成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 肝病頻道 > 肝病科普 > 肝病危害 > 吃出來(lái)的脂肪肝 男性警惕脂肪肝的傷害

吃出來(lái)的脂肪肝 男性警惕脂肪肝的傷害

2015-06-09 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:職場(chǎng)男性經(jīng)常有飯局應(yīng)酬,這樣更容易吃出脂肪肝。男性朋友應(yīng)該養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,日常飲食要均衡。

  隨著生活水平的提高,脂肪性肝病的發(fā)病率呈上升和年輕化的趨勢(shì),而不良生活習(xí)慣和酒精攝入則是脂肪性肝病的罪魁禍?zhǔn)祝拘愿尾∫殉蔀樯习嘧褰】档男挛C(jī),很多人都說(shuō),脂肪肝是吃出來(lái)的富貴病。的確,人們?cè)诔浞譂M足了自己的胃之后,卻不得不承擔(dān)起其帶來(lái)的副作用。

  職場(chǎng)男性經(jīng)常有飯局應(yīng)酬,這樣更容易吃出脂肪肝。男性朋友應(yīng)該養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,日常飲食要均衡,蔬菜和雜糧多吃一些,這樣就不容易出現(xiàn)脂肪肝了。畢竟很多時(shí)候,男性朋友的脂肪肝都是吃出來(lái)的。

  1、吃出來(lái)的脂肪肝

  脂肪肝與上班族人群不良的生活方式密切相關(guān),特別是朝九晚五的工作性質(zhì)和環(huán)境使他們平日無(wú)暇參加體育運(yùn)動(dòng),社會(huì)交際應(yīng)酬多,各種大魚大肉致使?fàn)I養(yǎng)過(guò)剩,使脂肪肝和肥胖結(jié)伴而來(lái)。如果長(zhǎng)期喝含糖量比較高的飲料或者吃過(guò)多熱量高的食物,加上活動(dòng)量較少,不能消耗體內(nèi)多余的熱量,導(dǎo)致體內(nèi)過(guò)剩的營(yíng)養(yǎng)轉(zhuǎn)換成脂肪,儲(chǔ)存在人體不該儲(chǔ)存的部位,如腹腔、心臟等,包括肝臟。脂肪長(zhǎng)期堆積于肝臟超過(guò)肝臟重量的5%,就發(fā)生了脂肪肝。

  2、喝出來(lái)的脂肪肝

  男性朋友社交活動(dòng)過(guò)于頻繁,就難免經(jīng)常上酒桌應(yīng)酬,研究發(fā)現(xiàn),連續(xù)5年以上每天攝入酒精超過(guò)40克,有48%會(huì)患上不同程度的酒精性肝病,如果持續(xù)飲酒8年,每日平均消耗酒精227克,則33%嗜酒者會(huì)發(fā)生酒精性肝炎,14%發(fā)生酒精性肝硬化

看本篇文章的人在健客購(gòu)買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
扶绥县| 吉木乃县| 宿州市| 宝坻区| 宝兴县| 大埔县| 邵阳市| 于田县| 河南省| 黄冈市| 利辛县| 开鲁县| 准格尔旗| 沁源县| 南华县| 兰溪市| 滦平县| 偏关县| 察隅县| 许昌县| 开封县| 廉江市| 桐柏县| 贵南县| 灵宝市| 揭阳市| 离岛区| 郓城县| 漳浦县| 四川省| 临猗县| 鲁山县| 启东市| 红桥区| 琼结县| 驻马店市| 六盘水市| 和林格尔县| 剑川县| 梁山县| 大连市|