懷孕,對于媽媽們來(lái)說(shuō),是一件幸福又痛苦的事情。可以感受到腹中胎兒健康發(fā)育,但也需要忍受各種身體上的疼痛。孕期伴隨的8種疼痛,你遇到過(guò)幾種?又該如何緩解呢?
頭痛
許多媽媽?xiě)言兄螅獕簳?huì )發(fā)生改變,體內分泌激素量也和原來(lái)不同,有時(shí)會(huì )感到眩暈和疼痛。
緩解辦法:每晚保證至少有六至七小時(shí)的睡眠,頭上敷熱毛巾也能有效緩解頭痛。如果頭疼很?chē)乐兀疫€伴有眩暈,建議去看醫生。
牙齦腫痛
隨著(zhù)孕周增加,受大量雌激素影響,準媽媽的齒齦變得肥厚,易患齒齦炎,并且出血疼痛。
緩解辦法:注意口腔清潔衛生,刷牙時(shí)要選用柔軟的牙刷,常用溫水刷牙、溫茶水漱口。
乳房刺痛
孕媽媽會(huì )感覺(jué)乳房發(fā)脹有刺痛,這是因為從妊娠早期乳房就開(kāi)始增大,充血明顯。
緩解辦法:選配適當舒適的胸罩,沐浴后雙手涂些護膚油按摩乳房,可減輕這種刺痛。
胃痛
這是由于逐漸變大的腹部給腸胃增添了很大的壓力,而激素使隔離食道和胃的肌肉變得松弛。而導致胃酸更容易向上翻涌并使胸部產(chǎn)生灼熱感,常在晚上或躺下時(shí)更加明顯。
緩解辦法:每日少食多餐,少吃酸辣食物,飯后半小時(shí)內不要躺倒,吃飯時(shí)盡量坐直。
隨著(zhù)胎兒的不斷發(fā)育,胎兒的重量會(huì )給準媽媽的背部增加壓力,并且擠壓坐骨神經(jīng)。從而使準媽媽在腰部以下到腿的位置上產(chǎn)生強烈的刺痛。
緩解辦法:選擇舒適的睡眠姿勢,建議左側臥;白天不要以同一種姿勢站著(zhù)或坐著(zhù)超過(guò)半個(gè)小時(shí)。
腿抽筋
很多孕媽媽會(huì )出現腿抽筋的癥狀,這些突然發(fā)生的、煩人的痛性肌肉痙攣。
緩解辦法:增加飲食中鈣、奶制品和深綠色蔬菜的攝入。適當牽拉、向上彎曲足底,向外推腳后跟,可以抑制住小腿抽筋,也可以輕輕按摩,以緩解抽筋。
韌帶疼痛
這種疼痛多發(fā)生于14—20周之間。雖然這對胎寶寶不會(huì )有任何影響,但肯定讓你叫苦不迭。
緩解辦法:行動(dòng)遲緩些,不可猛然改變姿勢,還可以用熱敷的方法減輕疼痛。
恥骨聯(lián)合疼痛
進(jìn)入懷孕中晚期,有些準媽媽會(huì )感到恥骨莫名其妙的疼痛,有牽拉感覺(jué),在上樓梯時(shí),痛感就更加明顯。
緩解辦法:定期產(chǎn)檢,注意睡眠和休息。加強體育鍛煉,經(jīng)常進(jìn)行適宜的伸展大腿運動(dòng),增強肌肉與韌帶的張力和耐受力。
適用于風(fēng)濕疼痛所致疼痛病癥的止痛。
健客價(jià): ¥39.9消炎、止痛、促進(jìn)傷口愈合,術(shù)后修復。
健客價(jià): ¥1070鹽酸異丙嗪片,適應癥為: 1.皮膚粘膜的過(guò)敏:適用于長(cháng)期的、季節性的過(guò)敏性鼻炎,血管舒縮性鼻炎,接觸過(guò)敏源或食物而致的過(guò)敏性結膜炎,蕁麻疹,血管神經(jīng)性水腫,對血液或血漿制品的過(guò)敏反應,皮膚劃痕癥。必要時(shí)可與腎上腺素合用,作為本藥的輔助劑。 2.暈動(dòng)病:防治暈車(chē)、暈船、暈飛機。 3.鎮靜、催眠:適用于術(shù)前、術(shù)后和產(chǎn)科。此外,也可用于減輕成人及兒童的恐懼感,呈淺睡眠狀態(tài)。 4.惡心、嘔吐的
