為什么長(cháng)蛀牙？齲齒的歷史遠比想象中要久
摘要：堅持使用含氟牙膏早晚刷牙，促進(jìn)牙釉質(zhì)晶體生長(cháng)，一旦發(fā)現蛀牙立即到醫院進(jìn)行檢查，用補牙劑填充并封閉感染區防止蛀牙惡化。
為什么長(cháng)蛀牙？齲齒的歷史遠比想象中要久
古人類(lèi)齲齒也與口腔中微生物群有關(guān)，根據我們的飲食，尤其是含糖類(lèi)的食物，特定的微生物群會(huì )不斷繁殖并導致齲齒，高糖飲食不僅是導致齲齒的“元兇”，同時(shí)還會(huì )導致一種叫變異鏈球菌的細菌在口腔內增殖。
這些細菌也和人類(lèi)一樣，需要從甜食中補充能量，并且產(chǎn)生酸性附屬品，比如乳酸，牙齒是不耐受酸液的，酸性不斷腐蝕牙齒并沖洗掉鈣質(zhì)，逐漸滲入到牙本質(zhì)。
如果牙洞的腐蝕侵害到牙本質(zhì)，牙齒就會(huì )產(chǎn)生劇痛，不加以治療整顆牙齒都會(huì )被感染，以至于被拔除，所以食物含糖量越高牙齒就越危險。
原始人很少有機會(huì )吃甜食，他們的蟲(chóng)牙是怎么來(lái)的呢？
對多肉飲食來(lái)說(shuō)肉類(lèi)含糖量少，多肉飲食不易產(chǎn)生蛀牙，但我們的祖先，還要攝取堅果、谷物、食物的根莖，這些食物富含碳水化合物，在唾液酶的分解下形成更簡(jiǎn)單的糖類(lèi)。
原始人沒(méi)有現代的科學(xué)技術(shù)，長(cháng)了蟲(chóng)牙該怎么辦？
令人意外的是原始人也會(huì )治療蛀牙，考古遺跡顯示，大約一萬(wàn)四千年前，人類(lèi)已經(jīng)能用尖銳的燧石移除部分病齒，古人甚至制作簡(jiǎn)易的鉆頭，打磨
拔牙后粗糙的鉆孔，并像現代
補牙技術(shù)一樣用蜂蠟封閉注孔。
今天我們擁有更高妙的牙科技術(shù)和工具，同時(shí)也要應對更多更具破壞性的多糖食物，有些人因為基因的原因更易得蛀牙，比如牙釉質(zhì)較軟的人，但蛀牙的罪魁禍首還是攝入太多糖。
除了減少攝入糖分和淀粉外，我們還有其它方法防蛀，堅持使用含氟牙膏早晚刷牙，促進(jìn)牙釉質(zhì)晶體生長(cháng)，一旦發(fā)現蛀牙立即到醫院進(jìn)行檢查，用補牙劑填充并封閉感染區防止蛀牙惡化。
飯后漱口保持良好的口腔習慣。口腔內的噬糖菌落就會(huì )減少，只要我們保持好口腔健康就能笑口常開(kāi)！
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