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　　《拿破侖傳》有一句話(huà)，人在確定目標之后，應該不顧一切，飛向目標，不要讓其他東西混淆了視線(xiàn)，擾亂了心緒。其實(shí)，這句話(huà)是有生物實(shí)驗學(xué)的根據的：當把一只貓關(guān)在籠子里，籠子里很多只耗子。貓東撲西躥，看見(jiàn)一只就想逮一只，一爪沒(méi)撲著(zhù)就又被另一只給轉移了目標，于是，只能被一群老鼠惹得團團轉。這樣的貓，往往很短命

　　為了練習抽骨髓，搞清楚怎么抽得好，怎么抽得多，我經(jīng)常夜里“潛入”人民醫院太平間練習抽骨髓。當時(shí)房間里又沒(méi)安電燈，只影影綽綽地點(diǎn)著(zhù)幾根蠟燭，也沒(méi)什么顧忌，當時(shí)心里害怕的并不是什么怪力亂神，只是一心琢磨著(zhù)怎么抽才能更有技巧。

　　當年“除四害”期間，我被分派到人民醫院頂樓打麻雀，如果不能打中麻雀也要用竹竿子把麻雀趕走。我當時(shí)偷偷帶了本書(shū)，趕了一會(huì )兒麻雀，就找個(gè)地方坐下來(lái)靜靜地看書(shū)，整本拉丁文的《寄生蟲(chóng)學(xué)》就是在那時(shí)“啃”下來(lái)的。當初在屋頂上讀書(shū)的經(jīng)歷，現在想想覺(jué)得很值得回憶。

　　2歲的護士張秋蘭得了重癥再生障礙性貧血，一線(xiàn)生機也只能寄托在當時(shí)還是“書(shū)本經(jīng)驗”的骨髓移植上了。為了讓患者重新獲得新生，我覺(jué)得可以搏一搏。經(jīng)過(guò)精心的準備和緊張的手術(shù)，患者竟奇跡般地健康活了下來(lái)。現在想想，如果當時(shí)過(guò)于苛求外在條件的完美，沒(méi)有這份“豁出去”的狠勁兒，很難把事情做成。。

　　中國工程院院士陸道培/口述健康時(shí)報記者梁緣/整理

　　編者按：我國造血干細胞移植奠基人、亞洲骨髓移植之父、中國工程院院士陸道培被稱(chēng)為最具有人文氣質(zhì)風(fēng)范的院士之一，近日，陸道培院士在北大人民醫院舉辦的名家講壇上回顧過(guò)往，暢聊人生感悟。在這個(gè)浮躁而匆忙的當下，在很多人急于求成而又難以專(zhuān)注，喊難喊累又奢求豐厚回報的環(huán)境中，八旬長(cháng)者的經(jīng)驗之談，啟人心智，引人深思。

 　　談目標

　　貪婪的人生像貓抓耗子

　　我在看《拿破侖傳》的時(shí)候，對里面一句話(huà)印象深刻，說(shuō)人在確定目標之后，應該不顧一切，飛向目標，不要讓其他東西混淆了視線(xiàn)，擾亂了心緒。其實(shí)，這句話(huà)是有生物實(shí)驗學(xué)根據的：你把一只貓關(guān)在籠子里，籠子里有很多只耗子。貓東撲西躥，看見(jiàn)一只就想逮一只，一爪沒(méi)撲著(zhù)就又被另一只給轉移了目標，于是，只能被一群老鼠惹得團團轉。這樣的貓，往往很短命。

　　人呢，也一樣。如果你給自己設定了太多目標，就像貓的眼前飛躥過(guò)的無(wú)數只老鼠，還沒(méi)定神兒呢，就把注意力轉移了。想抓的越多，失去的也就越多，那時(shí)就真成了那個(gè)短命的貓了。所以，人生不求貪多，貴在專(zhuān)注。古語(yǔ)說(shuō)，鍥而不舍，金石可鏤。

　　我以前住在北京新街口外的小西天，那兒每周都會(huì )放電影。一次機緣巧合，我去看了一場(chǎng)電影，但剛看了個(gè)開(kāi)頭，就覺(jué)得沒(méi)意思很分散精力，就跑回家看書(shū)去了。那時(shí)，為了專(zhuān)心讀好書(shū)，我放棄了不少愛(ài)好。那時(shí)對工作的專(zhuān)心程度，想來(lái)真有點(diǎn)天不怕地不怕。

　　為了練習抽骨髓，搞清楚怎么抽得好，怎么抽得多的問(wèn)題，我每天都趁著(zhù)半夜無(wú)人的時(shí)候，“潛入”人民醫院太平間。房間里又沒(méi)安電燈，只影影綽綽地點(diǎn)著(zhù)幾根蠟燭，也沒(méi)什么顧忌。當時(shí)心里害怕的并不是什么怪力亂神，只是一門(mén)心思琢磨怎么抽才更有技巧。整天心心念念的都是工作的事兒，所以盡管很忙，但并不覺(jué)得焦躁和疲憊，因為我想要做的事情是唯一的，也是真正熱愛(ài)的，所以堅持做下去，就會(huì )感到充實(shí)和幸福。