健客價(jià): ¥10.8在決定使用本品前,應仔細考慮本品和其他治療選擇的潛在利益和風(fēng)險。根據每例患者的治療目標,在最短治療時(shí)間內使用最低有效劑量(見(jiàn)[注意事項]-警告)。 (1)用于緩解骨關(guān)節炎的癥狀和體征。 (2)用于緩解成人類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎的癥狀和體征。 (3)用于治療成人急性疼痛。(見(jiàn)[臨床試驗])
健客價(jià): ¥35消積,祛寒性“協(xié)日”。用于消化不良,胃脘疼痛,寒性痞癥,噯氣吞酸,對寒性“協(xié)日”尤為有效。
健客價(jià): ¥110消積,祛寒性“協(xié)日”。用于消化不良,胃脘疼痛,寒性痞癥,噯氣吞酸,對寒性“協(xié)日”尤為有效。
健客價(jià): ¥26.6對關(guān)節及肌肉有固定、保護作用,同時(shí)能有效減輕疼痛,達到消炎消腫的目的。
健客價(jià): ¥78有效迅速消除傷風(fēng)感冒或枯草熱癥狀:發(fā)熱、發(fā)冷、鼻水、鼻塞、噴嚏、頭痛、肌肉酸痛、鼻竇痛、喉嚨痛、喉嚨癢、淚眼
健客價(jià): ¥25.8腰痛寧膠囊消腫止痛,疏散寒邪,溫經(jīng)通絡(luò );壯骨藥酒祛風(fēng)散寒,舒筋活絡(luò );骨通貼膏祛風(fēng)散寒,活血通絡(luò ),消腫止痛。 三者聯(lián)合服用,內外結合,祛濕寒溫經(jīng)絡(luò ),補骨養腎,補虛助陽(yáng),有效緩解寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò )所致的腰腿、關(guān)節疼痛。
健客價(jià): ¥4991.皮膚出現暗黃色斑,松弛無(wú)光澤,毛孔開(kāi)始粗大,痘痘不斷等使女人開(kāi)始顯老的變化。 2、改善皮膚狀態(tài),修復皮膚彈性 含有抗壞血酸,即維他命C,為抗體及膠原形成。組織修補,苯丙氨酸、酪氨酸、葉酸的代謝,鐵、碳水化合物的利用,脂肪、蛋白質(zhì)的合成3、維持免疫功能,羥化與羥色胺,保持血管的完整,促進(jìn)非血紅素鐵吸收等所必需4、同時(shí)維生素C還具備有抗癢化,抗自由基,抑制酪氨酸酶的形成,從而達到美白,淡斑的功效。
健客價(jià): ¥390睡眠不好人群 熟三七有活血化瘀的功效,通過(guò)清理血液垃圾,促進(jìn)血液循環(huán)達到改善睡眠質(zhì)量的問(wèn)題 愛(ài)美人士 對于內分泌失調,皮膚無(wú)光澤、有色斑的人群,食用熟三七能調節內分泌、改善面色萎黃、色斑、唇甲蒼白、皮膚出現皺紋、色素沉著(zhù),能清除血管垃圾、延緩衰老、美容養顏 免疫力低下者 體質(zhì)虛弱、易感冒、易疲勞等免疫力低下人群,食用熟三七可增強免疫力。 胃病人群 熟三七粉有修復胃粘膜、養胃的功效,長(cháng)期使用可改善胃
