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口臭好難堪!怎么除口臭?

2017-11-12 來(lái)源:武漢艾美口腔門(mén)診部  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:存在鼻竇炎、慢性扁桃體炎、慢性咽喉炎、扁桃體結石等情況時(shí),舌根部、鼻咽部等位置細菌扎堆,日常清潔不到,細菌在這里吃喝拉撒,就會(huì )散發(fā)出臭味;

  1.自己聞:用雙手捂著(zhù)嘴哈幾口氣,或者拿個(gè)干凈無(wú)味小袋子,朝里面呼氣數秒。憋說(shuō)話(huà),用心去感受。

  2.請人聞:邀請伴侶/家人/好基友聞一聞,接受命運的審判。

  3.自己舔了再聞:清潔手腕,用舌頭盡量靠近舌根的位置輕舔手腕數秒,等唾液風(fēng)干后聞聞。注意動(dòng)作要優(yōu)雅,不要污。

  4.到醫院檢測:從口中采集檢測樣本,由專(zhuān)業(yè)人員直接嗅辨(真是難為了);或者用儀器檢測口腔中可揮發(fā)性硫化物的濃度,這是導致大多數口臭的主要化學(xué)成分。

  口臭程度有輕重,臭也有不同的臭法,肉臭味、酸腐味、魚(yú)腥味、金屬味、爛蘋(píng)果味甚至尿味、粑粑味……熏到自己或者別人,就得重視了。

  重口味食物引起

  大蒜、洋蔥、韭菜、榴蓮等等重口味食物就不說(shuō)了,這里重點(diǎn)提醒下喜歡吸煙喝酒的朋友,你們更容易遭遇雙重口臭:

  長(cháng)期吸煙,煙漬附在牙面,容易形成牙菌斑、牙結石,為產(chǎn)生臭味的細菌制造生活空間和養分,這氣味再加上煙味……

  過(guò)量飲酒,酒精會(huì )使口腔黏膜干燥,含有溶菌酶等殺菌成分的唾液少了,產(chǎn)生臭味的細菌就猖狂了,這氣味加上濃重的酒味……

  口腔問(wèn)題引起

  清潔不到位:口腔內環(huán)境常年濕潤,衛生死角很多,很容易滋生細菌產(chǎn)生臭味;

  有口腔疾病:當出現蛀牙、牙周病、牙齦炎、口腔潰瘍、口腔內局部感染時(shí),單靠刷牙可制服不了這些細菌,它們藏得可深了。

  及時(shí)洗牙、補牙、接受治療就能消除這種口臭。口腔問(wèn)題別拖延,一旦發(fā)展嚴重,治療起來(lái)分分鐘吃土,而且身體受苦。

  身體其它特殊狀況引起

  有小部分口臭是因為呼吸道或消化道等部位出了問(wèn)題,臭味擋也擋不住。

  消化道問(wèn)題:

  消化不良時(shí),胃酸可能反流到食管,這時(shí)就容易有口臭。感染幽門(mén)螺桿菌的朋友容易口臭的原因主要也是因為消化不良。

  呼吸道問(wèn)題:

  1.存在鼻竇炎、慢性扁桃體炎、慢性咽喉炎、扁桃體結石等情況時(shí),舌根部、鼻咽部等位置細菌扎堆,日常清潔不到,細菌在這里吃喝拉撒,就會(huì )散發(fā)出臭味;

  2.肺部出現一些感染時(shí),也會(huì )引起口臭。

  其它慢性病問(wèn)題:

  1.糖尿病:免疫功能下降,口腔中致病菌增多,引起口臭。同時(shí),體內升高的血糖得不到及時(shí)分解,身體轉而開(kāi)始分解脂肪來(lái)供能,導致分解物酮體增多,發(fā)出酸臭的爛蘋(píng)果味。

  2.尿毒癥:腎臟代謝出現問(wèn)題,口氣中帶有一股尿味、氨味;

  3.肝功能衰竭:肝功能異常導致血液中的尿素氮和氨含量增多,氨會(huì )從口鼻排出一部分。

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