很多人認為每天早晚刷牙,已經(jīng)足以維護我們的口腔健康,然而事實(shí)并非如此。
我們的每個(gè)牙齒都有5個(gè)面,通常刷牙只能清潔其中的3個(gè)面,科學(xué)研究證實(shí),徹底有效地刷牙只能去除約70%的牙面菌斑,而牙齒鄰面間隙的牙菌斑、牙垢很難去除。
牙線(xiàn)可以有效清除牙縫里面殘留食物、軟牙垢,還能清潔牙菌斑,有助于預防牙齦疾病和蛀牙。因而,牙線(xiàn)對口腔清潔的意義十分重大。但是很多朋友都不知道如何使用牙線(xiàn),下面牙醫就教教大家牙線(xiàn)的使用方法。
使用卷式牙線(xiàn)時(shí):
1、先抽出一段牙線(xiàn)(長(cháng)約30~40厘米),然后將牙線(xiàn)兩端纏在左右手中指上。
2、接著(zhù)用食指與另一手的拇指繃緊牙線(xiàn),兩指間留出約5厘米的距離。
3、用緩和的拉鋸樣的動(dòng)作,將牙線(xiàn)拉入兩顆牙齒之間,牙線(xiàn)輕輕通過(guò)兩牙之間的接觸點(diǎn),使牙線(xiàn)緊貼在牙面上,上下內外牽動(dòng)牙線(xiàn),嵌塞的食物殘渣即可隨牙線(xiàn)的移動(dòng)而被帶出。
4、把牙線(xiàn)緊貼牙面成“C”字形,緩和的從牙根向牙冠方向移動(dòng),即可清除附著(zhù)在牙鄰面上的牙垢和牙菌斑,每個(gè)牙面要上下剔刮4~6次,直至牙面清潔為止。
5、最后拉鋸樣動(dòng)作取出牙線(xiàn)后,漱口,以去除遺留的牙菌斑和食物殘渣。
使用牙線(xiàn)有以下注意事項:
1、使用時(shí)要有支點(diǎn)。
2、要用不同節段的牙線(xiàn)進(jìn)入不同的牙縫內,以清潔的牙線(xiàn)去除鄰面菌斑。
3、使用牙線(xiàn)時(shí)用力要輕柔,以防用力過(guò)大導致牙齦出血、疼痛。
通過(guò)練習,每個(gè)人都可以熟練地使用牙線(xiàn),當然也不能忘記定期去拜訪(fǎng)牙醫。
用于皮膚、創(chuàng )面等的清潔、消毒處理。
健客價(jià): ¥1.5治療支氣管哮喘。可替代或減少口服類(lèi)固醇治療。建議在其它方式給予類(lèi)固醇治療不適合時(shí)應用吸入用布地奈德混懸液。
健客價(jià): ¥81主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機能不全及其后遺癥:腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽(tīng)力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周?chē)h(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價(jià): ¥38用于治療帕金森病、癥狀性帕金森綜合癥(腦炎后、動(dòng)脈硬化性或中毒性),但不包括藥物引起的帕金森綜合癥。
健客價(jià): ¥84用于沙眼、結膜炎、角膜炎等。
健客價(jià): ¥5男子陰莖內藏有包皮垢,每次同房前清潔一次,可使夫妻健康,同時(shí)美化夫妻生活。
健客價(jià): ¥3.8適用于醫護人員及患者防護用。
健客價(jià): ¥4.2祛風(fēng)除濕,舒筋活絡(luò ),溫腎補血。用于風(fēng)濕骨痛,慢性腰腿痛,腎陽(yáng)不足及氣血虧虛引起的貧血,失眠多夢(mèng),氣短,心悸,多汗,厭食,腹脹,尿頻。
健客價(jià): ¥258開(kāi)竅醒神,祛暑化濁,和中止嘔。用于中暑頭暈,惡心嘔吐,腹泄及暈車(chē)、暈船。
健客價(jià): ¥3.5本品用于下列情況的皮層局部麻醉: (1)針穿刺,如:置入導管或取血樣本; (2)淺層外科手術(shù)。
