惡性腫瘤的三級預防

2014-10-24 來(lái)源：健客網(wǎng)社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：隨著(zhù)人類(lèi)對癌這一頑癥認識的不斷深化、逐漸意識到癌的預防是抗擊癌癥最有效的武器。許多科學(xué)研究及有效控制活動(dòng)表明，癌癥在有些情況下是可以避免的。

　　我們所面臨的健康問(wèn)題對我們傳統的生活習慣提出了很大挑戰。個(gè)人、家庭及至社區比以往更有責任幫助自己和他人預防癌癥。只有將腫瘤預防與控制納入到人們日常生活及工作議事日程中，才能真正起到預防作用。

　　癌癥預防的最終目的，就是降低癌癥的發(fā)生率和死亡率。

　　惡性腫瘤三級預防的概念

　　一級預防：病因預防

　　二級預防：臨床前期或亞臨床期預防

　　三級預防：臨床（期）預防或康復性預防

　　降低發(fā)生率——一級預防的主要任務(wù)

　　降低死亡率——二級預防三級預防的任務(wù)

　　一級預防

　　其目標是防止癌癥的發(fā)生，降低發(fā)生率。

　　其任務(wù)包括研究各種癌癥病因和危險因素，針對化學(xué)、物理、生物等具體致癌、促癌因素和體內外致病條件，采取預防措施，并針對健康機體，采取加強環(huán)境保護、適宜飲食、適宜體育，以增進(jìn)身心健康。對個(gè)人，是“防患于未然”。譬如，避免吸煙、合理的飲食結構、盡可能避免接觸可能的致癌物等等。

　　提倡用健康的生活方式預防腫瘤：

　　通過(guò)健康生活方式的調整，可以預防大約三分之一的腫瘤。

　　堅持適當運動(dòng)，保持適宜體重。

　　食譜要健康，營(yíng)養要均衡。

　　保持健康的心態(tài)，創(chuàng )造和諧的氛圍。

　　摒棄陋習——嗜煙、酗酒、長(cháng)期的生活規律紊亂等

　　綠色生活，保護自然，保護我們生活的環(huán)境。

　　二級預防

　　其目標是防止初發(fā)疾病的發(fā)展，把疾病消滅在早期。

　　其任務(wù)包括發(fā)現癌癥癥狀出現以前的那些潛在或隱匿的狀況，以達到早發(fā)現；及時(shí)檢查達到早診斷；確診后早治療以達到恢復健康。

　　普及健康知識，讓所有人都成為二級預防的尖兵。

　　定期健康體檢：

　　拿到體檢報告后要找相關(guān)醫生咨詢(xún)。

　　體檢發(fā)現的輕微的、可以解釋的異常情況，要在醫生的指導下妥當處理。

　　對比每次體檢資料，動(dòng)態(tài)衡量健康指標。要保存所有的醫療及健康體檢資料。

　　正確面對惡性腫瘤的診斷：

　　任何人都有機會(huì )患腫瘤

　　惡性腫瘤早期治療是可能治愈的

　　不要回避腫瘤話(huà)題，以便獲得更多的腫瘤防治知識

　　三級預防

　　其目標是防止病情復發(fā)，提高生存率，減少死亡率。

　　其任務(wù)是采用多學(xué)科手段治療腫瘤，盡可能地治愈或控制腫瘤。規范地實(shí)施嚴格的隨訪(fǎng)制度，及時(shí)發(fā)現腫瘤復發(fā)和/或轉移。正確選擇合理的、最恰當的康復診療方案，盡可能地恢復功能，提高生活質(zhì)量，減少腫瘤復發(fā)和/或轉移，延長(cháng)生存時(shí)間，甚至重新恢復正常生活。

　　做好醫患溝通，積極配合：

　　信任醫生，向醫生學(xué)習有關(guān)知識

　　了解疾病的特點(diǎn)，和醫生一起，確定可行的、恰當的目標

　　在治療過(guò)程中，不斷與醫生溝通，了解疾病的變化和治療方案的調整情況

　　正確認識治療中的不利影響和不良后果

（實(shí)習編輯：王歡）

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