前列腺 | 排尿困難折磨人，吃2種食物來(lái)緩解

2017-12-11 來(lái)源：前列腺中醫標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：50歲以上的中老年男性是前列腺疾病患者的主要人群，但隨著(zhù)現代化信息越來(lái)越暢通，很多年輕人也會(huì )患有前列腺疾病，除此之外，吃得太好太葷同樣是導致前列腺疾病的危險因素之一。

　　原本高發(fā)于歐美發(fā)達國家的前列腺疾病，近年在我國也呈現上漲趨勢。前列腺是男性特有的器官，形狀如栗子一般，平坦一面與膀胱相貼，前面與恥骨聯(lián)合相接，后邊與直腸相鄰，前列腺體中間有尿道穿過(guò)，所以前列腺出現問(wèn)題，排尿首先受到影響。

　　50歲以上的中老年男性是前列腺疾病患者的主要人群，但隨著(zhù)現代化信息越來(lái)越暢通，很多年輕人也會(huì )患有前列腺疾病，除此之外，吃得太好太葷同樣是導致前列腺疾病的危險因素之一。

　　如果說(shuō)年齡和家族史我們無(wú)法自己選擇，在按期體檢和改善飲食方面完全可以通過(guò)個(gè)人努力來(lái)降低患病風(fēng)險。

　　前列腺疾病是慢性病，常出現尿頻尿急、排尿困難、尿線(xiàn)變細、排尿等待，隨著(zhù)病情的發(fā)展，會(huì )出現疲勞困乏、體重減輕、周身疼痛等癥狀。

　　對于此病的防治還是應定期體檢，出現不適及時(shí)就醫，早發(fā)現、早診斷。

　　在飲食方面，有人研究了移民美國的日本人，結果發(fā)現，原本日本居民前列腺疾病發(fā)病率比美國居民要低，移居美國后，年長(cháng)的日本人前列腺疾病的發(fā)病率與日本居民接近，但年輕的日本人定居美國后飲食結構改變較大，逐步西化，前列腺疾病的發(fā)病率也隨之上漲。

　　香港地區研究表明，居民大米攝入量逐年降低，肉類(lèi)取而代之，包括前列腺疾病在內的多種惡性腫瘤發(fā)病率逐年增加。因此，“五谷為養，五果為助，五畜為益，五菜為充”，以植物性食物為主的飲食模式對于前列腺疾病的預防功不可沒(méi)，飲食習慣不可盲目西化。

　　現代研究表明有一些天然食物、藥物對于前列腺的預防治療具有積極的作用。姜黃作為中藥具有破血行氣，通經(jīng)止痛之功，常用于治療胸脅刺痛，胸痹心痛，痛經(jīng)經(jīng)閉等癥，活血的效果非常顯著(zhù)。

　　現代研究發(fā)現，姜黃具有抗炎、抗氧化、護肝的作用，還可抑制腫瘤的發(fā)生、侵襲和轉移，對于心血管疾病和胃腸疾病都有很好的改善作用。

　　在前列腺疾病的治療中，姜黃可預防前列腺增生，抑制前列腺炎性因子的表達，還可增強前列腺癌細胞對放化療的敏感性，抑制前列腺癌細胞增生、誘導前列腺癌細胞的凋亡。姜黃雖好，日常應該如何食用呢？最簡(jiǎn)單的方法就是——咖喱，姜黃是咖喱的主要原料，咖喱棕黃的顏色就來(lái)源于姜黃。

　　除了姜黃以外，番茄紅素對于前列腺的保健作用也是研究熱點(diǎn)。大量進(jìn)食番茄紅素可清除自由基，抗氧化損傷，抑制腫瘤細胞增值，增強免疫功能，從而使前列腺疾病發(fā)生風(fēng)險降低三成。

　　番茄紅素屬于胡蘿卜素類(lèi)，人體不能合成，僅能從飲食中獲得。攝入后的番茄紅素廣泛存在于人體血液、睪丸、腎上腺、前列腺、肝組織中。

　　除了我們熟知的西紅柿外，西瓜、柿子、南瓜、木瓜、芒果等顏色鮮艷的橙紅色食物中都有所分布，日常可著(zhù)重選擇。

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健客價(jià)：￥14.5

適用于前列腺炎、前列腺增生等原因引起的小便不暢或尿頻澀痛等癥。

健客價(jià)：￥50

清熱利濕，散結祛瘀。用于證屬濕熱蘊結，痰瘀交阻之前列腺增生癥，癥見(jiàn)尿頻，尿急，或尿細，排尿困難等。

健客價(jià)：￥19

良性前列腺增生初期，如尿頻、尿急、排尿困難等。

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主要用于因前列腺增生所致的排尿障礙等癥狀，如尿頻、夜尿增多、排尿困難等。

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補腎益氣，化瘀通淋。用于腎脾雙虛，氣滯血瘀，前列腺增生，慢性前列腺炎；面色晃白，神疲乏力，腰膝疲軟無(wú)力，小腹墜脹，小便不爽，點(diǎn)滴不出，或尿頻、尿急、尿道澀痛。

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非那雄胺片： 1、本品適用于治療和控制良性前列腺增生(BPH)以及預防泌尿系統事件：降低發(fā)生急性尿潴留的危險性；降低需進(jìn)行經(jīng)尿道切除前列腺（TLRP）和前列腺切除術(shù)的危險性。 2、本品可使肥大的前列腺縮小改善尿流及改善前列腺增生有關(guān)的癥狀，前列腺肥大患者適用于本品治療。草晶華肉蓯蓉破壁飲片：請按產(chǎn)品說(shuō)明書(shū)或在醫師指導下購買(mǎi)和使用。

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