國慶假期,有人來(lái)了一場(chǎng)說(shuō)走就走的旅行,有人宅在家里看景區人山人海。但不管在哪,你肯定會(huì )變身成為吃貨。
吃燒烤
吃貨們的關(guān)注點(diǎn),往往在體重和贅肉,其實(shí),最忙碌、最應該關(guān)注的,是牙齒!
為了防止節假日過(guò)后各種口腔問(wèn)題接踵而至,下面這些情況一定要重視起來(lái)!!
一、牙酸、牙痛
假期中每天平均進(jìn)食次數增多,如果口腔清潔不及時(shí)、不徹底的話(huà),牙齒就會(huì )成為細菌滋生的樂(lè )園。最常出現的癥狀便是牙酸、牙痛、蛀牙...
建議:
無(wú)論趕赴幾個(gè)飯局,都要保持良好的口腔護理習慣。飯后能刷牙更好,不方便的話(huà)則一定別忘了漱口和牙線(xiàn),防止食物殘留在口腔長(cháng)時(shí)間發(fā)酵,損害牙齒。尤其是已經(jīng)有牙病的患者更應提高警惕。
二、牙隱裂、牙齒損傷
假日里嗑磕瓜子堅果,嘮嘮家常非常休閑放松。但這類(lèi)食品都比較硬不容易咀嚼,吃多了容易造成牙隱裂或者牙齒損傷。有些人甚至用牙齒開(kāi)瓶蓋,導致牙齒缺損、甚至缺失!
建議:
NOZUONODIE。盡量不要勉強食用過(guò)于堅硬的食物,更不要把牙齒當萬(wàn)能工具。一旦發(fā)牙隱裂、牙缺損等問(wèn)題,應及時(shí)就醫,不要拖延,一旦錯過(guò)牙齒修復的最佳時(shí)期,牙齒很可能就保不住了。
三、急性牙周膿腫
平時(shí)如果有牙周病而沒(méi)有治療的話(huà),再加上假期中生活不規律,抵抗力下降,急性牙周膿腫就會(huì )出來(lái)作祟。
建議:
牙齒問(wèn)題一定要早發(fā)現,早治療。這樣既減輕痛苦,又掃除隱患。口腔醫生建議,每個(gè)人都要養成定期進(jìn)行口腔檢查的好習慣,切莫等到節假日發(fā)病才意識到問(wèn)題的嚴重性。
四、口腔潰瘍
抽煙、喝酒、食用刺激性的食物,睡眠不好甚至失眠、疲勞、緊張,水果蔬菜纖維素攝入不足,等因素都有可能招致口腔潰瘍。
建議:
假期也要注意勞逸結合,可不要玩得太瘋拖累了身體。此外,也要多食用粗纖維食物,清潔牙齒,如芹菜、韭菜等,既有利于健康,又能護牙。
潔靈 植物甙功效牙膏(改善牙齒黑黃問(wèn)題)具有清除牙結石牙菌斑牙垢,茶漬、咖啡漬等外源性色素沉著(zhù)的功效。
健客價(jià): ¥28.8補肝腎,益精血。用于肝腎兩虛,須發(fā)早白,牙齒搖動(dòng),遺精盜汗,腰酸帶下,筋骨痿弱,腰腿酸軟,帶下清稀。
健客價(jià): ¥19.5滋陰降火,消腫止痛。用于慢性牙周炎,證見(jiàn):牙齒松動(dòng),咬合無(wú)力,牙齦宣露,牙齦紅腫出血等。
健客價(jià): ¥48清風(fēng)清熱,瀉火止痛。用于風(fēng)熱上攻、肺胃熱盛所致的頭暈目眩、暴發(fā)火眼、牙齒疼痛、口舌生瘡、咽喉腫痛、耳痛耳鳴、大便秘結、小便短赤。
健客價(jià): ¥5健齒固齦,清血止痛。用于牙周疾病引起的牙齒酸軟,咀嚼無(wú)力,松動(dòng)移位,牙齦出血以及口舌生瘡,咽喉腫痛,口臭煙臭。
健客價(jià): ¥22滋補肝腎。用于肝腎兩虛所致的須發(fā)早白,牙齒搖動(dòng),盜汗,筋骨軟弱,腰腿酸軟,帶下清稀。
