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蛀牙和骨質(zhì)疏松都遺傳?媽媽10種病會(huì )傳給女兒

2018-04-02 來(lái)源:早安牙膏  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:預防措施:改變不良飲食習慣,合理調整飲食結構,控制蛋白質(zhì)、脂肪、糖分的攝入;適當運動(dòng),運動(dòng)能提高內分泌系統功能
蛀牙和骨質(zhì)疏松都遺傳?媽媽10種病會(huì )傳給女兒
 
作為父母,總是希望孩子能遺傳到自己的好的基因,但能遺傳給孩子什么并不能由我們決定。比如疾病,如果媽媽有某些疾病,則其女兒遺傳的可能性極高,比如乳腺癌、卵巢癌、骨質(zhì)疏松、心臟病等。因此,如果你的媽媽有這些疾病,則你應該更加注重相關(guān)的保健。
 
1.乳腺癌
 
乳腺癌是一個(gè)具有明顯遺傳特征的疾病,如果一個(gè)家族中不止一人患有乳腺癌,就應當懷疑是否為遺傳性乳腺癌。遺傳性乳腺癌的家族史可表現為兩種形式:一種為母親患乳腺癌,女兒亦好發(fā)乳腺癌,發(fā)病年齡小,常發(fā)生在閉經(jīng)前,多為雙側性;另一種為母親未患過(guò)乳腺癌,但在一個(gè)家庭中,至少有兩個(gè)姊妹患乳腺癌,這種乳腺癌多發(fā)生在閉經(jīng)后,常為單側性。
 
預防措施:建議每個(gè)月做一次乳房自檢,定期到專(zhuān)業(yè)機構接受乳腺檢查,及早發(fā)現疾病信號,并養成良好的生活習慣。如果家族有乳腺癌病史,更應該多注意乳房方面的健康。
 
知名影響安吉麗娜.朱莉因母親曾患乳腺癌,自己檢查出有基因缺陷,于2013年切除了雙側乳腺,以預防乳腺癌。雖然我們不提倡高風(fēng)險人群都采取朱莉這種方式來(lái)預防,但日常的保健和定期檢查必不可少。
 
2.宮頸癌
 
宮頸癌也是一種遺傳性疾病,因宮頸癌去世的香港明星梅艷芳,她的姐姐也患此病去世,更加證實(shí)了這種惡性疾病具有明顯的遺傳傾向。
 
預防措施:據了解,90%-95%的早期宮頸癌都能經(jīng)一次宮頸細胞涂片檢查得以發(fā)現,因此預防宮頸癌首先要定期接受宮頸檢查,最好每年1次;有宮頸炎、宮頸糜爛等婦科疾病應及時(shí)治療;有白帶異常、陰道不正常出血等癥狀時(shí)應及時(shí)就醫。
 
3.卵巢癌
 
卵巢癌也有一定的遺傳性,家族里面有卵巢癌,其它人患上卵巢癌的機率要比普通人高很多。
 
預防措施:首先應養成良好的生活習慣,注意健康飲食,多吃含鈣豐富的食物;鼓勵母乳喂養,延長(cháng)哺乳時(shí)間,既減少乳腺癌幾率,也可預防卵巢癌發(fā)生;據WHO報告,口服避孕藥也可減少卵巢癌的發(fā)生危險;如果是卵巢癌高危人群,在無(wú)生育計劃的情況下可考慮摘除卵巢。無(wú)獨有偶,安吉麗娜.朱莉也因為卵巢癌風(fēng)險高而摘除了卵巢。

4.妊娠高血壓
 
妊娠高血壓綜合癥具有一定的遺傳傾向,有家族史者其患病率比常人高6-8倍。因此,孕婦的外祖母、母親或姐妹間如有人曾經(jīng)患過(guò)妊高征,一定要引起重視。
 
預防措施:適齡妊娠時(shí)預防妊高癥的有效方法,高齡妊娠患妊高癥的幾率比適齡孕婦高很多;妊娠前治愈全身性疾病,如腎病、糖尿病、心臟病等;孕期注意控制體重,肥胖的孕婦更容易患妊高癥;孕期一定要定期產(chǎn)檢。

