男人有口臭不但會(huì )影響社交，還有可能是疾病的預兆。導致口臭發(fā)生的原因是非常多的，有可能是個(gè)人習慣導致，有可能是疾病導致。我們要找到導致口臭發(fā)生的原因，對癥治療，這樣才能有效的預防口臭。男人治療口臭要對癥下藥，了解祛除口臭小妙招？

男人治療口臭要對癥下藥，了解祛除口臭小妙招？

1、對于食物導致的暫時(shí)性口臭，可在漱口刷牙或停食這些食物以后就很快消失；口腔清新劑或口香糖，專(zhuān)門(mén)針對吃過(guò)洋蔥、蒜頭、咖喱等富揮發(fā)性氣味的食物引致的口氣，能迅速令口腔回復清新。

2、對于疾病導致口臭的病人，必須積極就醫，積極治療原發(fā)疾病，從根本上消除口臭。還有一些常用的單方驗方，也可一試。百合、綠豆煎熬成湯，每天一次，對慢性呼吸道疾病，如慢支、肺膿腫、肺膿瘍有效果。生山桔、陳皮煎水，加少許白糖，代茶飲，對消化道慢性病，如胃炎、胃腸潰瘍、口腔疾病均有效。

3、唾液減少的口臭患者，可試用叩齒的方法：閉唇，輕輕叩齒100-300次，其間可有唾液增多現象，將唾液緩緩咽下，每日做2-3次，不但可以治療口臭，對口腔疾病也有不錯的療效。

4、對于口腔衛生差所導致的口臭，要注意保持口腔衛生，做到飯后漱口，使用牙線(xiàn)剔除牙縫里的肉削、菜渣，清除牙縫的污垢，早晚刷牙，注意刷牙方式，不留死角。最好每3個(gè)月?lián)Q新牙刷，防止牙刷上細菌的累積。

5、飲檸檬水-除口干造成的口臭，飲清水可令口腔保持濕潤，在水中加上一片檸檬，能刺激唾液分泌，減少因鼻塞、口干或口腔內殘余食物引致的厭氧細菌造成的口臭。

6、對于口腔局部病變導致的口臭，應及早請口腔醫生積極治療，局部炎癥和病灶消除后，口臭自然也會(huì )消失；

7、對于“上火”所致的口臭，則要注意不吃辛辣、溫熱的食物，應多吃性涼的食物或喝些涼茶，可以求助中醫，予以清熱瀉火等治療。

幫助男人祛除口臭的小妙招？

1、飯后漱口。由于口腔內溫度高，留在口腔內的食物殘渣很快就會(huì )發(fā)酵，從而引發(fā)口臭。飯后漱口能沖洗掉口腔中附著(zhù)的食物殘渣，預防口臭。

2、多喝綠茶。綠茶中含有兒茶素和類(lèi)黃酮成分，有助于。飯后建議喝點(diǎn)綠茶既能清潔口腔，又能消除口腔異味。最好不要用咖啡或果汁來(lái)潤喉。

3、堅持喝酸奶。有研究表明，每天堅持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量，因這種物質(zhì)是口腔異味的罪魁禍首。

4、酸味水果。酸味食物中的檸檬酸有殺菌和促進(jìn)唾液分泌的作用。如有口臭跡象，嚼一粒梅子干或吃個(gè)柑橘類(lèi)水果、蘋(píng)果等可以應急，預防口臭。

5、飯吃八分飽。導致口臭的原因之一是內臟的負擔加重。飲食過(guò)量不利于腸胃的消化，因此吃飯最好吃到八分飽。

6、香草植物。比如胡荽、艾蒿、豆蔻、甘菊、薄荷和香芹等含有殺菌成分，可以殺滅口腔細菌，預防口臭。泡香草茶喝不僅可以護理口腔，可消除口腔異味以及助消化。

7、多吃堿性食品。酸性食物是引起口臭的根源，多食用蔬菜、藻類(lèi)、菌類(lèi)等食物。

8、蔬菜。其中的葉綠素有殺菌除臭的功效。黃綠色蔬菜的葉綠素含量尤其豐富，可以榨新鮮蔬菜汁或吃沙拉，以攝取完整的葉綠素。

9、充分咀嚼。充分咀嚼可以分泌充足的唾液從而避免口臭。可在空閑時(shí)間嚼嚼口香糖。

男人治療口臭要對癥下藥，了解祛除口臭小妙招？除了以上小編給大家介紹的祛除口臭的辦法之外，大家在生活中如果想要有效祛除口臭的話(huà)，一定要養成良好的生活習慣和飲食習慣，如果嘗試小編給大家介紹的辦法之后還是有口臭，那么，就要及時(shí)去醫院檢查治療了。