懷孕早期，因體內激素的改變，加上個(gè)人體質(zhì)不同，孕婦大都會(huì )有程度不同的味覺(jué)及食欲改變，尤其以惡心和嘔吐是懷孕早期最為常見(jiàn)的現象。

　　味覺(jué)變化異常與年齡、性別、情緒、溫度、懷孕及疾病等因素都有關(guān)連，而舌頭是主要的味覺(jué)器官。

　　為什么懷孕后嘴里會(huì )有怪味呢？

　　1、口干舌燥

　　有些孕婦在懷孕期間容易感到口干舌燥，這類(lèi)型的孕婦，因為唾液的分泌量減少，會(huì )引起口中細菌過(guò)度生長(cháng)而發(fā)生口臭，造成口氣不佳。

　　2、孕吐害喜

　　懷孕早期，因體內激素的改變，加上個(gè)人體質(zhì)不同，孕婦大都會(huì )有程度不同的味覺(jué)及食欲改變，尤其以惡心和嘔吐是懷孕早期最為常見(jiàn)的現象。一般來(lái)說(shuō)，此種現象最容易發(fā)生在懷孕第6周到第三四個(gè)月，之后因為激素分泌逐漸減少，情況會(huì )有明顯的改善，當然也會(huì )因人而異。

　　因為時(shí)常作嘔，孕婦口氣可能因此不佳。傳統醫學(xué)認為，孕婦一般會(huì )有肝火上升或脾胃濕熱等熱象，會(huì )導致孕婦感到嘴苦、干而澀。對大多數的孕婦而言，這些因體質(zhì)因素所造成的問(wèn)題常隨著(zhù)懷孕的結束而消失。

　　3、牙齒問(wèn)題

　　如果孕婦合并有口腔或牙齒的病變，也可能造成味覺(jué)的改變。根據統計，有1/4~1/3的孕婦會(huì )在孕期中出現牙齒問(wèn)題，主要是由于懷孕期間激素作用的影響所致，常見(jiàn)有牙肉浮腫、出血或牙齒松動(dòng)的現象。當孕婦有牙肉出血、發(fā)炎的癥狀時(shí)，再加上少量多餐的關(guān)系，很容易造成牙周炎或齲齒。這些存在于牙齒與牙齦表面的細菌，會(huì )釋放出某些不好聞的氣味，引起口臭。而被卡在牙齒之間或舌頭四周的食物腐敗之后，有時(shí)也會(huì )引起一些不好聞的氣味，而孕婦多半不喜歡在懷孕時(shí)看牙醫，以致于情況越來(lái)越嚴重。

　　4、嗜重口味

　　懷孕后味覺(jué)變化，較易感到味淡而苦，這是因為味蕾的敏感度下降所致。味蕾通常對酸、甜或較刺激且口味重的食物敏感，因此有些孕婦會(huì )偏好氣味較為強烈的食物，如大蒜、洋蔥、咖啡、辣椒等，使味覺(jué)持續停留在所用的食物上，也可能因此造成嚴重的口臭問(wèn)題。

　　準媽媽口氣那么重有得挽救嗎？

　　1.孕婦口臭最好，吃藥有時(shí)會(huì )對胎兒造成一定的影響，因此如果不是情況相當嚴重的話(huà)，建議不用吃藥治療，只要對日常生活的飲食及衛生多加注意就可以。

　　2.少點(diǎn)吃肥甘厚味，還要注意口腔衛生，早上喝開(kāi)水，，要十分注意口腔衛生，每天晨起、睡前和飯后認真地刷牙漱口，必要時(shí)，用牙刷或潔凈的毛巾輕柔地刷除舌苔。

　　3.生活作息規律，保持心情舒暢;多參加體育鍛煉。中醫認為，口臭屬于胃腸道有“熱”，因此主張口臭盡量少吃助熱的溫里散寒類(lèi)食物，適量吃一些消熱的清熱類(lèi)食物。