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哪些運(yùn)動有助于乙肝患者身體恢復(fù)

2014-05-15 來源:健康網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:乙肝治療應(yīng)該從提高免疫能力和抗病毒著手,只有免疫能力提高了,患者擁有了自主殺滅乙肝病毒的能力,患者才能長久遠(yuǎn)離病毒的困擾。

  合理的運(yùn)動有助于身體保健,提高患者的免疫能力,幫助身體恢復(fù)。最近有患者咨詢:因?yàn)橄矚g籃球,常常鍛煉,打籃球,可是每次打完球身體都很不舒服,是運(yùn)動量太大嗎?專家指出,運(yùn)動是有好處,但是并非每一項運(yùn)動都適合乙肝患者。那么乙肝患者做哪些運(yùn)動有助于身體恢復(fù)呢?

  專家指出,生命在于運(yùn)動,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動對乙肝患者的恢復(fù)非常重要。乙肝患者可以進(jìn)行一些低強(qiáng)度的運(yùn)動來促進(jìn)身體恢復(fù),切忌高強(qiáng)度運(yùn)動,像打籃球這樣的運(yùn)動是不合適的,患者可以慢跑、打太極,做瑜伽,甚至步行等來鍛煉。

  乙肝治療應(yīng)該從提高免疫能力和抗病毒著手,只有免疫能力提高了,患者擁有了自主殺滅乙肝病毒的能力,患者才能長久遠(yuǎn)離病毒的困擾。

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