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兒童口腔護理 如何刷牙?

2018-04-03 來(lái)源:TePe專(zhuān)業(yè)口腔護理  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:養成刷牙習慣先刷牙齒內部,再刷牙齒外部然后刷咬合面,每次刷牙順序要相同以確保不會(huì )遺漏每個(gè)牙齒表面
兒童口腔護理如何刷牙?
 
從小建立良好的口腔衛生習慣,是保持牙齒健康的第一步。兒童在從長(cháng)出第一顆牙齒直到10-12歲前,還沒(méi)掌握正確的刷牙技巧,也不能理解沒(méi)有正確刷牙可能導致的后果。在這階段是需要幫助和指導如何刷牙。
 
嬰兒
 
當您的孩子仰躺且頭部靠近您時(shí)給孩子清潔牙齒最為方便,比如在換尿布桌子上。
 
這個(gè)姿勢可讓孩子自由地移動(dòng),同時(shí)您也能輕易控制好孩子的頭部和口腔。親密接觸,并與孩子眼神交流會(huì )讓孩子有安全感。
 
學(xué)前兒童
 
年齡稍大的孩子可以坐在您的腿上,頭枕在您的胳膊上小幅度刷牙并確保牙刷軟毛可以到達牙齦緣區域。
 
每次刷牙的順序要相同,比如先刷牙齒內部,然后牙齒外部最后刷牙齒的咬合面以確保不會(huì )遺漏每個(gè)牙齒表面。
 
為了深入到所有牙齒表面,有時(shí)還需要用手指撐開(kāi)臉頰和嘴唇。
 
學(xué)齡兒童
 
輕輕的刷牙并確保牙刷軟毛可以到達牙齦緣區域,監督并幫助您的孩子刷牙,直到他們長(cháng)到10-12歲。
 
每次刷牙的順序要相同,比如先刷牙齒內部,然后牙齒外部最后刷牙齒的咬合面以確保不會(huì )遺漏每個(gè)牙齒表面。
 
尤其要注意最后一顆乳牙后面新長(cháng)的磨牙。這些磨牙的咬合面很不規則并且很容易變成蛀牙。
 
兒童刷牙六大建議
 
每天刷牙兩次早上起床后和晚上睡覺(jué)前各刷一次。
 
使用小型柔軟刷頭牙刷刷頭要小,刷毛要柔軟。
 
每次使用少許牙膏每次牙膏用量為兒童小指指甲大小為宜
 
養成刷牙習慣先刷牙齒內部,再刷牙齒外部然后刷咬合面,每次刷牙順序要相同以確保不會(huì )遺漏每個(gè)牙齒表面
 
記得要接觸牙齦緣刷毛以45o角沿牙齒和牙齦緣刷牙。
 
盡量輕柔以細小而畫(huà)圓的動(dòng)作刷牙并微微使力。
 
堅持規律的進(jìn)餐時(shí)間可以有助牙齒恢復經(jīng)常吃零食可能產(chǎn)生大量的酸,從而增加蛀牙的風(fēng)險。
 
什么時(shí)候讓兒童自己刷牙
 
對于10-12歲的孩子來(lái)說(shuō),是時(shí)候讓您的孩子開(kāi)始自己用牙刷刷牙了,當然,更早一點(diǎn)開(kāi)始更好。
 
剛開(kāi)始,您的孩子可能需要在您的監督下刷牙。
 
如何清潔牙間隙
 
牙間隙清潔一般不建議在恒牙完全長(cháng)好前進(jìn)行。
 
如果您的牙醫或牙科保健員建議您在恒牙長(cháng)好前就開(kāi)始清潔牙間隙,您當然還是需要遵照他們的建議。
 
刷牙應該樂(lè )趣無(wú)窮
 
所有的孩子都會(huì )偶爾拒絕刷牙。以下是幾個(gè)順利刷牙的小技巧
 
讓您孩子玩玩具,分散注意力
 
刷牙時(shí)給孩子唱歌或講故事保持良好的氛圍。
 
將刷牙場(chǎng)所換到床上或沙發(fā)上。
 
讓牙齒充分休息
 
孩子每次吃東西或喝飲料后,口腔細菌中會(huì )產(chǎn)生腐蝕牙齒的酸。
 
大約半個(gè)小時(shí)后,口腔內的唾液會(huì )將這些酸中和。
 
正餐間隙避免進(jìn)食以確保牙齒得到充分休息。如果這期間或夜間您的孩子口渴,可以喝清水。
 
每次睡覺(jué)前都要刷牙。口腔內的唾液在夜間會(huì )減少分泌,增加了蛀牙風(fēng)險。 
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