流口水也稱(chēng)流涎，屬于唾液分泌過(guò)多現象。

　　人會(huì )不斷分泌口水，但清醒時(shí)可以主動(dòng)把口水咽下。正常情況下，在睡覺(jué)時(shí)分泌的口水會(huì )比清醒時(shí)少，所以并不會(huì )發(fā)生流口水的現象。

　　但有些人在睡覺(jué)時(shí)，流出的口水猶如滔滔江水，延綿不絕，在枕頭旁邊畫(huà)出一幅“秀美江山”圖。有時(shí)候在旅途中睡覺(jué)，因為坐姿不適，也會(huì )發(fā)生流口水的情況。

　　對于睡覺(jué)流口水這件事兒，大部分人都不太在意，甚至覺(jué)得這是睡得香的表現。但其實(shí)，流口水可能反應出你身體出現的問(wèn)題哦！

　　查不出任何原因而出現流口水，稱(chēng)為特發(fā)性唾液過(guò)多，其原因目前尚不完全明了，可能與副交感神經(jīng)緊張性亢進(jìn)有關(guān)。（副交感神經(jīng)系統主要維持安靜時(shí)的生理需要，多數扮演休養生息的角色，當他表現出緊張亢進(jìn)的狀態(tài)時(shí)，人體就會(huì )產(chǎn)生瞳孔縮小、心跳變慢、體液增加的情況。）

　　另一方面，由于口腔或其他部位患病引起唾液分泌過(guò)多，稱(chēng)為繼發(fā)性唾液分泌過(guò)多癥。他可能預示著(zhù)你的身體出現了以下問(wèn)題。

　　口腔炎癥：口腔炎癥會(huì )促進(jìn)唾液分泌，引起疼痛，導致流口水。一般情況下，經(jīng)過(guò)治療炎癥消除后，流口水的現象會(huì )自行消失。

　　面神經(jīng)炎：面部受涼、吹風(fēng)或感冒之后，可能會(huì )出現睡覺(jué)流口水的情況。這類(lèi)患者往往還同時(shí)伴有眼睛閉合不嚴、口角歪斜等癥狀，應當及早治療。

　　中風(fēng)先兆：如果突然出現睡著(zhù)后流口水，且晨起后自己對著(zhù)鏡子笑會(huì )發(fā)現口角歪斜，或有頭痛等癥狀，意味著(zhù)中風(fēng)的可能性比較大。患者在此種情況下切不可掉以輕心，應立即到醫院進(jìn)行相關(guān)檢查，防患于未然。

　　動(dòng)脈硬化：動(dòng)脈硬化會(huì )導致大腦和肌肉缺血、缺氧，從而造成面部肌肉松弛，加上老年人吞咽能力減弱，從而導致睡覺(jué)流口水。如果老年人睡覺(jué)時(shí)流口水，盡管沒(méi)有口角歪斜、眼睛閉合不嚴等癥狀，也應當盡快到醫院接受檢查。

　　了解到了原因，那么睡覺(jué)流口水的情況該怎么解決呢？你需要注意以下幾點(diǎn)：

　　好好刷牙：要養成早晚刷牙的習慣，注意飯后要漱口，以保證口腔的清潔衛生，防止口腔內食物殘渣的堆積，引發(fā)唾液的分泌量加大，而造成睡覺(jué)流口水。

　　按時(shí)看牙醫：如果患有齲齒、牙周炎、牙齦炎、皰疹性口炎、口腔潰瘍等口腔疾患時(shí)，要積極的到正規的牙科醫院進(jìn)行檢查治療，消除口腔疾患，緩解流口水的癥狀。

　　別作妖，好好睡覺(jué)：在睡覺(jué)時(shí)，盡量不要趴著(zhù)睡，要盡可能的平躺，保持良好的睡姿，盡可能的減少對口腔的不良刺激，緩解流口水現象的發(fā)生。

　　飯后休息要注意：要注意不能吃飯后立即倒頭就睡，要在飯后適當的活動(dòng)，再上床睡覺(jué)。要注意盡量控制晚飯的食量，不要吃得過(guò)飽，也盡量少吃油膩的、不易消化的食物。