　　談進(jìn)取

　　要用一生來(lái)學(xué)習

　　現在的年輕人總有一種錯覺(jué)，認為這個(gè)世界上只有年老的人才擁有特權，其實(shí)并不是。這種特權包括人身體機能的正常有序的運轉，對未知事物執著(zhù)的求索精神。我現在85周歲了，身體和年輕時(shí)相比都差了很多。但人老了，還要看到自己的經(jīng)驗和貢獻，其實(shí)是一年比一年多的。而這份經(jīng)驗和貢獻，其實(shí)來(lái)源于人一生持續不斷的學(xué)習。

　　毛澤東選集里面有一篇叫《論學(xué)習》，他談到：學(xué)習有兩種方法，一種是系統學(xué)習，一種是結合實(shí)際的學(xué)習。人年輕時(shí)在學(xué)校里接受的是打基礎的系統學(xué)習。另外一種是結合實(shí)際的學(xué)習，在臨床上就表現為，碰見(jiàn)什么學(xué)什么，比如遇見(jiàn)血吸蟲(chóng)病就研究血吸蟲(chóng)，遇見(jiàn)闌尾炎就研究闌尾炎。

　　我1948年考上同濟醫學(xué)院，當時(shí)專(zhuān)業(yè)課用的是德文，如果不預習很難去理解消化老師的講課內容，自學(xué)能力很重要，上課之前都需要提前把書(shū)看得滾瓜爛熟，才能跟上老師的節奏，用另一門(mén)語(yǔ)言理解人體解剖、生理病理等醫學(xué)基礎知識。在提前預習中，我最喜歡到圖書(shū)館去看參考書(shū)，提醒同學(xué)們，一定要把自己專(zhuān)業(yè)課的參考書(shū)保留好，看完還要繼續溫習，書(shū)是越讀越“厚”的。

　　我尤其記得，當年“除四害”期間，我被分派到人民醫院頂樓打麻雀，如果不能打中麻雀也要用竹竿子把麻雀趕走，讓它們不能在人民醫院的屋頂落腳。盡管現在看來(lái)有些荒誕，但在當時(shí)卻是必須要完成的政治任務(wù)。我當時(shí)偷偷帶了本書(shū)，趕了一會(huì )兒麻雀，就找個(gè)地方坐下來(lái)靜靜地看書(shū)，整本拉丁文的《寄生蟲(chóng)學(xué)》就是在那時(shí)“啃”下來(lái)的。如今依然懷念當初在屋頂讀書(shū)的經(jīng)歷。

　　談追求

　　追求完美不苛求完美

　　中國有句老話(huà)叫“金無(wú)足赤，人無(wú)完人”，做事也同樣如此。追求完美，是一種進(jìn)取的態(tài)度，而不苛求完美，也絕非妥協(xié)和敷衍，而是將人生看做一個(gè)動(dòng)態(tài)成長(cháng)的過(guò)程，在追逐完美的路上，能容忍不完美，才能活得豁達且通透。

　　曾經(jīng)有人說(shuō)我是個(gè)書(shū)呆子，兩眼只讀眼前書(shū)，兩耳不聞窗外事。我可不這么認為。只是我有自己的一套哲學(xué)，那就是追求完美，但不苛求完美。一味要求十全十美反而會(huì )綁住自己的手腳，讓自己做起事情來(lái)束手束腳。

　　北京協(xié)和醫院以前的內科主任張孝騫很有名望。他這個(gè)人，凡事追求十全十美，對工作精益求精，對自己的學(xué)術(shù)出版物更是慎之又慎，眼里揉不得一粒沙子。也正是因為這個(gè)原因，他學(xué)術(shù)專(zhuān)著(zhù)的出版總是受到影響。

　　我記得有一次做報告的時(shí)候，我跟他并排坐，我就和他說(shuō)：“你這個(gè)人啊，是個(gè)perfectionist(完美主義者)，做事總要求十全十美，可世上哪兒有什么十全十美的事兒呢?做事難免有欠缺，如果總是嫌棄這也不完美，那也不完美，事情就永遠做不出來(lái)。”后來(lái)他也就釋然了。

　　1964年我做“亞洲第一例”造血干細胞移植的時(shí)候，也是“藝高膽大”。當時(shí)，32歲的護士張秋蘭得了感冒，吃了不少消炎藥，但之后嘴巴鼻子卻不停地流血，經(jīng)過(guò)診斷才發(fā)現，得的是重癥再生障礙性貧血。一線(xiàn)生機也只能寄托在當時(shí)還是“書(shū)本經(jīng)驗”的骨髓移植上了。為了讓患者重新獲得新生，我覺(jué)得可以搏一搏。結果，那年1月27日，經(jīng)過(guò)精心的準備和緊張的手術(shù)，患者竟奇跡般地治愈了，而且現在還活得很健康。現在想想，如果當時(shí)過(guò)于苛求外在條件的“完美”，沒(méi)有這份“豁出去”的狠勁兒，是很難把這件事做成的。

　　談健康

　　留得青山好燒柴

　　身體的健康永遠是第一位的。有了健康，所有努力才能行之有效，一旦身體垮了，健康不在了，再高的名望地位都是空中樓閣，再多的財富積累都會(huì )在頃刻間失去意義。

　　“留得青山在，不怕沒(méi)柴燒”是我經(jīng)常對我的學(xué)生晚輩叮囑的一句話(huà)。因為我年輕的時(shí)候，是最沒(méi)健康意識的人，把身體當成了“永動(dòng)機”，忙起來(lái)哪里還在乎什么身體?

