成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 泌尿頻道 > 泌尿治療 > 相關(guān)飲食 > 吃豆類食品 腎病患者絕不能大意!

吃豆類食品 腎病患者絕不能大意!

摘要:大豆進(jìn)行研磨、加熱后,嘌呤和鈣、磷會有一定程度的損失,脹氣因子也會被破壞,因此適當(dāng)食用加工后的豆制品對腎病患者是適宜的。

飲食問題是腎病患者非常關(guān)心的,尤其是那些需要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白的患者,都在問一個問題:到底能不能吃豆類食品?

究竟是不是優(yōu)質(zhì)蛋白?

什么是優(yōu)質(zhì)蛋白?

簡單來說,蛋白質(zhì)的氨基酸模式接近人體蛋白質(zhì)的氨基酸模式,就叫做優(yōu)質(zhì)蛋白。

事實(shí)上,大豆蛋白就是優(yōu)質(zhì)蛋白。其氨基酸組成與牛奶蛋白質(zhì)相近,除蛋氨酸和甲硫氨酸略低外,其余必需氨基酸含量均較豐富,氨基酸比值比較接近人體需要,在營養(yǎng)價(jià)值上,可與動物蛋白等同。

此外,大豆在富含優(yōu)質(zhì)蛋白的同時(shí),膽固醇含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于魚、肉、蛋、奶,并且大豆富含不飽和脂肪酸、B族維生素、大豆異黃酮等,可以降低膽固醇、調(diào)節(jié)胃腸功能和激素水平,具有抗氧化、降低腫瘤風(fēng)險(xiǎn)、預(yù)防高血壓、冠心病動脈硬化的功效。

但是,請注意??!

大豆中嘌呤、鈣、磷的含量也較高,對于腎病患者來說,更容易引起高尿酸血癥、誘發(fā)痛風(fēng),導(dǎo)致高磷血癥、高鈣血癥等;并且豆類如果生吃或者加工方法不對,會產(chǎn)生脹氣因子,吃了以后容易腹脹、產(chǎn)氣并且難以消化。

另外,豆皮、豆干等豆制品,由于制作過程添加了很多鹽、油等,會導(dǎo)致高血壓、水腫和高脂血癥,不建議患者食用。

那到底能不能吃啊??

到底應(yīng)該怎么吃呢?

大豆進(jìn)行研磨、加熱后,嘌呤和鈣、磷會有一定程度的損失,脹氣因子也會被破壞,因此適當(dāng)食用加工后的豆制品對腎病患者是適宜的。

對于腎病患者來說比較理想的豆制品是豆腐和豆?jié){。對于病情穩(wěn)定的腎病患者,每天豆腐的攝入量可以控制在1兩-2兩,豆?jié){在200-400ml左右。

需要提醒大家的是大豆是指黃豆、黑豆和青豆,而不包括綠豆、紅豆等,大家在選購豆制品時(shí)也需注意是否由大豆加工而成。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
苍南县| 贡觉县| 远安县| 乌兰察布市| 黑龙江省| 米林县| 中西区| 綦江县| 循化| 喀喇沁旗| 垫江县| 广丰县| 临安市| 城固县| 阜平县| 灵山县| 柳河县| 陇川县| 芮城县| 清镇市| 静海县| 太仆寺旗| 荃湾区| 驻马店市| 城步| 武强县| 新干县| 永州市| 丽水市| 麻栗坡县| 洛隆县| 清河县| 措勤县| 松原市| 忻城县| 门头沟区| 梓潼县| 方山县| 满洲里市| 建昌县| 扎赉特旗|