健客價(jià): ¥40補肝腎,益精血。用于肝腎兩虛,須發(fā)早白,牙齒搖動(dòng),遺精盜汗,腰酸帶下,筋骨痿弱,腰腿酸軟,帶下清稀。
健客價(jià): ¥56幫助乳牙成長(cháng)過(guò)程牙齦所需營(yíng)養、強健牙齦、堅固牙齒。
健客價(jià): ¥13補腎固齒,活血解毒。用于腎虛火旺所致的牙齒酸軟、咀嚼無(wú)力、松動(dòng)移位、齦腫齒衄;慢性牙周炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥42清肺止嗽,降火生津。用于肺熱咳嗽,痰延壅盛,咽喉腫痛,口鼻生瘡,牙齒疼痛,牙根出血,大便干燥,小便赤黃。
健客價(jià): ¥4.5清肺止嗽,降火生津。用于肺熱咳嗽,痰延壅盛,咽喉腫痛,口鼻生瘡,牙齒疼痛,牙根出血,大便干燥,小便赤黃。
健客價(jià): ¥21補腎固齒,活血解毒。用于腎虛火旺所致的牙齒酸軟、咀嚼無(wú)力、松動(dòng)移位、齦腫齒衄;慢性牙周炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥64散風(fēng)清熱,瀉火止痛。用于風(fēng)熱上攻、肺胃熱盛所致的頭暈目眩、牙齒疼痛、口舌生瘡、咽喉腫痛、耳痛耳鳴、大便秘結。
健客價(jià): ¥6清熱通便,散風(fēng)止痛。用于頭暈目眩,暴發(fā)火眼,牙齒疼痛,口舌生瘡,咽喉腫痛,耳痛耳鳴,大便秘結,小便短赤。
健客價(jià): ¥5.9清熱通便,散風(fēng)止痛。用于頭暈目眩,暴發(fā)火眼,牙齒疼痛,口舌生瘡,咽喉腫痛,耳痛耳鳴,大便秘結,小便短赤。
健客價(jià): ¥4散風(fēng)清熱,瀉火止痛。用于風(fēng)熱上攻、肺胃熱盛所致的頭暈目眩、暴發(fā)火眼、牙齒疼痛、口舌生瘡、咽喉腫痛、耳痛耳鳴、大便秘結、小便短赤。
健客價(jià): ¥3.9散風(fēng)清熱,瀉火止痛。用于風(fēng)熱上攻、肺胃熱盛所致的頭暈目眩、牙齒疼痛、口舌生瘡、咽喉腫痛、耳痛耳鳴、大便秘結、小便短赤。
健客價(jià): ¥6清熱通便,散風(fēng)止痛。用于頭暈目眩,暴發(fā)火眼,牙齒疼痛,口舌生瘡,咽喉腫痛,耳痛耳鳴,大便秘結,小便短赤。
健客價(jià): ¥5.5清肺止嗽,降火生津。用于肺熱咳嗽,痰延壅盛,咽喉腫痛,口鼻生瘡,牙齒疼痛,牙根出血,大便干燥,小便赤黃
健客價(jià): ¥2.5清熱通便,散風(fēng)止痛。用于頭暈目眩,暴發(fā)火眼,牙齒疼痛,口舌生瘡,咽喉腫痛,耳痛耳鳴,大便秘結,小便短赤。
健客價(jià): ¥15散風(fēng)清熱,瀉火止痛。用于風(fēng)熱上攻、肺胃熱盛所致的頭暈目眩、牙齒疼痛、口舌生瘡、咽喉腫痛、耳痛耳鳴、大便秘結、小便短赤。
健客價(jià): ¥7強健骨骼和牙齒,調節鈣吸收,保護神經(jīng)系統,提高免疫力,保護生殖系統。 適用人群:1.中老年人。2.備孕男性。3.痛經(jīng)女性。 4.偏頭疼、眩暈、抑郁、情緒易緊張、暴躁及失眠人士。
健客價(jià): ¥99散風(fēng)清熱,瀉火止痛。用于風(fēng)熱上攻、肺胃熱盛所致的頭暈目眩、牙齒疼痛、口舌生瘡、咽喉腫痛、耳痛耳鳴、大便秘結、小便短赤。
健客價(jià): ¥12散風(fēng)清熱,瀉火止痛。用于風(fēng)熱上攻、肺胃熱盛所致的頭暈目眩、牙齒疼痛、口舌生瘡、咽喉腫痛、耳痛耳鳴、大便秘結、小便短赤。
健客價(jià): ¥18