　　拿學(xué)生時(shí)代來(lái)說(shuō)，高中考大學(xué)的前夕，我讀書(shū)非常努力，努力到什么程度?我能整夜整夜地不睡覺(jué)，時(shí)間全用來(lái)讀書(shū)。那時(shí)我的母親非常擔心我的身體，每晚她入睡前看見(jiàn)我屋里的燈還亮著(zhù)，都會(huì )催我睡覺(jué)，但我那時(shí)倔，根本不聽(tīng)母親的話(huà)。可晚上不睡，白天多少會(huì )犯困。不久，我就在學(xué)校旁邊的藥房里發(fā)現一種能讓人神經(jīng)興奮的藥，毫不猶豫地就給買(mǎi)下了。吃了以后，自我感覺(jué)還挺良好，第二天精神也不錯，但到不了第三天，整個(gè)人就精神快崩潰了。后來(lái)，我也就漸漸知道，忙起來(lái)不顧身體的做法實(shí)在是缺乏遠見(jiàn)的。人的一天，能好好睡上一覺(jué)太重要了。

　　后來(lái)，我在急診科實(shí)習時(shí)，整天都會(huì )碰到些肚子疼的人。那時(shí)候，胃穿孔、胃潰瘍、闌尾炎是非常多發(fā)的病。有一次，我在急診室給病人看病的時(shí)候，肚子莫名其妙地疼起來(lái)了，當時(shí)還沒(méi)當回事兒，直到疼得不行了，才重視起來(lái)，一查，自己竟也得了闌尾炎，做了手術(shù)才康復。現在想想，那時(shí)的這種努力雖然精神可嘉，卻多少有些本末倒置，得不償失。

　　其實(shí)，人生就像下棋，一心總想殺別人家的老將，盡使蠻勁兒，到頭來(lái)發(fā)現自家老將早就繳槍投降了，豈不賠了夫人又折兵?一個(gè)人，如果連自己的身體都搞不好，那他又哪有精力和本錢(qián)去打拼事業(yè)，照顧家人呢?歸根結底，健康，不能說(shuō)起來(lái)重要，玩起來(lái)次要，忙起來(lái)不要。

　　談生活

　　感恩是生活中大智慧

　　人活一輩子，要常懷感恩之心。感恩既是一種處世哲學(xué)，也是生活中的大智慧。然而，我們又常常落入一種怪圈，心里明明知道這個(gè)人對我幫助很大，很感謝對方，但感恩的情誼總是藏在心里不表達，也許情境所迫，也許怯于表達。有時(shí)候，感恩，要用行動(dòng)，要用語(yǔ)言表達出來(lái)，而也只有這樣的感謝才是雙向的，流動(dòng)的，有反饋的。

　　上世紀50年代，我著(zhù)手在做間接血凝實(shí)驗，一般是白天工作，晚上9點(diǎn)就在醫院地下實(shí)驗室工作，一直工作到凌晨3點(diǎn)才結束。終于，功夫不負有心人，研究出了成果。我就把研究成果拿給當時(shí)的人民醫院院長(cháng)鐘惠瀾看。鐘惠瀾很是贊許，還為我聯(lián)絡(luò )國外的學(xué)術(shù)期刊籌備發(fā)表的相關(guān)事情。但迫于政治運動(dòng)壓力，我當時(shí)并沒(méi)有用實(shí)際行動(dòng)來(lái)回報鐘惠瀾，這也成為我后來(lái)很多年一直心存愧疚的事情。

　　后來(lái)，每逢大年初一這天，我都會(huì )起個(gè)大早到鐘院長(cháng)家里拜年。但我發(fā)現，無(wú)論我去得有多早，都趕不上另一位醫道同人、醫學(xué)大家——翁心植(中國工程院院士，內科學(xué)專(zhuān)家，北京呼吸研究所所長(cháng))。他不僅年年給鐘院長(cháng)拜年，而且次次都比我去得早，可見(jiàn)他也是非常重視恩情的人。

　　尊師重道一直都是中華傳統美德。作為醫學(xué)生，常懷感恩之心固然重要，但相比于純粹的精神上的感恩，具體的言語(yǔ)，實(shí)際的行動(dòng)往往能讓被感恩的一方更深地了解到這份真摯之情。我終生都不會(huì )忘記鐘惠瀾院長(cháng)曾經(jīng)對我的幫助和教導。后來(lái)，人民醫院還設立了鐘惠瀾講堂，用來(lái)紀念他作出的杰出貢獻。