒下的主因。事實(shí)上,一些單位工作安排不科學(xué)，甚至為片面追求“政績(jì)”，無(wú)節制地給干部職工加壓，要求或變相要求他們長(cháng)時(shí)間加班加點(diǎn)，甚至以“領(lǐng)導都不休假”為由壓減休假,更是深層次的原因。

　　當下，一些地方和單位并未按勞動(dòng)法、帶薪休假等國家法規行事。有的地方提出“5+2、白加黑”，有的縣市甚至提出“3516”工作法，即每天三小時(shí)吃飯、五小時(shí)睡覺(jué)、十六小時(shí)工作。而要求干部職工加班的理由也是五花八門(mén)。在這些冠冕堂皇的理由下，“疲勞戰術(shù)”被當成經(jīng)驗，低效率的加班被視為作風(fēng)，這不僅影響了干部職工的身體健康，也降低了工作效率，還助長(cháng)了形式主義。

　　無(wú)節制地要求干部職工加班，與憲法、勞動(dòng)法、公務(wù)員法的要求相悖。勞動(dòng)法明文規定，因特殊原因需要延長(cháng)工作時(shí)間的，在保障勞動(dòng)者身體健康的條件下延長(cháng)工作時(shí)間每日不得超過(guò)三小時(shí)，但是每月不得超過(guò)三十六小時(shí)。

　　你太累了，歇一歇吧

　　應該說(shuō)，累，有社會(huì )發(fā)展的大背景。目前，國家正處于經(jīng)濟高速增長(cháng)時(shí)期，職場(chǎng)競爭激烈，就業(yè)壓力不小，勞動(dòng)強度常常挑戰人們的體力極限。“葛優(yōu)躺”的流行，腰酸背痛、失眠、健忘等癥狀的頻出，無(wú)不顯示著(zhù)我們可能患上了“過(guò)勞癥”。

　　面對一個(gè)個(gè)逝去的生命，法律、單位和個(gè)人都不能無(wú)動(dòng)于衷，必須有所行動(dòng)，對癥下藥。對過(guò)勞死要有明確的認定辦法，厘清模糊地帶，一旦確定，企業(yè)必須依法給出高額賠償，提高其支付的代價(jià)和成本。

　　從個(gè)人的角度講，也要避免被浮躁的“成功觀(guān)”裹挾，在事業(yè)上急于求成，把人生壓縮成“短線(xiàn)操作”。工作與身體，孰輕孰重得算算明白賬。畢竟，生命只有一次。