夏季預(yù)防肝硬化很重要

2015-08-01 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：夏季如何預(yù)防肝硬化？預(yù)防肝硬化的方法也很普通，貴在堅持。平時要控制飲水，一般1000至1500毫升的總量較為適宜。同時也要合理安排飲食。下面還是給大家詳細點介紹吧。

　　夏季預(yù)防肝硬化很重要

　　預(yù)防方法一、限制咸食控制飲水

　　對于有腹水的肝硬化患者，鈉與水是兩大禁區(qū)。咸菜、腌制品、味精等含鈉量高，會加重肝臟新陳代謝的負擔，必須絕對限制。此外，如海產(chǎn)品、肉松等食品也含有一定的鈉，患者攝入時須嚴格控制數(shù)量。夏天盡管排汗較多，但每日進水量仍須適可而止，一般1000至1500毫升的總量較為適宜。

　　預(yù)防方法二、酪蛋白平衡膳食

　　肝臟是人體里很重要的消化器官，也是蛋白合成的主要場所。夏季里，人的胃口很不好，常覺吃不下飯，而肝硬化患者由于無法正常合成蛋白質(zhì)，更要合理安排蛋白質(zhì)的攝入，以酪蛋白為基礎(chǔ)的飲食最妥當。如將奶酪摻到雞、魚、瘦肉、蛋中即可。但切記不能攝入過多的蛋白質(zhì)，否則患者易引發(fā)肝性腦病的發(fā)生。

　　預(yù)防方法三、丁點兒酒精碰不得

　　啤酒是消暑飲品不錯的選擇，不過對于肝不好的人群，酒精絕對就是毒藥。目前在國外，酒精肝已占到所有肝硬化患者的首位，而我國這一比例也在不斷增高。無論是生啤還是扎啤，人若短期大量飲用均會破壞肝細胞、引起肝細胞壞死，而長期飲用更會使肝纖維化，繼而加重病情。

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