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警惕刷牙刷出來(lái)的牙齒疾病

2014-07-12 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:由于牙頸部組織結構比較薄弱、抗磨損能力較低,日積月累的機械摩擦就形成一個(gè)個(gè)深道,甚至還會(huì )引起牙齦擦傷和萎縮。另外,口腔內酸性物質(zhì)的侵蝕也易使牙齒硬組織脫鈣而導致“楔狀缺損”。

   刷牙雖然可以清潔口腔,防止蛀牙,但是不正確的刷牙習慣反而會(huì )損害牙齒,導致牙齒疾病。常見(jiàn)的“楔狀缺損”就是由不良的刷牙習慣導致的。

 
  “楔狀缺損”(俗稱(chēng)“拆牙根”)是我國中老年人的常見(jiàn)病。它多發(fā)生在牙齒的頸部,靠近牙齦的地方。
 
  由于牙頸部組織結構比較薄弱、抗磨損能力較低,日積月累的機械摩擦就形成一個(gè)個(gè)深道,甚至還會(huì )引起牙齦擦傷和萎縮。另外,口腔內酸性物質(zhì)的侵蝕也易使牙齒硬組織脫鈣而導致“楔狀缺損”。
 
 
  人到中年以后,磨損深入到牙本質(zhì),牙齒就變得容易過(guò)敏,遇到冷熱酸甜就疼痛難忍。磨損再發(fā)展下去,會(huì )導致牙髓發(fā)炎、牙根發(fā)炎甚至牙齒折斷。牙齒一旦出現“楔狀缺損”,應及時(shí)就診,由醫生根據病情針對性地進(jìn)行治療。一般的輕、中度僅引起牙齒過(guò)敏癥狀,也有的病人無(wú)任何不適。此時(shí)采用脫敏或充填方法可很快解決問(wèn)題。重度的缺損可使牙間暴露,引起急性牙髓炎、根尖周炎甚至牙齒折斷。
 
  為防止牙齒損壞,應注意避免一些錯誤的刷牙習慣。一是不要橫向刷牙,刷牙時(shí)不要用力過(guò)大。二是不要使用刷毛過(guò)硬、頂端未被磨圓的牙刷。三是避免使用含粗糙磨擦劑的牙膏。刷牙是建議大家采用正確的刷牙方法(豎刷法)、使用柔軟的保健牙刷、選用含優(yōu)質(zhì)磨擦劑的牙膏。
 
  正確刷牙的姿勢
 
  雖然刷牙是人們每天都要做的事,但真正會(huì )正確刷牙的卻不多見(jiàn)。多數人都是采用類(lèi)似“拉鋸”式的橫向刷牙法,這種刷牙方法雖然也能清除牙面上的部分污垢,但是卻容易擦傷牙齡和牙齒表面,長(cháng)期下去還會(huì )導致牙齦萎縮,牙根暴露,每當進(jìn)食酸、甜、冷、熱等食物時(shí),就會(huì )產(chǎn)生不同程度的酸痛感。
 
 
  正確的刷牙方法是順著(zhù)牙齒生長(cháng)的方向刷,先將牙刷平放在口腔里,刷毛輕壓牙齦的邊緣,然后輕輕轉手手碗將刷毛逐漸轉向牙面,上牙從上往下刷,下牙從下往上刷,反復刷動(dòng)。每刷一個(gè)地方,需要往返5~10次,這樣既能清潔牙齒表面和牙縫,又能使牙齦得以適當的按摩。刷完外面,再刷里面。牙齒的內面最容易藏垢納污。刷上下前牙的內面時(shí),應將牙刷豎起來(lái),沿牙縫上下提拉刷動(dòng),刷后面大牙(臼齒)的咬合面時(shí),則用橫刷方法來(lái)回刷。
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