牙膏、牙刷怎么選

2017-08-02 來源：歡樂愛牙邦標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：口腔中有許多細菌，聚集在一起形成牙菌斑附著在牙齒表面，當(dāng)遇到食物（尤其是糖類）時，細菌能通過代謝活動將糖轉(zhuǎn)換為酸性物質(zhì)，侵蝕牙釉質(zhì)，從而產(chǎn)生齲齒。

　　牙膏

　　美白牙膏、防蛀牙膏、抗敏牙膏……目前市面上標(biāo)榜各式功效的牙膏讓人眼花繚亂。牙膏，除了清潔之外，真的還有如此多功效？哪一種牙膏，才是自己對口想要的？今天，歡樂小博士就來盤點一下，那些花樣百出的牙膏，究竟要怎么選。

　　成分！

　　選購牙膏時，除了關(guān)注牙膏品牌與功效外，你是否注意過牙膏的成分？其實，成分有什么，才是決定牙膏是否適合你的重要因素。

　　選牙膏要根據(jù)個人需求“對癥下藥”

　　1、牙齒發(fā)黃要找“有機硅”

　　美白牙膏都含有少量腐蝕劑，有助于拋光牙齒，防止牙漬形成，但對于“老黃牙”的作用卻不明顯。專家建議，如果想要更好的美白效果，可以選擇含有有機硅成分的牙膏，這種硅擁有良好的耐磨系數(shù)，可以在美白牙齒的同時，把對牙齒的磨損程度降到最低。

　　2、防齲要找“氟”

　　口腔中有許多細菌，聚集在一起形成牙菌斑附著在牙齒表面，當(dāng)遇到食物（尤其是糖類）時，細菌能通過代謝活動將糖轉(zhuǎn)換為酸性物質(zhì)，侵蝕牙釉質(zhì)，從而產(chǎn)生齲齒。研究證明，氟化物能夠有效預(yù)防齲齒。因此如果想要防齲，就選含有礦物氟的牙膏，氟化物能夠進入牙釉質(zhì)，使得牙釉質(zhì)變得更加結(jié)實，抵御酸的侵蝕，從而不容易齲壞。

　　3、牙齒敏感找“氯化鍶”或“硝酸鉀”

　　牙科專家認為，如果牙齒敏感并非由齲齒或者牙齦感染引起，那多半就是因為刷牙力度過大，造成牙齦敏感或牙根外露。這種情況應(yīng)該選擇含有脫敏成分的牙膏，如氯化鍶或硝酸鉀，這兩種物質(zhì)可以緩解牙齒過敏造成的疼痛。

　　4、預(yù)防牙垢找“焦磷酸鹽”或“檸檬酸鋅”

　　牙菌斑硬化會形成牙石或牙垢。一旦牙垢形成，刷牙再認真也無濟于事，只能通過洗牙等相關(guān)牙科治療去除。美國牙醫(yī)學(xué)會代言人庫博博士表示，預(yù)防牙垢非常重要，應(yīng)選擇含有焦磷酸鹽或檸檬酸鋅等成分的牙膏。

　　口腔醫(yī)生提醒：單靠藥用牙膏治不了牙病。牙膏內(nèi)所含有的藥物或其它物質(zhì)對牙齒、牙周的疾病具有一定的預(yù)防或緩解作用，但因其作用時間短，作用有限，不能作為治療牙齦炎、牙周炎、牙齦出血、牙齒敏感等的治療手段。若牙齒出現(xiàn)不適，還是要由專業(yè)醫(yī)生進行檢查治療。牙膏只是一個口腔清潔護理產(chǎn)品，并不能完全替代藥物，所以在選用牙膏時，不要“舍本逐末”，忽視了牙膏最根本的清潔功效。

　　牙刷

　　按摩型、旋風(fēng)型、前驅(qū)型……和牙膏一樣，牙刷的功效也五花八門，購買時很多人都有這樣的疑問：“每種牙刷的宣傳詞都說自己功效獨特，究竟哪種牙刷最適合自己？”專家表示：刷頭較小、刷毛軟硬適中、經(jīng)過磨毛處理的牙刷保健效果最好。