「夜磨牙」是指，人在睡眠的過(guò)程中無(wú)意識的上下牙齒彼此磨動(dòng)或緊咬的行為，有的時(shí)候也會(huì )在清醒的時(shí)候發(fā)生。我們把這種現象統稱(chēng)為磨牙癥，主要表現是牙齒不自主磨動(dòng)，常常伴有「嘰嘎嘰嘎」的聲音。
磨牙癥會(huì )損傷機體的結構，擾亂人體的正常生理功能，對牙體、牙周、頜面肌、TMJ均可引起損害，與口腔醫學(xué)領(lǐng)域的許多常見(jiàn)病有密切聯(lián)系。磨牙癥產(chǎn)生的危害大小取決于磨牙的頻率、強度、磨牙習慣持續的時(shí)間長(cháng)短以及不同結構的抵抗力。
長(cháng)時(shí)間夜磨牙會(huì )導致牙齒重度磨耗形成深覆合導致面下三分之一變短。對面容影響較大。同時(shí)，長(cháng)時(shí)間夜磨牙也會(huì )導致咬肌發(fā)達使下頜角比較豐滿(mǎn)。由于磨牙時(shí)咀嚼肌會(huì )不停地收縮，久而久之，咀嚼肌增粗，下端變大，孩子的臉型發(fā)生變化，出現“國字臉”，影響面部美觀(guān)。
導致磨牙的原因有哪些
1、消化功能紊亂
孩子晚間吃太飽，入睡時(shí)腸道內積累了不少食物，胃腸道負擔過(guò)重，導致睡覺(jué)時(shí)不自主磨牙。
2、精神過(guò)度緊張
在晚間看驚險的打斗電視、入睡前玩耍過(guò)度，精神緊張會(huì )引起磨牙。如果因某件事長(cháng)期受到爸媽的責罵，引起壓抑、不安和焦慮，也會(huì )引起夜間磨牙。
3、營(yíng)養不均衡
挑食的孩子，特別是不愛(ài)吃蔬菜，形成營(yíng)養不均衡，導致鈣、磷、各種維生素和微量元素缺乏，引起晚間面部咀嚼肌的不由自主收縮，牙齒便來(lái)回磨牙。
4、牙齒生長(cháng)發(fā)育不良
牙齒替換期間，如果孩子患了佝僂病、營(yíng)養不良、先天性個(gè)別牙齒缺失等，使牙齒發(fā)育不良，上下牙接觸時(shí)會(huì )發(fā)生咬合面不平，也是夜間磨牙的原因。
5、腸道寄生蟲(chóng)病
蛔蟲(chóng)產(chǎn)生的毒素刺激神經(jīng)，使神經(jīng)興奮，導致磨牙。蟯蟲(chóng)也會(huì )分泌毒素，并引起肛門(mén)瘙癢，影響小孩睡眠并發(fā)出磨牙聲音。
磨牙癥如何矯正呢
①有夜磨牙癥的孩子，家長(cháng)要注意使其精神放松，尤其在睡覺(jué)前1-2小時(shí)，不要做一些緊張激烈的活動(dòng)。
②注意調節好飲食，吃一些容易消化、營(yíng)養豐富的食物，晚飯不要吃得過(guò)飽。
③發(fā)現有腸道寄生蟲(chóng)，應當在醫生的指導下驅蟲(chóng)。
④有牙齒排列不齊、咬頜關(guān)系錯亂的要進(jìn)行矯正。
⑤如果夜磨牙不能糾正，應到口腔醫院做一個(gè)稱(chēng)為磨牙矯治器的牙墊，晚上睡覺(jué)時(shí)戴在上下牙之間，防止夜磨牙和保護牙齒。
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