通常癌癥患者多數在生活習慣或情緒上必定有造成疾病的原因，因此面對疾病時(shí)，最好能徹底改變生活習慣，放松情緒，或許還有康復的機會(huì )。有些人將癌癥或腫瘤割除之后，就認定疾病已經(jīng)康復，于是回到原來(lái)的工作崗位，繼續過(guò)著(zhù)原來(lái)的生活，承受著(zhù)相同的壓力，這種情形過(guò)不了多久，癌癥必定再度復發(fā)。有些人則完全相反，得病之后萬(wàn)念俱灰，覺(jué)得原來(lái)的生活毫無(wú)意義，于是放下工作，也放棄治療，遠離城市，到鄉村中度過(guò)殘生，許多癌癥康復的例子很可能都是這樣。

　　既然癌癥是生命的一大殺手，我們就要提前預防，關(guān)注自己的身體健康，隨時(shí)預防和抵抗疾病來(lái)襲。

　　瑪咖中含有的芐基芥子油苷和間甲氧基芐基芥子油苷對很多腫瘤尤其是胃腸系統的腫瘤具有良好預防作用，烯丙基異硫氰酸酯和苯基異硫氰酸酯對肺部腫瘤轉移具有抑止作用。瑪咖中含有的芥子和異硫氰酸酯物質(zhì)也具有對抗多種癌癥的功效。因此長(cháng)期食用瑪咖的人比不使用瑪咖的人，能更好地對抗癌癥風(fēng)險。

　　瑪咖(MACA)是十字花科植物獨行菜(擬)LepidiummeyeniiWalp.的形似蘿卜樣肥大的根莖，原產(chǎn)于秘魯中部基寧(Jinin)及帕斯科(Pasco)附近4000米以上的安第斯山區，該地區低溫、強風(fēng)，生態(tài)條件惡劣，不適于其他作物生長(cháng)，因而瑪咖（MACA）便成了生活在高山地區印加人的食物來(lái)源之一。它的鮮根可以和肉或其他蔬菜一起炒熟食用，也可以曬干后用水或牛奶煮熟食用，當地土著(zhù)人常把鮮根加蜂蜜和水果榨汁作為一種飲料飲用。食用瑪咖（MACA）可使體力增強、精力充沛、消除焦慮、提高性功能。

　　瑪咖作為一種對人體身體健康有重要作用的食材也逐漸被推向了國際市場(chǎng)，它的藥物價(jià)值和保健價(jià)值日漸得到社會(huì )各界人士的認可。瑪咖在治療風(fēng)濕癥、呼吸疾病、抑郁癥、貧血癥、骨質(zhì)疏松癥、癌癥等方面都有一定的效果，可以降低癌癥風(fēng)險。長(cháng)期使用瑪咖的人，可以極大增強對身體疾病的抵御。

(實(shí)習編輯：江曉賢)