肝損傷原因酒精占20%

　　據統計，醫院每年收治因酒精引發(fā)的肝損傷病人約4000例。留給肝病醫生李良平印象最深的病人，是壽止38歲的張成（化名）。他從15歲開(kāi)始喝酒，每天喝酒都超過(guò)1斤，生活中應酬不斷。李良平說(shuō)，肝損傷的病人在晚期肝硬化前，通過(guò)戒酒都可以治愈，但張成在查出肝硬化后并沒(méi)有戒酒，出院后半年再度發(fā)病，最終英年早逝。這樣的例子在城市白領(lǐng)中并不少見(jiàn)。

　　李良平說(shuō)，通過(guò)“飲酒量×酒精濃度×0.8”這個(gè)公式可計算出普通人每天所能夠攝入的酒精量，男性每天不能超過(guò)20克（50度的白酒約1兩），女性為10克，在這個(gè)范圍內飲酒，才能保證飲酒的安全。到底能不能喝 醫院體檢查下基因

　　四川省人民醫院主任藥師閆峻峰說(shuō)，酒精在體內的代謝就像一個(gè)高中的化學(xué)實(shí)驗課。酒從口腔喝下后，大部分從食道和胃進(jìn)入血液，由肝部產(chǎn)生的乙醇脫氫酶分解成乙醛。這一步，大多數中國人的基因都沒(méi)有問(wèn)題。

　　但在下一步的分解過(guò)程中，問(wèn)題就來(lái)了，在酒精分解成乙醛后，還需要被乙醛脫氫酶（ALDH）代謝為乙酸，乙酸最后經(jīng)肝酶代謝成二氧化碳和水排出體外。50%的中國人乙醛脫氫酶發(fā)生變異，活性只有正常的13%-14%左右，不能順利地代謝乙醛。這類(lèi)人喝酒是最為危險的。

　　目前，包括四川省人民醫院等大型醫院已經(jīng)把酒精分解酶測試作為了體檢可選項目，如果你想喝酒，可以先查查自己的基因是否允許。同步心理治療 壓力大導致的嗜酒

　　醫生對省醫院收治的酒精肝損傷病人進(jìn)行調查發(fā)現，超過(guò)三成的病人存在嗜酒問(wèn)題，第一類(lèi)是生活、事業(yè)問(wèn)題引發(fā)的嗜酒，這些患者在生活中往往遇到了不同方面的挫折，通過(guò)酒精麻醉自己，導致病情惡化。

　　對于這些病人，醫院已經(jīng)開(kāi)始了心理方面的同步治療。隨著(zhù)社會(huì )發(fā)展，這些病人的數量每年都在增加，在因為心理問(wèn)題嗜酒導致肝臟損傷的患者中，有相當一部分都是城市白領(lǐng)階層。

　　另一類(lèi)的嗜酒人群，被醫生稱(chēng)為“濃縮的人生”。他們身邊并不缺乏事業(yè)的成功和物質(zhì)生活。他們把喝酒當做了娛樂(lè )的一部分，經(jīng)常泡在酒吧、KTV中，飲酒成為了他們精神生活的一部分，這些人群，戒酒非常困難，除了肝損傷外也是肺癌和心腦血管疾病的高發(fā)人群。

　　經(jīng)期喝酒肝損傷幾率高

　　同樣是喝酒，女性經(jīng)期飲酒引發(fā)肝損傷或酒精中毒的幾率比男性多一半。所以，女性要珍惜身體，月經(jīng)期間，最好禁酒。

　　“月經(jīng)期間，受內分泌的影響，酒精分解酶的分泌量會(huì )減少，活性會(huì )下降。”鄭州市第三人民醫院婦產(chǎn)科主任醫師程麗珍說(shuō)，因此，分解酒精的速度降低，使得酒精不能被排泄出去而是變成了酸性物質(zhì)。要中和這些物質(zhì)的話(huà)，肝臟就要不斷制造出酶，最后，加重肝臟負擔。

　　在月經(jīng)期間，偶爾少量飲酒，問(wèn)題不大，但如果大量飲酒或經(jīng)常飲酒，很可能引發(fā)肝臟慢性損傷或者造成酒精中毒。

　　喝酒容易加速血液循環(huán)，這個(gè)道理大家都知道，經(jīng)期血液循環(huán)加快，可能會(huì )導致月經(jīng)量增加，長(cháng)期如此，可能會(huì )導致貧血，月經(jīng)不調等，還可能會(huì )導致各種婦科炎癥的發(fā)生。

　　另外，飲酒勢必加重體內濕熱，很容易引發(fā)和加重婦科炎癥。因此，月經(jīng)臨近或月經(jīng)期間，白酒、冰鎮啤酒等都不要喝，紅酒可淺嘗輒止。