冬天是“寒冷卻溫暖”的季節
很多人翹首以盼的圣誕節到來(lái)了
華麗璀璨的燈光,令人快樂(lè )的禮物~
許多的歡聲笑語(yǔ)
圣誕,當然少不了情人節般的美食大餐
而如何圣誕節讓男朋友(老公)帶你去吃大餐呢?
其實(shí)都是按套路走的
先用一些小事找他麻煩
假裝生氣
他開(kāi)始思考,自己到底做錯什么
開(kāi)始琢磨著(zhù)帶你去哪吃大餐
但如果這時(shí)候他還沒(méi)有告訴你去哪吃大餐
先不要急著(zhù)吵架
你應該安靜下來(lái)心平氣和地想一想
自己到底有沒(méi)有男朋友(老公)
說(shuō)起圣誕節
小編終于明白
為啥前幾天有朋友提出要傳承牙科科普牙線(xiàn)
當時(shí)還納悶呢
怎么突然提到牙線(xiàn)了?
早就開(kāi)始謀劃圣誕節了:
圣誕節各種美食大餐,各種浪漫的氛圍~
要是因為牙縫里的“殘留物”
影響了在女神/男神心里的形象
那圣誕節就沒(méi)法過(guò)了!
為了各位粉絲朋友能過(guò)一個(gè)快樂(lè )的圣誕節,小編今天就好好科普下牙線(xiàn)!
為什么使用牙線(xiàn)
牙齒就像齒輪一樣,不但上下牙齒咬合緊密,彼此之間也緊緊的靠在一起。牙齒相鄰的面稱(chēng)為鄰面,這里的菌斑牙刷是清潔不到的,就需要牙線(xiàn)的幫助了,否則很容易導致鄰面齲。
牙線(xiàn)使用方法
牙線(xiàn)主要分為:普通牙線(xiàn)和牙線(xiàn)棒。
普通牙線(xiàn)使用方法:
step1
取一段30—45cm長(cháng)的牙線(xiàn),與2/3手臂差不多一樣長(cháng),牙線(xiàn)兩端纏繞在左右手中指上,食指與拇指繃緊牙線(xiàn)。
step2
將牙線(xiàn)輕輕通過(guò)兩牙的鄰面接觸點(diǎn),緊貼牙面,用柔和的拉鋸樣動(dòng)作上下內外的牽拉牙線(xiàn),嵌塞的食物很快隨牙線(xiàn)移動(dòng)被帶出。
step3
將牙線(xiàn)緊貼牙面成“C”字形,柔和的從牙根向牙冠方向移動(dòng),每一個(gè)牙面至少要上下剔刮4-6次,直到牙面清潔為止。一顆牙清潔完畢則移至相鄰的牙,按照口腔上下左右四個(gè)區域分別清潔完畢。
step4
“元”表示開(kāi)始、最初。“旦”表示太陽(yáng)剛出地平線(xiàn)之際,即一日之始;因此“元旦”就是一年之始、一年的第一天。需要注意的是,在民國建立改采公歷前,“元旦”指的是農歷新年,也就是春節。
牙線(xiàn)棒使用方法:
把一小截牙線(xiàn)安置在一個(gè)小棒上面,這種牙線(xiàn)使用起來(lái)比較方便,不用再往手上纏,可直接使用。一只手拿住棒桿,直接把帶牙線(xiàn)的一頭小心的放入牙縫之間,可以左右滑動(dòng)著(zhù)放入,輕輕放到牙縫底部,然后靠著(zhù)牙齒一面的方向拉出,去掉臟東西,再次滑入牙縫,剔除另一面,再依次剔除其他牙齒。
北海株江醫生
使用牙線(xiàn)需要注意的事項
1、選擇牙線(xiàn)屬個(gè)人喜好,只要用法正確,任何種類(lèi)的牙線(xiàn)都能有效清除牙菌斑、牙垢。使用牙線(xiàn)的頻率最好是每天一次,尤其在晚飯后使用效果最佳。
2、使用牙線(xiàn)時(shí)用力要輕柔,可以壓入齦溝底清潔齦溝區,但不能過(guò)度下壓,以防出現牙齦出血、疼痛等癥狀。使用牙線(xiàn)時(shí)切用力過(guò)大,以免損傷牙齦。
3、有牙縫過(guò)大、牙齦腫痛、牙根外露等問(wèn)題的人,不宜使用牙線(xiàn)。牙縫過(guò)大,牙線(xiàn)不能起到徹底清潔作用;牙齦腫痛時(shí)使用牙線(xiàn),有可能會(huì )誘發(fā)牙齦出血;牙根上有一些大大小小的凹陷,牙線(xiàn)無(wú)法徹底清潔這些部位。
牙刷、牙線(xiàn)需聯(lián)手
牙齒的全方位清潔需要牙刷+牙線(xiàn),單單刷牙是不夠的。有研究證據證實(shí):刷牙+牙線(xiàn)和單純刷牙相比,能有效減少牙齦炎癥。
如果你還懷疑牙線(xiàn)的必要性,盡你最大努力把牙刷干凈,然后用一次牙線(xiàn),看看牙線(xiàn)上那些從牙縫中帶出來(lái)的軟垢,你會(huì )不會(huì )懷疑這些年的牙都白刷了?
