不同時(shí)期的媽媽們該注意哪些口腔問(wèn)題!讓媽媽們少操一份心!
1準媽媽時(shí)期
常有孕婦因牙疼、牙齦腫脹甚至吞咽困難來(lái)牙科就診,經(jīng)檢查,她們患有不同程度的齲齒、牙髓炎、牙齦炎、牙周病等問(wèn)題。又因不敢隨便用藥,只能忍受折磨,被動(dòng)的等待緩解。
所以牙醫一直強調,懷孕前,媽媽們有必要到牙科接受全面檢查,如患有牙病,要立即治療,因為在妊娠情況下,內分泌改變,更易導致牙病加重。
有研究表明,患有牙周病的孕婦發(fā)生早產(chǎn)和低出生體重嬰兒的危險是常人的7.5倍。
醫生給準媽媽們的建議:
①孕前應該接受常規洗牙,甚至包括齦下刮治等牙周病治療,控制牙菌斑,預防妊娠期牙齦炎的發(fā)生。
②孕前如果有智齒阻生或不能完全萌出的,很容易滯留食物,引起冠周炎,應該盡早拔除。
③孕前有齲齒、牙髓炎、根尖周炎的牙體組織疾患,也要盡早治療,盡早補牙。
2新媽媽時(shí)期
我國民間素有“坐月子不刷牙”的傳統觀(guān)念,認為月子期間刷牙、漱口會(huì )傷及牙齒,造成牙齒松動(dòng)等。其實(shí),新媽媽坐月子期間,每天會(huì )進(jìn)食大量含有糖類(lèi)、高蛋白的精細食物,這時(shí),整個(gè)口腔就會(huì )變成一個(gè)細菌繁殖的絕佳溫床。如果一味堅持不刷牙,反倒成了日后隱患。
新媽媽們該注意些什么?
只要體力允許,產(chǎn)后第二天媽媽們就可以刷牙了,最遲不要超過(guò)第三天。
①一定要用溫水:月子里是萬(wàn)不能碰涼水的,刷牙漱口當然也要用溫水。而且溫水不會(huì )刺激牙齦和牙齒。
②產(chǎn)后三天內最好用指刷法:所謂指刷法就是用手指當牙刷。具有通絡(luò )活血、堅齒固牙、避免牙齒松動(dòng)的作用。具體方法:將手洗凈,用干凈紗布纏住食指,再將牙膏擠上,就像平時(shí)刷牙一樣來(lái)回摩擦,最后再用手指按摩牙齦數遍。
③選用軟毛牙刷:能正常刷牙后,最好選用軟毛牙刷,用溫水泡一會(huì )再刷牙,以減少對牙齦的刺激。
3年長(cháng)的媽媽
母親為我們操勞一生,到晚年她的健康則是兒女最關(guān)心的問(wèn)題。都說(shuō)胃口好是老人最大的福氣,想有一個(gè)好胃口勢必要有一口好牙齒。
如何讓老媽保有一口好牙?
“老掉牙”的主因往往都是因為牙周病,牙周病會(huì )導致牙槽骨萎縮、骨質(zhì)流失,進(jìn)而牙齒松動(dòng)直至脫落。日常有食物殘渣、牙垢附著(zhù)于牙齒及牙齦邊,刷牙再徹底也只能清潔70%左右,久而久之,唾液中的鈣質(zhì)沉淀于牙垢,便會(huì )形成堅硬的牙結石。
牙結石會(huì )刺激牙齦導致牙齦出血、紅腫發(fā)炎。如不及時(shí)清理,一旦惡化很容易就轉變成牙周病了。
所以,牙醫一直強調,“洗牙”應該是伴隨我們一生的好習慣。在美國,基本上兒童從3歲開(kāi)始就接受洗牙了,只不過(guò)兒童洗牙與成人略有區別。因此,我們成年人更應養成每半年到1年洗牙的習慣了。
如果老媽一旦缺牙了,做子女的應盡早帶老人到專(zhuān)業(yè)的口腔醫院進(jìn)行修復。有些人不太把缺牙當回事,覺(jué)得少個(gè)1、2顆沒(méi)關(guān)系,可以用另一側嚼東西。
喪失對美味的享受是小,由于咀嚼力減退,老人不得不偏重吃些稀軟食物,易引起維生素和礦物質(zhì)攝入不足,從而造成吸收不均勻,影響老年人身體健康。另外,不及時(shí)修復,還會(huì )造成缺牙處兩側的牙齒松動(dòng)傾斜,久而久之,全口牙的松動(dòng)、倒塌也不是不可能的。
現代的口腔技術(shù)日益先進(jìn),種植牙讓老年人擺脫傳統掛鉤假牙的不適,是更加舒適、自然的修復方式。
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