口苦口臭怎么辦？口苦口臭要注意自己的飲食結構，少吃辛辣刺激食物，下面為大家介紹5偏方治療口苦口臭。
身邊的人口臭的人比比皆是，搞得人不敢接近說(shuō)話(huà)。造成口臭的原因很多，正常人的口中也會(huì )有異臭，這主要是脫落的口腔黏膜細胞、食物殘渣、干燥唾液在口腔細菌的作用下形成的。此外，在運動(dòng)過(guò)程中，因長(cháng)時(shí)間饑渴也會(huì )誘發(fā)口臭的發(fā)生。下面介紹防治口臭的辦法。
中醫認為，口氣屬于胃腸道有“熱”，因此主張有口氣的人要盡量少吃“助熱”的溫里散寒類(lèi)食物，適量吃一些清熱類(lèi)食物。飲食也要相對清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味及不易消化的、油膩的食物。
一般來(lái)講，口臭的原因在于口腔衛生，但是有的人牙齒好好的，天天早晚都刷牙，但就是無(wú)法消除口腔異味。口腔異味的原因很多，包括抽煙過(guò)量、便秘、飲食不當、肝功能不佳、爛牙等，都可能造成口腔異味。
口腔異味可大可小，比較常見(jiàn)。口腔疾病未得到有效治療、有特殊飲食習慣、患有特定消化道疾病、青春期少年少女及懷孕婦女等都有可能患上這種讓人討厭的“疾病”。準媽媽們有口腔異味的原因如下：
孩子的乳牙長(cháng)期處在不清潔的環(huán)境下，加上容易被侵蝕的本質(zhì)，致齲的細菌積聚會(huì )導致齲病，俗稱(chēng)「蟲(chóng)牙」。食物長(cháng)期嵌入洞內與細菌代謝產(chǎn)物等混合存在會(huì )產(chǎn)生臭味。另外，口腔不清潔還會(huì )引起牙齦發(fā)炎，進(jìn)一步加重殘渣堆積，導致口腔異味。
口臭，又稱(chēng)口腔異味、呼氣異味或口氣，是指從人們在呼吸時(shí)呼出令人不愉快的氣味，它嚴重影響人們的社會(huì )交往和心理健康，WHO已將口臭作為一種疾病來(lái)進(jìn)行報道。調查顯示，中國口臭患病率為27.5%。而在西方國家，則為20-50%。
在日常生活中，會(huì )存在著(zhù)這么一個(gè)有趣的現象：絕大多數有口臭的人都不會(huì )察覺(jué)自己的異味。看到這里，或許你會(huì )覺(jué)得奇怪。但這是有原因的：因為口腔后邊軟腭部分同鼻腔連在一起，所以，我們的鼻子聞不到口腔后部產(chǎn)生的氣味。那么，該如何做好口腔保健，讓口臭不再侵擾你呢？
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