設計排版：瑪麗歐

我們都知道，母乳喂養好處多多：

對于寶寶，可以減少哮喘、嬰兒猝死綜合征和肥胖等幾率；

對于母親，可以降低乳腺癌和卵巢癌的幾率。

可是，你是否聽(tīng)說(shuō)過(guò)母乳喂養的孩子更容易出現齲齒？是否有人建議你孩子長(cháng)牙后斷奶比較好？讓權威機構和研究數據告訴你這些謠言的真相。

事實(shí)1：

母乳喂養的孩子并不會(huì )更容易出現齲齒

長(cháng)期以來(lái)，很多人都誤以為：相比其他喂養方式，母乳喂養的孩子更可能出現齲齒。在加拿大齒科協(xié)會(huì )關(guān)于母乳喂養和兒童早期齲的聲明中說(shuō)道：若缺乏日常口腔清潔，母乳喂養是兒童齲齒的危險因素。

很多人可能對這句話(huà)存在誤解，這句話(huà)的前提是“缺乏日常口腔清潔”。其實(shí)，如果不清潔口腔，任何含糖分的液體或食物都會(huì )是齲齒的危險因素。加拿大齒科協(xié)會(huì )的原意應該是說(shuō)，不要認為你給孩子母乳喂養就不需要清潔口腔了，日常口腔清潔是非常重要的。加拿大齒科協(xié)會(huì )也表明了它是支持母乳喂養的。

母乳喂養的寶寶更容易出現齲齒的傳言最初可能起源于1977年KotlowLA進(jìn)行的關(guān)于齲齒的一項實(shí)驗研究，但是慢慢國際上很多權威組織都澄清了這個(gè)誤解。一項系統綜述分析總結了從1982年至2008年期間關(guān)于母乳喂養與兒童齲齒相關(guān)的文章，結論是：并沒(méi)有證據能證明母乳喂養的兒童更容易患齲。

此外，美國齒科協(xié)會(huì )則表明，母乳喂養可以降低兒童奶瓶齲的風(fēng)險。奶瓶齲常常是由于寶寶睡前喝奶或其他含糖飲料而沒(méi)有清潔牙齒，齲壞往往發(fā)生在上頜牙，而母乳喂養則會(huì )降低奶瓶齲的發(fā)生幾率。

但是，要注意，母乳喂養的寶寶也還是可能出現齲齒，因為母乳中含有糖分。因此，保持口腔和牙齒的清潔非常重要。

事實(shí)2：

寶寶牙齒萌出后，你也不需要斷奶

很多媽媽可能有誤解，認為孩子牙齒萌出后停止母乳喂養比較好。事實(shí)并非如此，美國兒科協(xié)會(huì )建議母乳喂養至少一年，世界衛生組織則建議喂養到孩子兩歲。

但是，美國兒童齒科協(xié)會(huì )有這樣一條建議：孩子在萌出第一顆牙齒之后，應該避免隨意母乳喂養（即沒(méi)有限制地、隨意時(shí)不時(shí)喂孩子一口奶）。牙齒萌出后，不加限制的、隨意的母乳喂養可能會(huì )增加患齲風(fēng)險，可能是因為隨意喂奶增加了糖分與牙齒的接觸時(shí)間和頻率。

事實(shí)3：

母乳喂養可以幫助寶寶更好地建立咬合

2015年6月兒科學(xué)雜志的一項研究發(fā)現：與沒(méi)有母乳喂養相比，持續6個(gè)月純母乳喂養的寶寶降低72%咬合不正的發(fā)生幾率，母乳喂養的寶寶更不容易發(fā)生開(kāi)??、地包天和齙牙。這個(gè)研究澳大利亞跟蹤了1300名兒童長(cháng)達五年，里面對比了各種牙列不齊的結果。比如母乳喂養3~6個(gè)月的寶寶與沒(méi)母乳喂養的寶寶相比，地包天發(fā)生幾率降低了1/3，如果母乳喂養超過(guò)6個(gè)月，那么地包天幾率降低44%。

當然，這并不代表母乳喂養的寶寶就不會(huì )發(fā)生咬合不正。其他影響因素，比如遺傳、過(guò)度使用安撫奶嘴、吮指等不良習慣會(huì )影響牙列，造成牙齒排列異常。要預防牙列不齊最好的辦法就是定期看牙醫，檢測牙齒萌出和排列情況。