可怕，喝可樂(lè )會(huì )喝出可樂(lè )牙？

2018-08-14 來(lái)源：家庭口腔健康管理師標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：人在夜晚休息的時(shí)候，口腔內的唾液會(huì )減少，這時(shí)對酸的中和作用也會(huì )減弱，喝碳酸飲料此時(shí)會(huì )加深平時(shí)對牙齒的傷害。

可怕，喝可樂(lè )會(huì )喝出可樂(lè )牙？

隨著(zhù)溫度的持續升溫，在炎炎夏日下，肆意地喝下一罐冰鎮的可樂(lè )，應該是大多數人在夏天最?lèi)?ài)的事情之一。然而，長(cháng)期過(guò)量地攝入可樂(lè )等碳酸飲料，將會(huì )直接損害我們的牙齒，患上可樂(lè )牙。

“可樂(lè )牙”是一種疾病嗎？

事實(shí)上，“可樂(lè )牙”是一種牙齒疾病，且應該稱(chēng)為“牙齒酸蝕癥”。是指長(cháng)期攝入可樂(lè )等碳酸飲料后，發(fā)生在牙齒上的疾病。而因為碳酸飲料以可樂(lè )為主，所以醫生就稱(chēng)之為“可樂(lè )牙”。

除了碳酸飲料，運動(dòng)飲料、果汁等也是牙齒酸蝕癥發(fā)生的重要因素。

酸蝕癥主要表現為牙齒缺損、牙齒敏感、髓腔暴露和牙髓病變，牙齒被酸蝕出現黃色或黑色斑塊，甚至最終出現整顆牙齒被酸蝕，不得不進(jìn)行拔除的情況。

可樂(lè )是如何對我們牙齒產(chǎn)生傷害？

長(cháng)期飲用可樂(lè )等碳酸飲料，飲料中含有大量的酸性物質(zhì)和糖分，酸性物質(zhì)會(huì )侵蝕牙齒，糖分會(huì )被口腔中的其他細菌所利用產(chǎn)生酸，導致口腔中的酸過(guò)多加重牙齒表面的酸蝕，使得牙齒表面變得粗糙，更容易附著(zhù)細菌和食物殘渣，最終導致齲齒問(wèn)題。

另一方面，牙齒在強酸的口腔環(huán)境下，牙齒礦物質(zhì)硬組織會(huì )被酸溶解，發(fā)生“脫礦”現象。正常情況下，口腔能通過(guò)唾液在短時(shí)間內維護口腔ph值的相對穩定，但如果一直飲用碳酸飲料，就使得ph值長(cháng)期處于強酸環(huán)境下，無(wú)法調整為相對穩定，牙齒長(cháng)期處于脫礦的狀態(tài)，使牙齒受到損害。

同時(shí)，可樂(lè )等飲料都含有色素，容易附著(zhù)在牙齒上，形成黃牙。而碳酸飲料一定程度上會(huì )對修復體和金屬托槽造成腐蝕，若有進(jìn)行過(guò)補牙和正畸的患者，更應當避免過(guò)量飲用。

那我們還能愉快地喝可樂(lè )嗎？

還是可以的！只要改正不好的飲用習慣，控制攝入量，盡量避免其帶來(lái)的負面影響，還是能愉快地喝可樂(lè )的。

使用吸管，減少接觸

可樂(lè )在口腔內待的時(shí)間越久，越有可能對牙齒造成損害。因此使用吸管，可以減少可樂(lè )與牙齒的接觸時(shí)間，減少牙齒損害的風(fēng)險。

避免長(cháng)期、過(guò)量地飲用

事實(shí)上，可樂(lè )等飲料對牙齒硬組織進(jìn)行酸蝕是一個(gè)長(cháng)期的過(guò)程，正常情況下，唾液能維護口腔ph值的相對穩定，但如果長(cháng)期過(guò)量地飲用飲料，就無(wú)法維持其的相對穩定了。

因此，保持正常的飲用頻率和飲用量，能夠預防飲料對牙齒的損害。

可漱口，但不可刷牙

“既然可樂(lè )對牙齒有害，那喝完就馬上刷牙!”實(shí)際上，這樣的想法是錯誤的，將會(huì )造成更嚴重的損害。

剛喝過(guò)碳酸飲料，牙齒被酸性物質(zhì)附著(zhù)，導致牙齒表面軟化，此時(shí)如果進(jìn)刷牙，機械摩擦將會(huì )導致牙齒磨損。

因此，喝完后不可馬上刷牙，過(guò)了半小時(shí)后，唾液與酸性物質(zhì)中和后可進(jìn)行刷牙，但喝完后可以進(jìn)行漱口清潔。