我們都自認為很了解如何保護孩子的牙齒，但三分之一的孩子在開始上學時，已有明顯的蛀牙；每年有大量5至9歲的孩子，因為嚴重蛀牙不得不去醫(yī)院拔牙；最新統(tǒng)計近80%的兒童有蛀牙問題；平均每個兒童有5顆蛀牙。

　　蛀牙

　　是學齡前兒童最常見的口腔疾病，由于齲齒疼痛，以及乳牙齲壞早失，導致咀嚼功能降低，注意力無法集中，恒牙牙列畸形等問題，生長發(fā)育受到影響……嚴重危害孩子們的身心健康。

　　孩子在嬰幼兒期或學前期開始養(yǎng)成口腔習慣。作為父母，應該確保他們的口腔習慣健康，這樣可以幫助他們避免在學齡期、青少年期甚至成年之后出現(xiàn)牙科方面的問題。

　　其實，孩子的牙齒健康，90%的中國家長存在嚴重的認知誤區(qū)。所以今天我們來聊聊，不同年齡段的兒童，口腔清潔要注意哪些問題。

　　1、六個月左右時，小寶寶開始長乳牙，這時可以用干凈紗布清潔牙齒，在進食之后，用濕紗布將牙齒周圍及口腔內的食物殘渣清理干凈;一方面減少細菌侵襲牙齒的機會，另一方面可以養(yǎng)成小孩愿意讓大人幫他們清潔口腔的衛(wèi)生習慣。此時期應避免含著奶瓶睡覺。

　　2、一歲半到二歲半之間，后面的乳磨牙陸續(xù)長出，家長可嘗試用兒童牙刷幫他刷牙。在光線充足的地方，先讓小朋友躺平，不用牙膏，只用牙刷將牙齒外面，里面及咬合面刷干凈即可。牙縫較緊時，除了刷牙，還應該用牙線清除夾在牙縫里的臟東西。這個年紀的小朋友可以開始試著去兒童牙科檢查，一開始跟小朋友說去檢查一下牙齒，雖然不見得能做什么治療，但至少讓小朋友熟悉且不懼怕看牙。此時期應避免糖份高黏性強的食物。1歲以上的孩子，應減少夜間喂奶的次數(shù)，逐步過度到夜間不喂奶。2-2.5歲孩子乳牙基本上完全萌出之后，應適時停用奶瓶，改用杯子喝水和飲奶，過度使用奶瓶對口腔健康不利。

　　3、三歲以前，可將孩子的頭枕在家長的腿上，家長坐著持牙刷幫他刷牙，三歲以后，家長站在小孩的后面，以左手撐住小孩頭部，并順便拉開他的臉頰，這時小孩頭部也稍向上仰，家長此時即可右手持牙刷伸入小孩口內幫他刷牙。

　　4、三歲至六歲的小朋友，可開始教他用轉圈式前后刷牙的方式，強調不可只刷牙齒外側面，內側和咬合面更要刷，刷牙要按照順序刷，以免有一些牙齒沒有被刷到。由于學齡前的兒童很難自己刷得很好，父母一定要做好監(jiān)督檢查。當小孩已會將含在口中的水吐出來時，就可以用含氟牙膏來刷牙了，因為牙膏中的氟有預防蛀牙的效果。

　　5、上小學之后，可視兒童的領悟能力和手的靈巧程度，適時改用成年人一般刷牙的方式——水平顫動結合豎刷法。這時家長仍應經常幫他檢查是否刷得干凈到位。