快去試試吧!
如果不用牙線(xiàn)把牙縫里的軟垢清理掉,容易滋生細菌,時(shí)間一長(cháng),這些細菌就會(huì )形成菌斑,最終會(huì )變成牙結石而引起牙齦疾病,甚至齲齒。
為了自己和家人的口腔健康,正確認識并使用牙線(xiàn)吧。
適用于重度難治性結節性痤瘡(結節性痤瘡,即直徑≥ 5mm的炎性損害,結節可能化膿或出血)。由于使用異維A酸后有明顯的不良反應,故應該在其他常規治療(包括系統性抗生素治療)無(wú)效時(shí)才能考廛。另外,由于異維A酸可能導致嚴重的出生缺陷,女性患者中僅適用于不準備或不能妊娠者。
健客價(jià): ¥28本品不能代替藥物
健客價(jià): ¥28.81.甲狀腺功能亢進(jìn)的藥物治療,尤其適用于不伴有或伴有輕度甲狀腺增大(甲狀腺腫)的患者及年輕患者。 2.用于各種類(lèi)型的甲狀腺功能亢進(jìn)的手術(shù)前準備。 3.對于必須使用碘照射(如使用含碘造影劑檢查)的有甲狀腺功能亢進(jìn)病史的患者和功能自主性甲狀腺瘤患者作為預防性用藥。 4.放射碘治療后間歇期的治療。 5.在個(gè)別的情況下,因患者一般狀況或個(gè)人原因不能采用常規的治療措施,或因患者拒絕接受常規的治療措施時(shí),由于
健客價(jià): ¥34.5適用于重度難治性結節性痤瘡(結節性痤瘡,即直徑>5rmn的炎性損害,結節可能化膿或出血)。由于使用異維A酸后有明顯的不良反應,故應該在其他常規治療(包括系統性抗生素治療)無(wú)效時(shí)才能考慮。另外,由于異維A酸可能導致嚴重的出生缺陷,女性患者中僅適用于不準備或不能妊娠者。
健客價(jià): ¥121、對癥治療與腸道功能紊亂有關(guān)的疼痛、排便異常和腸道不適 ; 2、對癥治療與膽道功能紊亂有關(guān)的疼痛 ; 3、為鋇灌腸做準備。
健客價(jià): ¥28用于術(shù)前腸道清潔準備,大腸內窺鏡檢查和鋇灌腸X射線(xiàn)造影及其它檢查前腸道清潔準備。
健客價(jià): ¥291.嗜鉻細胞瘤的治療和術(shù)前準備。 2.周?chē)墀d攣性疾病。 3.前列腺增生引起的尿潴留。
健客價(jià): ¥5.5抗甲狀腺藥物。適用于各種類(lèi)型的甲狀腺功能亢進(jìn)癥,尤其適用于:病情較輕,甲狀腺輕至中度腫大患者,青少年及兒童、老年患者;甲狀腺手術(shù)后復發(fā),又不適于用放射性131I治療者;手術(shù)前準備。
健客價(jià): ¥18.5百普素適用于胃腸道功能有損失,而不能或不愿進(jìn)食足夠數量的常規食物以滿(mǎn)足機體營(yíng)養需求的應進(jìn)行腸內營(yíng)養治療的病人,主要用于: 1.代謝性胃腸道功能障礙:胰腺炎、感染性腸道疾病、放射性腸炎及化療、腸瘺、短腸綜合癥、艾滋病病毒感染/艾滋病;2.危重疾病:嚴重燒傷、創(chuàng )傷、膿毒癥、大手術(shù)后的恢復期;3.營(yíng)養不良病人的手術(shù)前喂養;4.腸道準備。百普素能用于糖尿病病人
健客價(jià): ¥65適用于重度難治性結節性痤瘡(結節性痤瘡,即直徑] 5rmn的炎性損害,結節可能化膿或出血)。 由于使用異維A酸后有明顯的不良反應,故應該在其他常規治療(包括系統性抗生素治療)無(wú)效時(shí)才能考廛。另外,由于異維A酸可能導致嚴重的出生缺陷,女性患者中僅適用于不準備或不能妊娠者。
