許多糖友合并高尿酸血癥或痛風(fēng)。
事實(shí)上，高尿酸血癥的患病率逐年增高，并呈年輕化趨勢，已成為僅次于糖尿病的第二大代謝性疾病。
而在我國，高尿酸血癥的知曉率、治療率與達標率均不滿(mǎn)意，在很大程度上與大家對高尿酸血癥的認識不足有關(guān)。
以下針對高尿酸血癥與痛風(fēng)的一些常見(jiàn)認識誤區詳細闡述。
一、痛風(fēng)不能吃豆制品，也不能吃菠菜。
錯誤。
痛風(fēng)可以吃豆類(lèi)與豆制品，也可以吃菠菜。
由于豆類(lèi)中的嘌呤含量比較高，尤其是干大豆中的嘌呤含量比豬肉、牛肉還高，所以部分病友會(huì )認為吃豆類(lèi)會(huì )誘發(fā)痛風(fēng)。
事實(shí)上，我們很少會(huì )吃干大豆，更常吃的是豆腐、豆漿等豆制品，這些食物在加工過(guò)程中，會(huì )大大降低嘌呤含量。
研究證實(shí)，富含嘌呤的蔬菜(萵筍、菠菜、蘑菇、菜花等)、豆類(lèi)及豆制品與高尿酸血癥及痛風(fēng)發(fā)作無(wú)明顯相關(guān)性。
而且豆制品含有豐富的蛋白質(zhì)，可彌補限制吃肉造成的蛋白質(zhì)攝入減少，所以鼓勵痛風(fēng)患者多食用新鮮蔬菜，適量食用豆類(lèi)與豆制品。
高尿酸血癥的飲食建議：
1、鼓勵食用
新鮮蔬菜；低脂、脫脂奶及其制品；雞蛋。
2、限制食用
牛肉、羊肉、豬肉、富含嘌呤的海鮮；調味糖、甜點(diǎn)、調味鹽(醬油和調味汁)；紅酒、果酒。
3、避免食用
果糖飲料；動(dòng)物內臟；黃灑、啤酒、白酒。
特別強調：果糖飲料雖然不含嘌呤，但可通過(guò)影響嘌呤代謝增加血尿酸水平，因此必須避免飲用果糖飲料。
二、不吃肉不吃海鮮，尿酸就不會(huì )高了。
錯誤。
即使嚴格忌口，吃純素，尿酸依然有可能還是會(huì )高，痛風(fēng)還是依然會(huì )發(fā)作。
這與人體的嘌呤代謝特點(diǎn)有密切關(guān)系。
尿酸是人體嘌呤代謝分解的終產(chǎn)物。所以進(jìn)食高嘌呤食物，或者體內核酸大量分解時(shí)，均可導致尿酸升高。
但是人體80%的嘌呤來(lái)源于細胞的自身合成，而食物來(lái)源的嘌呤只占20%。
即使極其嚴格的低嘌呤飲食，也只能降低血尿酸水平大概60μmol/L。
因此，飲食控制固然重要，但很難將尿酸控制達標，藥物治療更重要。
三、痛的時(shí)候吃藥，如果不痛只是尿酸高最好不吃藥，減少藥物副作用。
錯誤。
許多病友最后出現嚴重并發(fā)癥，都是倒在“不痛最好不吃藥”這個(gè)認識誤區上。
痛風(fēng)，不只是痛那么簡(jiǎn)單。
1、高尿酸血癥引起心、腦、腎等多臟器損害。
高尿酸血癥促進(jìn)氧自由基生成、損傷血管內皮細胞，導致血管舒縮功能失調；
高尿酸血癥引起LDL-C氧化修飾，導致動(dòng)脈粥樣硬化；
高尿酸血癥損害線(xiàn)粒體、溶酶體功能，引起腎小管上皮細胞和心肌細胞凋亡等。
2、尿酸過(guò)高，沉積于各個(gè)臟器引起損害。
尿酸鹽過(guò)高堆積在關(guān)節，破壞關(guān)節軟骨；
尿酸鹽過(guò)高形成痛風(fēng)石，破壞局部骨質(zhì)，影響患者活動(dòng)能力；
尿酸鹽過(guò)高堆積在腎臟，形成腎結石，容易誘發(fā)泌尿系感染，還可直接損害腎臟。
痛風(fēng)患者有1/3是死于慢性腎功能衰竭！
因此痛風(fēng)發(fā)作疼痛固然可怕，但是更可怕的地方在于它是“慢性殺手”。
3、要不要吃藥，看尿酸水平，而不是看癥狀。
疼痛不發(fā)作，并不是停藥的指標。
如果尿酸控制正常，可以不吃藥，保持健康生活方式。
但如果尿酸高出控制要求，即使不痛，也必須用藥！
原發(fā)性高尿酸血癥，痛風(fēng)性關(guān)節炎間歇期及痛風(fēng)結節腫等。
健客價(jià)： ￥27優(yōu)立通 非布司他片：痛風(fēng)，痛風(fēng)性關(guān)節炎，老年人痛風(fēng)，高尿酸血癥，假痛風(fēng)性關(guān)節炎，痛風(fēng)石,遺傳性高尿酸血癥。 十五味乳鵬丸(神水藏藥)：消炎止痛，干黃水。用于關(guān)節紅腫疼痛,發(fā)癢,痛風(fēng),黃水積聚。
健客價(jià)： ￥899適用于痛風(fēng)患者高尿酸血癥的長(cháng)期治療，不推薦用于無(wú)臨床癥狀高尿酸血癥。
健客價(jià)： ￥1341.原發(fā)性和繼發(fā)性高尿酸血癥，尤其是尿酸生成過(guò)多而引起的高尿酸血癥。 2.反復發(fā)作或慢性痛風(fēng)者。 3.痛風(fēng)石。 4.尿酸性腎結石和（或）尿酸性腎病。 5.有腎功能不全的高尿酸血癥。
