成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 口腔頻道 > 預(yù)防護(hù)理 > 日常保健 > 夏季口臭多吃芹菜和酸奶

夏季口臭多吃芹菜和酸奶

摘要:唾液不僅能濕潤口腔,還能清除附著在牙齒上面或塞在牙縫中的食物殘?jiān)?。這些食物殘?jiān)彩菍?dǎo)致口腔異味的原因之一。
夏季口臭多吃芹菜和酸奶
 
夏季火氣大,口臭就成了困擾很多人的煩心事,口臭的人不妨在飲食中多下點(diǎn)功夫,香芹菜有助于消除口中的異味,尤其是煙味;經(jīng)常喝酸奶也有助于減輕口中的異味。
 
一、香芹菜
 
這種草本植物最有助于消除口中的異味,尤其是煙味。如果手邊一時(shí)找不到香芹菜,香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。為了達(dá)到更好的效果,這些東西嚼得時(shí)間越有長越好,或者用來沏茶喝。此外,上述這幾種草本植物對消化也有好處。
 
二、酸奶
 
最新的研究表明,每天堅(jiān)持喝原味酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量,因?yàn)檫@種物質(zhì)正是口腔異味的罪魁禍?zhǔn)?。按時(shí)喝酸奶還可以阻止口腔中有害細(xì)菌的產(chǎn)生,這些細(xì)菌會(huì)引起牙床疾病或牙菌斑。

三、富含纖維素的蔬果包括蘋果、胡蘿卜和芹菜等。
 
這些蔬菜和水果有助于分泌大量唾液。唾液不僅能濕潤口腔,還能清除附著在牙齒上面或塞在牙縫中的食物殘?jiān)?。這些食物殘?jiān)彩菍?dǎo)致口腔異味的原因之一。
 
含大量維生素C的食物漿果、柑橘、西瓜和其他含有大量維生素C的食物能使口腔形成一個(gè)不利于細(xì)菌生長的環(huán)境。經(jīng)常攝入維生素C對牙床的健康也非常有用。維生素C是從新鮮的蔬菜和水果來攝入。 
看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
商城县| 白朗县| 土默特右旗| 舟曲县| 永顺县| 弥渡县| 侯马市| 常山县| 洞头县| 伊金霍洛旗| 新疆| 永嘉县| 凉山| 灵宝市| 方城县| 巨鹿县| 九台市| 明溪县| 雷山县| 永州市| 海原县| 青浦区| 饶平县| 衡东县| 博湖县| 隆昌县| 安化县| 县级市| 岐山县| 五常市| 新平| 安泽县| 鄱阳县| 宁城县| 徐汇区| 孟津县| 阿拉善右旗| 云安县| 新蔡县| 屏南县| 武鸣县|