“咯吱、咯吱”一些孩子到晚上就會(huì )磨牙,有的家長(cháng)會(huì )很擔心,怕孩子出現疾病或者影響休息。有的家長(cháng)則不以為意,認為是孩子生長(cháng)發(fā)育的正常現象。那么孩子磨牙究竟有何危害呢?
晚上的“咯吱”聲,從哪兒來(lái)?
磨牙,主要是中樞神經(jīng)的異常興奮,導致三叉神經(jīng)功能紊亂,三叉神經(jīng)支配咀嚼肌發(fā)生強烈持續性非功能性收縮,這就導致我們的牙齒會(huì )在無(wú)意識的狀態(tài)下,出現咀嚼、摩擦、緊咬等癥狀。
而導致導致磨牙的誘因,主要有這么些:
1.腸道寄生蟲(chóng)病
蛔蟲(chóng)、蟯蟲(chóng)等寄生蟲(chóng)會(huì )在體內分泌毒素,而這類(lèi)毒素對神經(jīng)系統有刺激作用,可能會(huì )導致神經(jīng)的異常興奮,而出現磨牙的癥狀。
2.精神過(guò)度緊張
如果在睡前玩耍過(guò)于興奮,或者觀(guān)看了緊張刺激的影片等等,可能讓神經(jīng)處于興奮狀態(tài),誘發(fā)磨牙。此外,壓抑、不安和焦慮的情緒,也可能誘發(fā)孩子夜間磨牙。
3.鈣元素缺乏
鈣其實(shí)不止對于骨骼很重要,它還是幫助我們調節神經(jīng)系統的重要元素,如果身體缺鈣,神經(jīng)系統就可能出現異常,誘發(fā)磨牙。
4.口腔問(wèn)題
齲齒、牙周炎、乳牙咬合不當、換牙時(shí)咬合關(guān)系不協(xié)調等疾病,均可誘發(fā)磨牙出現。
5.消化功能障礙
孩子晚間吃太飽,入睡時(shí)腸道內積累了不少食物,胃腸道負擔過(guò)重,導致睡覺(jué)時(shí)不自主磨牙。
磨牙不都出現在晚上
磨牙其實(shí)也有不同的表現,大概可分為三類(lèi):
1、磨牙型
睡眠時(shí)患者做磨牙或緊咬牙動(dòng)作,患者本人多不知曉,由于牙齒磨動(dòng)時(shí)常伴有咯吱咯吱的聲音,因此也被叫做夜磨牙。
2、緊咬型
在白天清醒狀態(tài)下,注意力不集中時(shí)不自覺(jué)的將牙咬緊,但沒(méi)有上下牙磨動(dòng)的現象。
3、混合型
兼有夜磨牙和白天緊咬牙的現象。
所以,如果發(fā)現孩子在白天的時(shí)候不由自主的緊咬牙關(guān),可能也是磨牙的癥狀表現哦!
磨牙帶來(lái)的危害,可別輕視!
首先,磨牙會(huì )直接損傷牙齒。
頻繁的磨牙,會(huì )讓孩子的牙釉質(zhì)被異常損耗,在露出牙本質(zhì)以后,會(huì )引起牙齒的敏感。一遇到酸、甜、冷、熱等食物,牙齒就會(huì )酸痛,讓孩子變得挑食或不愛(ài)吃飯,影響生長(cháng)發(fā)育。另外,露出的牙本質(zhì)也更容易齲壞,進(jìn)而造成牙痛、牙髓炎、牙周炎等癥狀的出現。
其次,磨牙會(huì )影響我們的面部。
夜間磨牙,面部肌肉特別是咀嚼肌不停地收縮,時(shí)間一久,咀嚼肌纖維增粗,孩子臉型就會(huì )改變,甚至影響容貌形成。長(cháng)期磨牙,還可能會(huì )誘發(fā)顳頜關(guān)節紊亂綜合征,在說(shuō)話(huà)、歌唱或吃飯時(shí),下頜關(guān)節及局部肌肉酸痛,甚至張口困難,影響孩子的日常生活。
此外,磨牙還是孩子寄生蟲(chóng)病、口腔疾病、情緒障礙、營(yíng)養缺乏等健康問(wèn)題的表征,如果一味忽視,可能讓背后的問(wèn)題愈發(fā)嚴重,危機孩子的身體健康。
PS:孩子8--11歲換牙期間,因為牙齦發(fā)癢,很容易產(chǎn)生輕微的磨牙現象,這期間輕度磨牙屬正常現像。
孩子磨牙,應該咋辦?
防治磨牙:
1.檢驗查寄生蟲(chóng)病
可對患兒進(jìn)行糞便檢查,如發(fā)現寄生蟲(chóng)卵應及早驅蟲(chóng)。
2.檢查孩子否缺鈣
去醫院做一個(gè)血鈣含量測定,如果確定缺鈣,應給孩子適當補充鈣制劑及維生素D制劑。
3.肌肉松弛療法
頜骨肌肉過(guò)分緊張是引起磨牙癥的原因之一,因此解除肌肉過(guò)度緊張是控制磨牙的手段之一,常有進(jìn)行咀嚼肌的生理功能訓練,按摩,視聽(tīng)暗示等方法。
4.咬合板治療
制作一個(gè)牙墊,晚上睡前戴在牙頜上,早晨取下,緩解肌肉緊張,防止牙齒磨損。
5.心理治療
不要讓孩子過(guò)于興奮、疲勞,在睡覺(jué)前通過(guò)閱讀或和小孩交談,讓孩子釋放情緒,多給予精神和情感支持。
6.健康飲食
給予孩子均衡全面的營(yíng)養,教育孩子不偏食、不挑食,尤其要避免讓孩子暴飲暴食,給腸胃增加太大的負擔。
對于孩子磨牙,你是不是有了更多了解?如果自己家的孩子有磨牙現象,要及時(shí)關(guān)注,幫助孩子健康成長(cháng)哦~
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