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怎樣使用牙膏最健康?

摘要:牙膏作為一種潔牙劑,可以加強(qiáng)刷牙的摩擦潔凈作用,為了增強(qiáng)刷牙作用,還常常在牙膏中加入某些藥物,如含氟牙膏、洗必太牙膏、中藥牙膏等,可根據(jù)個人需要進(jìn)行選擇,比如要達(dá)到預(yù)防齲齒的目的,可選用含氟牙膏;要減輕牙齦炎癥。

  不要盲目相信功效

  牙膏在口內(nèi)停留的時間不太長即被涮出,一些特效牙膏難以在短時間內(nèi)發(fā)揮藥效。如果牙齒健康,選用普通牙膏即可。

  牙膏最好換著用

  長期使用同一種牙膏刷牙,會使某些有害的口腔病菌產(chǎn)生耐藥性和抗藥性,使牙膏失去滅菌護(hù)齒的作用。最好幾種牙膏交替使用。

  一管牙膏不要用太久

  牙膏使用時間越久,暴露在空氣中的機(jī)會就越多,與牙刷的接觸頻率就越高,接觸細(xì)菌的機(jī)會也就大大增加。

  牙膏不能代替治療,有了牙病應(yīng)去醫(yī)院

  牙膏作為一種潔牙劑,可以加強(qiáng)刷牙的摩擦潔凈作用,為了增強(qiáng)刷牙作用,還常常在牙膏中加入某些藥物,如含氟牙膏、洗必太牙膏、中藥牙膏等,可根據(jù)個人需要進(jìn)行選擇,比如要達(dá)到預(yù)防齲齒的目的,可選用含氟牙膏;要減輕牙齦炎癥,可選用中草藥牙膏;要改善牙齒敏感現(xiàn)象,可選用含有氟化亞錫、硝酸鉀、氯化鍶的牙膏。牙膏不是萬能的,不能替代治療。有了疾病還需要到正規(guī)醫(yī)院接受治療。

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