健客價(jià): ¥901、用于治療功能性便秘。 2、用于術(shù)前腸道清潔準備:腸鏡及其它檢查前的腸道清潔準備。
健客價(jià): ¥31補肝腎,益精血。用于肝腎兩虛,須發(fā)早白,牙齒搖動(dòng),遺精盜汗,腰酸帶下,筋骨痿弱,腰腿酸軟,帶下清稀。
健客價(jià): ¥22用于各種類(lèi)型的甲狀腺功能亢進(jìn)癥,尤其適用于:病情較輕,甲狀腺輕至中度腫大患者;青少年及兒童、老年患者;甲狀腺手術(shù)后復發(fā),又不適于放射性131I治療者;手術(shù)前準備;為131I放療的輔助治療。
健客價(jià): ¥145本品適用于治療細菌性痢疾或其他細菌性腸道感染,亦可用于結腸手術(shù)前準備。
健客價(jià): ¥16本品適用于有胃腸道功能或部分胃腸道功能而不能或不愿吃足夠數量的常規食物以滿(mǎn)足機體營(yíng)養需求的腸內營(yíng)養治療的病人,主要用于: 1. 代謝性胃腸道功能障礙 -胰腺炎 -腸道炎性疾病 -放射性腸炎和化療 -腸瘺 -短腸綜合征 -艾滋病病毒/艾滋病 2. 危重疾病 -大面積燒傷 -創(chuàng )傷 -膿毒血癥 -大手術(shù)后的恢復期 3. 營(yíng)養不良病人的手術(shù)前喂養 4. 腸道準備 本品能用于糖
健客價(jià): ¥79腸道易激綜合征,結腸痙攣,胃腸炎、胃、十二指腸及食道疾病,內窺鏡檢查準備(食道鏡、胃鏡、十二指腸鏡及直腸鏡)。
健客價(jià): ¥43.5適用于重度難治性結節性痤瘡(結節性痤瘡,即直徑] 5rmn的炎性損害,結節可能化膿或出血)。 由于使用異維A酸后有明顯的不良反應,故應該在其他常規治療(包括系統性抗生素治療)無(wú)效時(shí)才能考廛。另外,由于異維A酸可能導致嚴重的出生缺陷,女性患者中僅適用于不準備或不能妊娠者。
健客價(jià): ¥40清肺止嗽,降火生津。用于肺熱咳嗽,痰延壅盛,咽喉腫痛,口鼻生瘡,牙齒疼痛,牙根出血,大便干燥,小便赤黃。
健客價(jià): ¥4.5用于各種類(lèi)型的甲狀腺功能亢進(jìn)癥,尤其適用于: 1.病情較輕,甲狀腺輕至中度腫大患者; 2.青少年及兒童、老年患者; 3.甲狀腺手術(shù)后復發(fā),又不適于放射性131I治療者; 4.手術(shù)前準備; 5.作為131I放療的輔助治療。
健客價(jià): ¥12清熱通便,散風(fēng)止痛。用于頭暈目眩,暴發(fā)火眼,牙齒疼痛,口舌生瘡,咽喉腫痛,耳痛耳鳴,大便秘結,小便短赤。
健客價(jià): ¥4清肺止嗽,降火生津。用于肺熱咳嗽,痰延壅盛,咽喉腫痛,口鼻生瘡,牙齒疼痛,牙根出血,大便干燥,小便赤黃
健客價(jià): ¥2.5甲狀腺機能亢進(jìn)的內科治療,甲狀腺手術(shù)前準備,以減少麻醉和手術(shù)后并發(fā)癥,防止誘發(fā)甲狀腺危象,甲狀腺危象。
健客價(jià): ¥16適用于重度難治性結節性痤瘡(結節性痤瘡,即直徑] 5rmn的炎性損害,結節可能化膿或出血)。 由于使用異維A酸后有明顯的不良反應,故應該在其他常規治療(包括系統性抗生素治療)無(wú)效時(shí)才能考廛。另外,由于異維A酸可能導致嚴重的出生缺陷,女性患者中僅適用于不準備或不能妊娠者。
健客價(jià): ¥280竹炭吸凈配方,直接吸附于T字部位,有助凈化毛孔內積聚的油脂污垢,吸出毛孔內的黑頭,肌膚回復干凈清透;李士黑頭導出液,有助軟化、松動(dòng)、浮出黑頭,為后續的吸黑頭護理做好準備。
健客價(jià): ¥19.9