這是口腔潰瘍后，我和好友經(jīng)常出現的對話(huà)。不知道是因為經(jīng)常熬夜的緣故，還是不太愛(ài)吃水果的原因，小編經(jīng)常會(huì )口腔潰瘍。有時(shí)真想說(shuō)“生命誠可貴，愛(ài)情價(jià)更高。若為潰瘍故，兩者皆可拋”！

　　沒(méi)有口腔潰瘍過(guò)的人生，是不完整的。所以，你口腔潰瘍了嗎？

　　口腔潰瘍是因為上火了？

　　多數人肯定和小編以前一樣，認為口腔潰瘍是因為缺乏維生素，上火了。

　　其實(shí)，現在并非古代人們食不果腹，所以如果不是偏食的厲害，或者腸胃功能吸收有障礙，身體很難出現嚴重缺乏某種營(yíng)養的狀態(tài)。

　　口腔潰瘍的病因很復雜，醫學(xué)上有很多解釋。現在比較主流的觀(guān)點(diǎn)是：由于人體免疫力下降，使得口腔黏膜容易出現損傷。如果口腔黏膜被咬破，或者攝入過(guò)多辛辣刺激的食物，就會(huì )可能引發(fā)口腔潰瘍。

　　有時(shí)精神壓力過(guò)大，月經(jīng)失調也會(huì )引起口腔潰瘍。因此，我們不能單純的說(shuō)，口腔潰瘍是因為上火，或者缺乏播種維生素。

　　口腔潰瘍，痛一痛才正常？

　　口腔潰瘍有四大特點(diǎn)，即“紅、黃、凹、痛”。主要特點(diǎn)是口腔潰瘍的邊緣常有一圈充血紅暈，這是一種炎癥反應，灼痛感主要來(lái)源于此。吃飯、講話(huà)時(shí)，疼痛加劇，若吃辣椒、咖喱等刺激性食物，疼痛更為嚴重。

　　但痛一痛，才是真的口腔潰瘍。有些疾病也會(huì )引起“口腔潰瘍”，但充血紅暈和疼痛往往不明顯，例如腫瘤，紅斑狼瘡等免疫功能缺陷的人。

　　所以，口腔潰瘍時(shí)覺(jué)得痛才是件“好事”。

　　口腔潰瘍會(huì )發(fā)生癌變？

　　口腔潰瘍發(fā)生癌變的情況極少。一般的口腔潰瘍一周左右就會(huì )轉好，之后再出現新的潰瘍，而且疼痛都非常明顯。但是如果出現以下情況，應該警惕：

　　1.口腔潰瘍久久不能愈合，時(shí)間超過(guò)1個(gè)月；

　　2.潰瘍面積逐漸超過(guò)黃豆大小，形態(tài)多不規則，底部不平，呈顆粒狀，摸起來(lái)感覺(jué)有些硬；

　　3.疼痛不明顯，伴隨出現頜面部腫大、淋巴結粘連，用藥效果也不明顯。

　　如果出現上述情況，需要警惕是否是口腔粘膜的癌變或結核，要謹慎對待，如果擔心最好前往正規醫院，找專(zhuān)業(yè)醫生進(jìn)行咨詢(xún)。不過(guò)，口腔癌變的可能性極小，所以一般無(wú)需過(guò)度擔心。

　　口腔潰瘍到底怎么辦？

　　01.規律生活

　　熬夜也是導致上火、口腔潰瘍的根本原因。所以，避免經(jīng)常熬夜，調節好自己的生活作息。再有應酬或者是加班的時(shí)候安排好時(shí)間，盡量的把時(shí)間分配均勻，減少熬夜加班的狀況。

　　02.控制情緒

　　生活節奏加快，工作壓力增大，易使人處于緊張的狀態(tài)之中，精神過(guò)度的緊張促使身體分泌失調很容易的造成上火。

　　人們常說(shuō)“著(zhù)急上火”就是這個(gè)道理。緩解好心情，保持一個(gè)良好樂(lè )觀(guān)的生活態(tài)度，對于緩解上火是很重要的。

　　03.少吃辛辣食物

　　辛辣食物，雖口感是較好，但長(cháng)期食用易使人出現上火的癥狀。同時(shí)，吸煙、飲酒、嚼檳榔等也會(huì )刺激口腔粘膜，也要少吃。