由于激素變化，孕婦比普通人更容易出現牙齒或牙齦問(wèn)題。有研究指出：有牙齒或牙齦問(wèn)題的孕婦，相對于口腔健康的孕婦，更容易生出早產(chǎn)兒或低體重兒。

什么是牙周疾病

牙周疾病是一種細菌感染性疾病。牙周疾病早期表現為牙齦腫脹出血，如果沒(méi)有得到有效治療，炎癥將從牙齦向牙槽骨和口腔其它組織擴散。

為什么孕婦更容易患牙周病

妊娠齦炎：懷孕期間，由于激素水平變化，細菌更容易入侵孕婦的口腔和牙齦，這使得孕期牙周疾病的發(fā)生比較普遍。

妊娠反應和孕吐：在孕早期，孕婦可能會(huì )出現惡心、嘔吐等妊娠反應，吐出的胃酸可能會(huì )破壞牙釉質(zhì)。

懷孕期間看牙安全嗎

孕期的口腔護理對孕婦和胎寶寶來(lái)說(shuō)都是安全和十分必要的。牙醫能夠幫助孕婦及時(shí)發(fā)現和處理口腔問(wèn)題，保證孕期的口腔健康。

看牙醫前應該了解的事

1、確保醫生知道你已經(jīng)懷孕。如果需要使用抗感染或止疼的藥物，牙醫會(huì )開(kāi)不影響孕婦和寶寶安全的藥物。

2、如實(shí)告訴醫生你懷孕后口腔出現了哪些變化，在孕期你用了哪些藥物，吃了什么營(yíng)養補充劑。

3、雖然現代牙科X光片的輻射劑量已經(jīng)非常微小，安全性高，但在孕期還是要盡量避免常規X線(xiàn)檢查。如果出現必要或者緊急情況，必須做X線(xiàn)檢查的話(huà)，醫生會(huì )用雙層鉛保護衣來(lái)保護孕婦和胎寶寶。

4、不論何時(shí)，如果需要做孕期口腔治療，都要以安全為第一要務(wù)。可能的話(huà)，治療盡量避開(kāi)孕前后三個(gè)月。

孕期保健小貼士

1、每天用軟毛牙刷刷牙兩次，用牙線(xiàn)清潔牙齒一次。

這些清潔方法可以避免口腔菌斑的形成，減少牙齦和牙齒疾病的發(fā)生。

選擇軟毛牙刷是因為孕期激素水平發(fā)生變化，牙齦的血管數量和脆性增加，刷牙時(shí)更易出血。

2、使用含氟的牙膏和漱口液。

氟能有效抑制菌斑的形成，并且加強釉質(zhì)的抗齲能力。

3、每天咀嚼木糖醇口香糖2-3次。

木糖醇是一種非糖類(lèi)甜味劑，不會(huì )被牙齒上的細菌代謝產(chǎn)生酸。咀嚼木糖醇口香糖能幫你減少牙面菌斑量，并且讓你在刷牙時(shí)更容易清除菌斑。

4、如果你有孕吐或晨吐的現象，請用蘇打水漱口。

一杯水放一茶匙蘇打粉就夠了。蘇打可以中和嘔吐后進(jìn)入口腔的胃酸，減少酸對牙齒的損傷。

5、選擇健康的零食。

吃新鮮水果、蔬菜、酸奶和奶酪，喝白水和低脂牛奶，避免飲用碳酸飲料和其它含糖的軟飲料（如蘇打水和果汁）。

少吃糖是十分重要的，因為口腔內的細菌可以將糖代謝，產(chǎn)生酸，進(jìn)而破壞牙周和牙體組織，嗜糖的人更容易患口腔疾病。

健康的飲食（如水和低脂牛奶）不含糖或者含很少的糖，減少了細菌利用糖產(chǎn)酸的幾率。

低糖的食物不但能保護口腔健康，同時(shí)還對孕婦和胎寶寶的全身健康十分有益。