5.骨質(zhì)疏松
 
如果母親的骨密度較低,女兒患骨質(zhì)疏松的風(fēng)險會(huì )加倍。而不少女性拒絕曬太陽(yáng)、久坐不動(dòng),都會(huì )為骨質(zhì)疏松的發(fā)生埋下了隱患。
 
預防措施:多吃富含鈣和蛋白質(zhì)的食物,如雞蛋、牛奶瘦肉等;多參加體育運動(dòng),增強骨骼健康;如果檢查發(fā)現缺鈣,應在醫生指導下制定合適的不該方案。
 
6.更年期綜合征
 
一項針對2400名女性的調查發(fā)現,患上更年期綜合征的女性中,至少一半與遺傳有關(guān),而且潮熱、夜間盜汗等癥狀亦表現出遺傳性。
 
預防措施:保持樂(lè )觀(guān)、開(kāi)朗、愉快的心境和精神狀態(tài);積極參加社會(huì )活動(dòng)并要擴大人自己的際交往范圍,增加生活情趣;注意減少高膽固醇、高飽和脂肪酸和高營(yíng)養類(lèi)食物的攝入;適當參加體力勞動(dòng)和體育鍛煉,運動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán)和呼吸功能,能夠有效地預防女性更年期綜合癥伴發(fā)的心血管疾病及骨質(zhì)疏松癥等。

7.蛀牙和牙齦疾病
 
研究發(fā)現,遺傳因素占蛀牙風(fēng)險的45%以上,而牙齦問(wèn)題也有39%的遺傳性。
 
預防措施:養成良好的口腔衛生習慣,堅持每天早晚刷牙,飯后漱口;少吃高糖食物;定期看牙醫;牙齒出問(wèn)題應及時(shí)治療。
 
8.偏頭痛
 
有研究發(fā)現,如果母親患偏頭痛,那么女兒的發(fā)病風(fēng)險比其他人高出2-3倍,如果她的發(fā)病年齡小于17歲或者癥狀嚴重,那么女兒患病的風(fēng)險會(huì )更高。
 
預防措施:要預防偏頭疼的發(fā)作,首先應消除或減少偏頭疼的誘因,日常生活中應避免強光線(xiàn)的直接刺激,如避免直視汽車(chē)玻璃的反光,避免從較暗的室內向光線(xiàn)明亮的室外眺望。避免對視光線(xiàn)強烈的霓虹燈。避免情緒緊張,避免服用血管擴張劑等藥物,避免飲用紅酒和進(jìn)食含奶酪的食物,咖啡、巧克力、熏魚(yú)等。如果偏頭痛情況嚴重,可請醫生開(kāi)一些預防性的藥物。
 
9.心臟病
 
如果母親在65歲之前患心臟病,那女兒心臟病風(fēng)險將增加25%-30%。當然,心血管疾病只有一半的因素來(lái)自遺傳,其他則是體重、飲食、鍛煉等可以掌控的因素。
 
預防措施:除了遺傳,體重、飲食、鍛煉等后天因素都可能引發(fā)心臟病,因此預防心臟病一定要注意控制體重;少吃高糖、高脂、高膽固醇的三高食品,遠離煙酒;注意控制情緒;適當鍛煉,增強心臟功能。
 
10.糖尿病
 
臨床數據顯示:如果雙親一方或兄弟姐妹中有人患有糖尿病,則患病幾率為38%;如果雙親均患有糖尿病,則患病的危險最高可達80%。
 
預防措施:改變不良飲食習慣,合理調整飲食結構,控制蛋白質(zhì)、脂肪、糖分的攝入;適當運動(dòng),運動(dòng)能提高內分泌系統功能,增加機體的抗病能力,抑制肥胖,減輕體重,改善脂肪代謝,促進(jìn)葡萄糖的氧化好運轉;有家族糖尿病史的,應定期檢查身體,進(jìn)行血糖,尿糖檢測,發(fā)現糖耐量減低時(shí),要積極加強預防。 
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