愛(ài)護牙齒，不能憑經(jīng)驗聽(tīng)謠傳，還是看看專(zhuān)家怎么說(shuō)的吧！

高價(jià)美白牙膏≠高效美牙效果

誤區一：很多市民會(huì )不吝于購買(mǎi)價(jià)格更高的美白功效牙膏，以期擁有廣告中的炫白牙齒。

專(zhuān)家觀(guān)點(diǎn)：刷牙一般只能維持牙齒的潔凈，而牙膏只是刷牙的輔助用品，具有摩擦作用和去除菌斑、清潔拋光牙面、使口腔清爽的作用。美白牙膏的美白方法主要是物理的方法，通過(guò)不同的研磨劑或一些過(guò)氧化物質(zhì)來(lái)實(shí)現，所謂美白只能對牙齒表面附著(zhù)的色斑起到一定作用，而對深層的色素沉積或因牙病造成的顏色改變幾乎沒(méi)有效果。

另外，正常牙的結構是一層較為透明的牙釉質(zhì)內包含有淡黃色的牙本質(zhì)，因此能夠透出部分牙本質(zhì)的顏色，所以正常牙的顏色應該是略帶黃色的。

口腔潰瘍總不好≠上火

誤區二：很多人覺(jué)得口腔潰瘍是小病，吃點(diǎn)降火藥就行了，不用上醫院。

專(zhuān)家觀(guān)點(diǎn)：口腔潰瘍不是單純的一種病，而是身體亮黃燈后發(fā)出的信號。單純性口腔潰瘍，一般一至兩個(gè)星期即可自愈。若是同一處口腔潰瘍，傷口未愈超過(guò)三周以上仍未改善，或反復發(fā)作，甚至出現白斑、紅斑、扁平苔蘚等病變，要注意這類(lèi)難愈合的潰瘍或突出的潰瘍傷口極有可能會(huì )是口腔癌的警訊。

此外，如果發(fā)現舌、頰、牙齒等部位出現不明原因的疼痛，嘴巴里面有腫塊，而且用常規手段久治不愈時(shí)，都應該及時(shí)到正規醫院做進(jìn)一步的檢查。

老掉牙≠牙齒老了

誤區三：以前都說(shuō)“老掉牙”，以為掉牙是人衰老的自然現象。

專(zhuān)家觀(guān)點(diǎn)：其實(shí)牙齒不是因為人老了才掉光，多數是失于牙病治療不及時(shí)。事實(shí)上，人老了牙齒并不一定會(huì )跟著(zhù)“老”，牙病才是失牙的禍根，成年人掉牙多是患上了牙周病。牙周病早期只是感覺(jué)牙齦紅腫、出血、口臭，幾乎過(guò)半的人不會(huì )因此而上醫院就診，到了牙齒松動(dòng)、咀嚼疼痛、牙齒脫落時(shí)再上醫院就十分嚴重了。

定期洗牙是一種較好的牙齒保健措施，能有效預防牙周病的侵襲。除了可以清除牙齒表面上的菌斑、結石，讓牙周組織保持健康，而且在洗牙過(guò)程中，能夠發(fā)現細小而不容易覺(jué)察的牙病，從而達到早發(fā)現早治療的目的。

牙齒健康≠口腔健康

誤區四：光靠每天早晚刷牙兩次來(lái)保護口腔健康，預防口腔疾病就夠了。

專(zhuān)家觀(guān)點(diǎn)：口腔護理不僅僅是牙齒護理，刷牙只能清潔占部分牙齒表面的細菌和食物殘渣，刷牙后口腔中仍然會(huì )有很多細菌殘留，形成牙菌斑，從而導致各種口腔問(wèn)題的發(fā)生，如口氣，蛀牙，牙齦炎，牙石等。

另外，口腔疾病的早期癥狀要引起重視。蛀牙，牙齦炎的發(fā)生初期都沒(méi)有明顯的癥狀和痛感，所以容易被忽視。但是，如果不采取措施，就會(huì )日益惡化導致嚴重的后果，如牙齦萎縮，牙齒松動(dòng)、疼痛甚至脫落等。

同時(shí)，還要定期讓牙醫進(jìn)行口腔健康檢查，而不是已經(jīng)發(fā)現有問(wèn)題才去就醫。一般成人每年檢查一次，老人和兒童一般是半年檢查一次。