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氣溫下降,別忘呵護牙齒!

2017-09-28 來源:科美口腔  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:天氣寒冷,人們會進食大量肉類、刺激性食物等補充身體營養(yǎng),如果不注意口腔健康,就會給牙病埋下隱患,要想健康過冬,不可小視齲齒、牙齦腫痛、口腔潰瘍、牙髓炎等牙周疾病。

  天冷了,你的牙齒還好嗎?

  不少朋友開始感覺到早上冷水刷牙刺骨,還經(jīng)常牙疼。那是因為冬天來啦,牙齒很容易受到過冷或者過熱的外界刺激,即便是呼吸空氣時,牙齒也會間接地接觸到冷空氣。尤其是感冒鼻塞時,牙齒與冷空氣接觸就更多了,自然容易引起牙痛。當(dāng)然,熱刺激也容易引起牙痛,例如趁熱吃飯,尤其是冷熱交替,牙痛的發(fā)生率就會大大提高。

  氣溫驟降,各種病原體游離在空氣中,人如果吸入這些病原體,容易誘發(fā)口腔疾病,天氣寒冷,人們會進食大量肉類、刺激性食物等補充身體營養(yǎng),如果不注意口腔健康,就會給牙病埋下隱患,要想健康過冬,不可小視齲齒、牙齦腫痛、口腔潰瘍、牙髓炎等牙周疾病。

  天冷了,口腔護理建議

  1.避免強烈的冷熱刺激:預(yù)防因干燥和細菌感染而誘發(fā)牙周炎、牙齦出血等病癥,如果是冷熱交替頻繁,牙痛的發(fā)生率更會大大提高。

  2.最好采用溫?zé)崴冢貉例X對溫度有耐受性,通常低于10℃或高于50℃牙體就會有反應(yīng),如果它接觸的空氣或水溫長期超出耐受值,就可能導(dǎo)致牙髓病變,所以最好用溫?zé)崴?。需要注意的是,從外面進屋,由于溫度反差大,不要馬上喝過燙過熱的水,易出現(xiàn)過敏癥狀。

  3.科學(xué)選用適合自己的牙膏:早晚刷牙能很好地保護牙齒健康,人們可以根據(jù)自己的牙齒狀況,在牙醫(yī)的指導(dǎo)下科學(xué)地選用牙膏,如多用含氟和抗過敏的牙膏,兩種牙膏交替有利于降低牙敏感的幾率,而含氟牙膏釋放的氟離子還有防齲抗齲的作用。

  4.及時治療牙周疾?。貉乐芗膊∫彩菍?dǎo)致牙齒對冷熱刺激敏感的一個重要因素,要真正的治療病因才能減少牙齒敏感的發(fā)生。牙齦的紅腫、出血、出膿還有牙齦萎縮、松動都是牙周疾病的表現(xiàn)。一旦發(fā)現(xiàn)自己有牙周疾病,一定要及早治療。

  5.及時修補缺損牙齒:出現(xiàn)牙齒缺損時,應(yīng)及時修補。若有缺牙,應(yīng)遲早配假牙,因缺牙后兩邊的牙齒失去了支撐力,就會慢慢向缺口傾斜,使牙間隙增寬而易嵌入食物殘渣,窩藏細菌,損害牙齒及牙齦。

 

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