健客價(jià): ¥268塞來(lái)昔布膠囊: 在決定使用本品前,應仔細考慮本品和其他治療選擇的潛在利益和風(fēng)險。根據每例患者的治療目標,在最短治療時(shí)間內使用最低有效劑量(見(jiàn)[注意事項]-警告)。 (1)用于緩解骨關(guān)節炎的癥狀和體征。 (2)用于緩解成人類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎的癥狀和體征。 (3)用于治療成人急性疼痛。(見(jiàn)[臨床試驗]) 杜記獨角膏:祛風(fēng)除濕、消腫止痛、解毒斂瘡、用于風(fēng)濕痰瘀阻絡(luò )、關(guān)節腫痛、屈伸不利、風(fēng)濕性關(guān)節炎、
健客價(jià): ¥668薏辛除濕止痛膠囊(曹清華)散寒除濕,活血止痛;鴻茅藥酒祛風(fēng)除濕,補氣通絡(luò ),舒筋活血,健脾溫腎;千山活血膏活血化瘀,舒筋活絡(luò )。 三者聯(lián)合用藥,內服外貼,借助三伏時(shí)令旺盛的自然陽(yáng)氣、人體陽(yáng)氣,加之藥物的滋補之陽(yáng),“三陽(yáng)”相加,疏散寒邪,補益正氣,調整人體陰陽(yáng)平衡,有效改善各種風(fēng)濕關(guān)節疼痛。
健客價(jià): ¥2345用于痔瘡及其相關(guān)癥狀,如瘙癢、灼痛。
健客價(jià): ¥125葛洪桂龍藥膏具有祛風(fēng)除濕,舒筋活絡(luò ),溫腎補血的功效;鴻茅藥酒具有祛風(fēng)除濕,補氣通絡(luò ),舒筋活血,健脾溫腎的作用;東方活血膏具有祛風(fēng)散寒,活血化瘀,舒筋活絡(luò )的功效。 三者聯(lián)合服用,乘“伏天”陽(yáng)氣旺盛之勢,內外結合,祛除腠理、骨間濕寒,補益脾腎元氣,有效治療風(fēng)寒濕痹阻滯所引起的關(guān)節疼痛。
健客價(jià): ¥2544理氣血,逐寒濕,溫經(jīng)止痛。用于心腹冷痛,泄瀉轉筋,骨節酸痛,四肢麻木,腰酸疼痛等癥。
健客價(jià): ¥15.5本產(chǎn)品廣泛應用于家庭保健、運動(dòng)護理及醫療臨床等物理降溫,使用方便,能迅速緩解因發(fā)熱、頭痛、眼倦、扭傷等所產(chǎn)生的不適或痛楚。
健客價(jià): ¥18理氣血,逐寒濕,溫經(jīng)止痛。用于心腹冷痛,泄瀉轉筋,骨節酸痛,四肢麻木,腰酸疼痛等癥。
健客價(jià): ¥15.79舒筋活絡(luò ),活血散瘀。用于筋骨疼痛,肢體拘攣,腰背酸痛,跌打損傷。
健客價(jià): ¥8肌肉痛、肩部僵硬酸痛、腰痛、關(guān)節痛、腱鞘炎(手和腕部疼痛)、肘部疼痛(網(wǎng)球肘等)及跌打損傷、扭傷引起的疼痛。
健客價(jià): ¥61肌肉痛、肩部僵硬酸痛、腰痛、關(guān)節痛、腱鞘炎(手和腕部疼痛)、肘部疼痛(網(wǎng)球肘等)及跌打損傷、扭傷引起的疼痛。
健客價(jià): ¥42益氣養血,活血祛瘀。適用于經(jīng)期及人流術(shù)后、產(chǎn)后氣虛血瘀所致陰道流血,血色紫暗或有血塊,小腹疼痛按之不減,腰背酸痛,自汗,心悸氣短,舌淡,兼見(jiàn)瘀點(diǎn),脈沉弱等。
健客價(jià): ¥42散瘀止痛,用于跌打損傷,筋骨酸痛,骨節疼痛,蚊蟲(chóng)叮咬。
健客價(jià): ¥14.9舒筋活絡(luò ),活血散瘀。用于筋骨疼痛,肢體拘攣,腰背酸痛,跌打損傷。
健客價(jià): ¥8