很多家長(cháng)會(huì )以為孩子發(fā)熱是因為長(cháng)牙，殊不知其實(shí)高于38°C的發(fā)熱并不是長(cháng)牙引起的，千萬(wàn)別因此耽誤了孩子的病情！

真相

雖然長(cháng)牙期間體溫會(huì )升高，但是與醫學(xué)上定義的發(fā)熱（高于38°C）無(wú)關(guān)。長(cháng)牙期的孩子出現高于38度的發(fā)熱，家長(cháng)應該警惕其他因素，而不是歸咎于長(cháng)牙。

很多前瞻性群組研究支持這一結論，建議孩子若在長(cháng)牙期出現的嚴重的疾病癥狀應積極尋找真正病因。

下圖是長(cháng)牙前后孩子的耳溫數據，可以看到，長(cháng)牙時(shí)耳溫平均只是提升了0.2℃。

孩子長(cháng)牙期會(huì )有什么癥狀呢？

2016年兒科學(xué)雜志的一篇系統綜述和薈萃分析發(fā)現，

長(cháng)牙期間有87%的孩子出現牙齦發(fā)炎，

有68%的父母自述孩子變得易怒煩躁，

56%的孩子會(huì )出現流口水，

其他癥狀包括愛(ài)咬手、食欲不好或睡眠減退等。

如何緩解長(cháng)牙的不適？

1

按摩孩子的牙齦

用手指輕壓牙齦按摩可以一定程度緩解孩子的疼痛，記得先清潔你的手指再伸入孩子口中。如果你不想直接用手指按摩，也可以用一塊濕潤的紗布。每次按摩輕壓2分鐘左右，如果孩子一開(kāi)始抗拒，家長(cháng)可以循序漸進(jìn)。

2

給孩子的牙齦局部降溫

給牙齦局部降溫可以有很多方式，比如用一塊濕布或者將孩子的磨牙棒放入冰箱后再給孩子使用，但是溫度不可太低，溫度過(guò)低可能刺激牙齦。

3

磨牙食物

如果寶寶已經(jīng)開(kāi)始進(jìn)食固態(tài)輔食，可以給寶寶較硬的食物來(lái)磨牙，比如磨牙餅干、削皮的黃瓜或胡蘿卜，孩子咀嚼時(shí)牙齦承受一定壓力因此可以緩解疼痛。

但是給孩子這些食物時(shí)，家長(cháng)一定要在身旁，以免咬碎的小塊引起窒息。同時(shí)為了防止引起蛀牙，給孩子咬的東西不應該含糖。

4

及時(shí)擦干寶寶的口水

磨牙時(shí)寶寶經(jīng)常會(huì )流口水，家長(cháng)應及時(shí)擦干寶寶的口水，以免太多口水可能會(huì )刺激皮膚引起口水疹。擦干口水的時(shí)候不應該來(lái)回摩擦，輕觸擦干即可。

5

擁抱和安撫

根據文獻資料，擁抱對于緩解長(cháng)牙不適很有效，這大概跟生病的時(shí)候媽媽擁抱或者安撫孩子可以緩解不適的道理類(lèi)似。

另外，文獻資料顯示，根據有效性，安撫的方式依次是：擁抱、使用冰塊、按摩牙齦、磨牙環(huán)，咀嚼食物）。不過(guò)，實(shí)驗研究的是群體，而家長(cháng)應對的是個(gè)體，因此家長(cháng)們可以都嘗試一遍來(lái)找到適合你孩子的方法。

此外，家長(cháng)應注意，在很多外文網(wǎng)站上建議家長(cháng)給孩子使用非處方藥（涂抹出牙凝膠）緩解不適，也會(huì )建議使用順勢療法（安慰劑），然而實(shí)際上這是不對的。

從安全性和有效性的角度來(lái)考慮，美國食品及藥物管理局（FDA）在其官網(wǎng)發(fā)出警告，用于緩解長(cháng)牙疼痛的順勢療法，如局部外用凝膠或藥品并沒(méi)有證實(shí)其有效性，反而可能對孩子有不良后果。醫生也不建議任何家長(cháng)自行購買(mǎi)非處方藥，也不建議使用強效的外用鎮痛藥，只可在醫生建議下遵醫囑使用。

什么情況下需要去見(jiàn)醫生？

正常長(cháng)牙時(shí)孩子略有不適很正常，并不需要去看醫生，家長(cháng)可以嘗試以上方法給孩子緩解。

如果孩子還是明顯不適，尤其是出現發(fā)熱，建議去看醫生，因為很可能是其他原因引起的。臨床上會(huì )出現一種情況，孩子在長(cháng)牙期得了皰疹性齦口炎，會(huì )出現發(fā)熱，并且牙齦腫脹充血的情況會(huì )更加重，這個(gè)時(shí)候家長(cháng)很容易誤以為是長(cháng)牙引起的發(fā)熱。

此外，根據美國齒科協(xié)會(huì )和美國兒童齒科協(xié)會(huì )的建議，孩子長(cháng)牙后需要盡快去第一次拜訪(fǎng)牙醫，最遲不超過(guò)長(cháng)牙后六個(gè)月，即孩子一歲左右。因此家長(cháng)在孩子長(cháng)牙后應計劃第一次帶孩子去看牙醫的時(shí)間。