健客價(jià): ¥50.51.本品作為選用藥物之一可用于下列疾病:(1)立克次體病,如流行性斑疹傷寒、地方性斑疹傷寒、洛磯山熱、恙蟲(chóng)病和Q熱;(2)支原體屬感染;(3)衣原體屬感染,包括鸚鵡熱、性病淋巴肉芽腫、非特異性尿道炎、輸卵管炎、宮頸炎及沙眼;(4)回歸熱;(5)布魯菌病;(6)霍亂;(7)兔熱病;(8)鼠疫;(9)軟下疳。治療布魯菌病和鼠疫時(shí)需與氨基糖苷類(lèi)聯(lián)合應用。 2.由于目前常見(jiàn)致病菌對四環(huán)素類(lèi)耐藥現象嚴重,
健客價(jià): ¥39用于防治糙皮病等煙酸缺乏病。
健客價(jià): ¥4.5本品能補充人體日常生理功能所需的能量及營(yíng)養成分。
健客價(jià): ¥44潤滑作用。
健客價(jià): ¥10治療念珠菌病、隱球菌病、球孢子菌病等,用于接收化療、放療盒免疫抑制患者的治療預防,本品亦可替代伊曲康唑用于芽生菌病和組織胞漿菌病的治療。
健客價(jià): ¥6.5本品為免疫增強劑,用于細胞免疫功能受抑制的患者反復發(fā)作的上、下呼吸道感染、中耳炎、泌尿系感染和婦科感染。用以減少急性發(fā)作的次數,縮短病程,減輕發(fā)作的程度;也可作為急性感染時(shí)抗生素的輔助用藥。
健客價(jià): ¥20癲癇 部分性發(fā)作:復雜部分發(fā)作、簡(jiǎn)單部分發(fā)作。原發(fā)或繼發(fā)性全身強直-痙攣發(fā)作。混合型發(fā)作。可單獨或其他抗驚厥藥合并服用,對失神發(fā)作和肌陣孿發(fā)作無(wú)效。 三叉神經(jīng)痛 由于多發(fā)性硬化癥引起的三叉神經(jīng)痛 原發(fā)性三叉神經(jīng)痛 原發(fā)性舌咽神經(jīng)痛
健客價(jià): ¥30主要用于:腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1.急慢性腦機能不全及其后遺癥:中風(fēng),注意力不集中,記憶力衰退、癡呆。 2.耳部血流及神纖障礙:耳鳴、眩暈、聽(tīng)力減退、耳迷路綜合征。 3.眼部血流及神經(jīng)障礙等。 4.周?chē)h(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥,間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價(jià): ¥60本品為免疫增強劑,適用于細胞免疫功能低下的臨床患者: 1.上下呼吸道反復感染(咽炎、氣管炎、支氣管炎、扁桃體炎); 2.耳鼻吼科反復感染(鼻炎、鼻竇炎耳炎、咽炎扁桃體炎); 3.泌尿系統反復感染 4.婦科感染 用以減少急性發(fā)作的次數,縮短病程,減輕發(fā)作的程度;本品也可作為急性感染時(shí)抗生素的輔助用藥。
健客價(jià): ¥22本品適用于需要多種支氣管擴張劑聯(lián)合應用的病人,用于治療氣道阻塞性疾病有關(guān)的可逆性支氣管痙攣。
健客價(jià): ¥57適用于成人或兒童身體局部體表降溫、對感冒等引起的發(fā)熱、肌肉疼痛有緩解作用。
健客價(jià): ¥10本品作為選用藥物之一,可用于下列疾病。立克次體病,如流行性斑疹傷寒、地方性斑疹傷寒、洛磯山熱、恙蟲(chóng)病和Q熱。支原體屬感染。
健客價(jià): ¥27良性前列腺增生對癥治療,高血壓。
健客價(jià): ¥64滋腎養肝,活血解毒。用于治療慢性乙型肝炎氨基轉移酶升高,中醫辨證屬于肝腎不足,邪毒瘀熱互結。癥見(jiàn):脅肋疼痛,腰膝酸軟,口干咽燥,倦怠乏力,納差,脘脹,身目發(fā)黃或不黃,小便色黃,頭暈目眩,兩目干澀,手足心熱,失眠多夢(mèng),舌暗紅或有瘀斑,苔少或無(wú)苔,脈弦細。
健客價(jià): ¥105