健客價(jià)： ￥45用于①原發(fā)性和繼發(fā)性高尿酸血癥，尤其是尿酸生成過(guò)多而引起的高尿酸血癥；②反復發(fā)作或慢性痛風(fēng)者；③痛風(fēng)石；④尿酸性腎結石和(或)尿酸性腎病；⑤有腎功能不全的高尿酸血癥。
健客價(jià)： ￥49用于①原發(fā)性和繼發(fā)性高尿酸血癥，尤其是尿酸生成過(guò)多而引起的高尿酸血癥；②反復發(fā)作或慢性痛風(fēng)者；③痛風(fēng)石；④尿酸性腎結石和(或)尿酸性腎病；⑤有腎功能不全的高尿酸血癥。
健客價(jià)： ￥431. 原發(fā)性和繼發(fā)性高尿酸血癥，尤其是尿酸生成過(guò)多而引起的高尿酸血癥；2.反復發(fā)作或慢性痛風(fēng)患者；3.痛風(fēng)石；4.尿酸性腎結石和/或尿酸性腎病；5.有腎功能不全的高尿酸血癥。
健客價(jià)： ￥36痛風(fēng)，痛風(fēng)性關(guān)節炎，老年人痛風(fēng)，高尿酸血癥，假痛風(fēng)性關(guān)節炎，痛風(fēng)石,遺傳性高尿酸血癥。
健客價(jià)： ￥240痛風(fēng)，痛風(fēng)性關(guān)節炎，老年人痛風(fēng)，高尿酸血癥，假痛風(fēng)性關(guān)節炎，痛風(fēng)石,遺傳性高尿酸血癥。
健客價(jià)： ￥125降低尿酸,緩解痛風(fēng),關(guān)節炎,關(guān)節腫脹疼痛,改善四肢麻木,風(fēng)濕性腰腿痛。
健客價(jià)： ￥229用于治療急性痛風(fēng)性關(guān)節炎。
健客價(jià)： ￥68單純原發(fā)性高尿酸血癥以及非發(fā)作期痛風(fēng)性關(guān)節炎。
健客價(jià)： ￥23本品適用于 - 治療骨關(guān)節炎急性期和慢性期的癥狀和體征 - 治療急性痛風(fēng)性關(guān)節炎 -治療原發(fā)性痛經(jīng) 處方選擇性環(huán)氧化酶-2抑制劑應基于對個(gè)體患者風(fēng)險的全面評估（參見(jiàn)【注意事項】）。
健客價(jià)： ￥35本品適用于治療急性痛風(fēng)性關(guān)節炎。
健客價(jià)： ￥73原發(fā)性高尿酸血癥，痛風(fēng)性關(guān)節炎間歇期及痛風(fēng)結節腫等。
健客價(jià)： ￥35單純原發(fā)性高尿酸血癥以及痛風(fēng)性關(guān)節炎非發(fā)作期。
健客價(jià)： ￥26痛風(fēng)，痛風(fēng)性關(guān)節炎，老年人痛風(fēng)，高尿酸血癥，假痛風(fēng)性關(guān)節炎，痛風(fēng)石,遺傳性高尿酸血癥。
健客價(jià)： ￥599痛風(fēng)，痛風(fēng)性關(guān)節炎，老年人痛風(fēng)，高尿酸血癥，假痛風(fēng)性關(guān)節炎，痛風(fēng)石,遺傳性高尿酸血癥。
健客價(jià)： ￥989痛風(fēng)，痛風(fēng)性關(guān)節炎，老年人痛風(fēng)，高尿酸血癥，假痛風(fēng)性關(guān)節炎，痛風(fēng)石,遺傳性高尿酸血癥。
健客價(jià)： ￥1949清熱，利濕，解毒。用于濕熱瘀阻所致的痛風(fēng)病。
健客價(jià)： ￥12清熱，利濕，解毒。用于濕熱瘀阻所致的痛風(fēng)病。
健客價(jià)： ￥12清熱，利濕，解毒。用于濕熱淤阻所致的痛風(fēng)病。
健客價(jià)： ￥48清熱祛濕，活血通絡(luò )定痛。用于濕熱瘀阻所致的痹痛，癥見(jiàn)關(guān)節紅腫熱痛，伴有發(fā)熱、汗出不解、口渴心煩、小便黃、舌紅苔黃膩、脈滑數；痛風(fēng)見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià)： ￥19清熱祛濕，活血通絡(luò )定痛。用于濕熱瘀阻所致的痹痛，癥見(jiàn)關(guān)節紅腫熱痛，伴有發(fā)熱、汗出不解、口渴心煩、小便黃、舌紅苔黃膩、脈滑數；痛風(fēng)見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià)： ￥59
健客－國家藥監局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴(lài)的智慧健康服務(wù)平臺
關(guān)于健客 ｜
聯(lián)系我們
