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日常牙齒美白來(lái)支招,牙齒美白基本都有三種方法

2017-05-13 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:煙酒會(huì )腐蝕牙齒,會(huì )在牙齒表面沉積大量的牙菌斑、黑色素和牙石。口腔專(zhuān)家發(fā)現,男人因為煙酒和飲食不當,更容易出現牙周病

  日常牙齒美白來(lái)支招

  作為個(gè)人形象中關(guān)鍵的一環(huán),牙齒美白方法是很多愛(ài)美人士關(guān)注的話(huà)題。牙齒美白方法其實(shí)很簡(jiǎn)單,只要多注意下日常生活習慣。下面就請專(zhuān)家來(lái)為您簡(jiǎn)單介紹下幾種牙齒美白方法。

  1、盡量用溫水刷牙

  刷牙前盡量用35℃左右的溫水浸泡擠上牙膏的刷頭1-3分鐘,因為這樣可以使刷毛變得柔軟而有彈性減少刷毛對牙體的摩擦損耗及對牙齦的刺激損傷,是最主要的牙齒美白方法。

  2、做到每月?lián)Q一款牙膏

  一款牙膏最好不要長(cháng)期使用,因為同一種品牌、種類(lèi)的牙膏的含菌量是固定的,長(cháng)期使用一種牙膏,口腔內的細菌不但不會(huì )被殺死,還會(huì )產(chǎn)生抵抗,另外,長(cháng)期使用接觸細菌的機會(huì )就更高,所以買(mǎi)牙膏最好選一個(gè)月用量的。

  3、盡量半年洗一次牙

  煙酒會(huì )腐蝕牙齒,會(huì )在牙齒表面沉積大量的牙菌斑、黑色素和牙石。口腔專(zhuān)家發(fā)現,男人因為煙酒和飲食不當,更容易出現牙周病,建議每半年洗牙一次,做到有問(wèn)題早發(fā)現。這是效果顯著(zhù)的牙齒美白方法。

  4、盡量多吃一些Vc類(lèi)護齒的食物

  如果缺少維生素C,就可能出現牙周病,所以每天必須吃富含維生素C的護齒食物,如蔬菜、橘子、檸檬中都含有多種微量元素和豐富的維生素C,是不容忽視的護齒食物,必要時(shí)還可以服維生素C片劑補充。

  牙齒美白基本都有三種方法

  牙齒美白基本都有三種方法,這些方法不一定要去醫院,只用一些小工具就能夠進(jìn)行牙齒美白。那你知道牙齒美白的方法一般都有什么嗎?這個(gè)問(wèn)題也困擾著(zhù)很多人,下面就由權威專(zhuān)家為您詳細解答這方面的內容。

  牙齒美白的方法一般包括以下幾點(diǎn):

  1、齒鏡

  這個(gè)小道具成角度的鏡頭和長(cháng)手柄,能讓你不用對著(zhù)鏡子齜牙咧嘴也能看到自己每一顆牙齒的狀況。這也是牙齒美白的方法。

  2、牙線(xiàn)

  牙線(xiàn)應該在晚上應用,以確保當天所有的食物殘渣都被清除掉。選擇具有美白功能的牙線(xiàn),雙重功效既能去除食物微粒又能清除牙齒刷不到的牙斑。這也是牙齒美白的方法之一。

  3、牙齒美白筆(液)

  這種方式很像涂指甲油,刷牙后,用牙齒美白筆的軟質(zhì)刷子蘸上美白液,用上下的方式涂在每顆牙齒的正面上即可,不用漱口,只需15分鐘內不要吃任何東西不喝任何飲料。這也是牙齒美白的方法。

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