俗話(huà)說(shuō)，人老齒先老，脫落的多，尚存的少。因此，許多人認為，七八十歲的老人，牙齒全部脫落是特別正常的現象。事實(shí)上，這是個(gè)誤解。

　　但是，世界衛生組織在2001年正式提出了“8020計劃”，也就是說(shuō)，如果我們能很好地保護牙齒，到80歲時(shí)，完全可以有20顆牙齒。(能夠正常咀嚼食物，牙齒不松動(dòng))。

　　趕緊照鏡子看看自己還剩多少健康的牙齒！

　　牙口好才能身體好，從整體來(lái)看，中國人的口腔健康狀況不容樂(lè )觀(guān)。中國中老年人缺牙的比例非常高。超過(guò)七成的老年人牙齒缺失，整排牙齒缺失的概率約為十分之一。刷牙出血、口臭、牙齒敏感等問(wèn)題也很常見(jiàn)。

　　牙不好，冷熱酸甜稍一刺激就疼，更別提吃嘛嘛香了。食物咀嚼也不充分，導致人體的消化功能大打折扣，營(yíng)養不良、腸胃問(wèn)題，緊跟著(zhù)就來(lái)了。如此看來(lái)，保護牙齒真的非常重要。

　　為什么會(huì )掉牙?

　　根尖周炎、牙外傷、咬合創(chuàng )傷、頜骨的良惡性腫瘤、頜骨骨髓炎都會(huì )導致牙齒脫落，但牙齒脫落的主要原因還是牙周炎。

　　因為老年人患牙周炎的幾率大，所以牙脫落的幾率也大。

　　什么是牙周病?

　　牙周病是危害人類(lèi)牙齒和全身健康的常見(jiàn)口腔疾病，是引起成年人牙齒松動(dòng)脫落的主要原因之一。

　　牙周病是什么原因導致的?

　　牙周病的病因比較復雜，總的分為局部和全身兩方面的因素。

　　一、局部因素

　　1．菌斑：是指粘附于牙齒表面的微生物群，不能用漱口去除。菌斑是牙周病的始動(dòng)因子，是引起牙周病的主要致病因素。

　　2．牙石：是沉積在牙面上的礦化的菌斑。牙石又根據其沉積部位和性質(zhì)分為齦上牙石和齦下牙石。牙石妨礙了口腔衛生的維護，使菌斑加速形成。堅硬的牙石不斷對牙齦產(chǎn)生機械刺激，使牙齦出血、發(fā)炎、逐步萎縮。

　　3．創(chuàng )傷性咬合：在咬合時(shí)，若咬合力過(guò)大或方向異常，超越了牙周組織所能承受的合力，致使牙周組織發(fā)生損傷的咬合，稱(chēng)為創(chuàng )傷性咬合。創(chuàng )傷性咬合包括咬合時(shí)時(shí)的早接觸、牙合干擾、夜間磨牙等。

　　4．其他：包括食物嵌塞、不良修復物、口呼吸等因素也促使牙周組織的炎癥過(guò)程。

　　二、全身因素

　　全身因素包括有：內分泌失調、如性激素、腎上腺皮質(zhì)激素、甲狀腺素等的分泌量異常。飲食和營(yíng)養方面可有維生素C的缺乏、維生素D和鈣、磷的缺乏或不平衡、營(yíng)養不良等。

　　全身因素可以降低或改變牙周組織對外來(lái)刺激的抵抗力，使之易于患病，促進(jìn)齦炎和牙周炎的發(fā)展。

　　總之，牙周病的病因比較復雜，想獲得好的治療效果，不僅要在治療時(shí)不僅要注意局部因素的消除，也要考慮到全身的狀態(tài)。

　　應該怎樣保護牙齒?

　　1.至少每年做一次口腔檢查：發(fā)現蛀牙就趕緊補牙。有牙結石，也應該及時(shí)洗牙清潔，這在很大程度上可以預防牙周炎的發(fā)生。

　　2.日常維護口腔衛生：認真刷牙，而且要學(xué)會(huì )使用牙線(xiàn)。因為牙刷毛再細，對牙縫中間的清潔也無(wú)能為力，要靠牙線(xiàn)來(lái)清理牙縫。減少使用牙簽的次數，最好不用牙簽。

　　3.養成良好的用牙習慣：很多人都會(huì )上演牙齒開(kāi)酒瓶蓋的一幕，過(guò)度用牙只會(huì )增加牙齒折裂的風(fēng)險，所以咬硬物、叩齒都是壞習慣。