乙肝患者生活中有哪些禁忌

2014-04-18 來(lái)源：健客網(wǎng)社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：我國的乙肝患者占據了肝病中的一個(gè)重大的比例，乙肝患者在日常生活中和平常一樣，但是乙肝患者在生活中有著(zhù)許多的禁忌，乙肝患者都是需要注意的。

　　我國是一個(gè)肝病的高發(fā)地區，隨著(zhù)近年來(lái)，工業(yè)化給我們身邊的環(huán)境帶來(lái)嚴重的破壞，各種各樣的疾病也隨之發(fā)生，肝病的發(fā)生率也越來(lái)越高，其中乙性肝炎的感染率占據了肝病中的重要的比例。

　　乙肝患者雖然在日常的生活中和平常人沒(méi)有區別，乙肝的癥狀也不是特別的明顯，但是乙肝患者的肝臟已經(jīng)受到了不同程度上的損害，身體比平常人的抵抗力比較弱，乙肝患者的飲食上會(huì )出現食欲不振，休息還會(huì )出現一些失眠的癥狀，所以乙肝患者在日常的生活中也有許多的顧忌。

　　乙肝患者必須要禁酒

　　任何的一種肝病都是需要禁酒的，酒精中含有大量的乙醇，乙醇進(jìn)入肝臟后可以轉化為醛，它們對于肝臟都有直接的損害作用，可以使肝臟內的肝細胞發(fā)生變性和壞死，乙肝患者本身肝細胞已有損害，酒精只會(huì )使病情加重，向肝硬化甚至肝癌方向演變。

　　不可發(fā)怒和憂(yōu)郁

　　乙肝患者的肝功能已經(jīng)受損，憤怒的心情會(huì )使人心跳加速，血液內紅細胞數劇增，血液比正常情況下凝結加快，這樣會(huì )妨礙心血管系統的健康，整所謂怒則傷肝，還會(huì )傷害到肝臟的健康，容易發(fā)怒的人很容易會(huì )患上冠心病，乙肝患者比一般的人更加的高，所以乙肝病人一定要保持一個(gè)樂(lè )觀(guān)的心情。

　　體力勞動(dòng)和腦力勞動(dòng)不可過(guò)多

　　乙肝患者在日常生活中病情比較平穩，生活有規律，可以做一些適當的運動(dòng)，但是要以不感到疲憊為前提，如果運動(dòng)過(guò)度的勞累，消耗大量營(yíng)養和氧氣，導致肝臟能量供應大幅度減少，削弱肝臟的抗病力，會(huì )使乙肝病毒迅速擴散，乙肝患者在病情不穩定的時(shí)期，最好就是在家臥床休息，敬仰康復。

　　飲食要注意

　　乙肝患者因為肝功能已經(jīng)受到損害，在日常的飲食中應該要注意選擇一些對肝臟有益的食物，不可過(guò)多的攝入肉類(lèi)和糖類(lèi)，肉類(lèi)和糖類(lèi)會(huì )使多余的蛋白質(zhì)和糖類(lèi)食物轉化為脂肪而儲藏，而肝臟也是身體內一個(gè)重要脂肪的儲存點(diǎn)，過(guò)多的脂肪會(huì )給肝臟帶來(lái)嚴重的負擔。

　　禁止過(guò)度的縱欲

　　乙肝患者的肝臟功能在基礎上相對平常人比較弱，過(guò)度的縱欲會(huì )使患者的大腦長(cháng)期處于一個(gè)興奮的狀態(tài)，這樣會(huì )使乙肝患大量的消耗元氣，有損肝腎，會(huì )產(chǎn)生許多的并發(fā)癥，這樣對于乙肝患者的病情是十分的不利。

　　在日常生活中，乙肝患者要有許多的地方是需要注意的，乙肝是一個(gè)需要長(cháng)期治療的疾病，可以說(shuō)乙肝患者大部分時(shí)間都是在養病，休養整理，使病情達到一個(gè)穩定的狀態(tài)，這就是中醫中所說(shuō)的"三分治，七分養"。