禁忌一：堅硬粗糙食物

　　長(cháng)期進(jìn)食堅硬粗糙的食物容易磨損牙齒和牙齦，在咀嚼的時(shí)候會(huì )震到牙神經(jīng)，很容易“喚醒”齲齒里面的神經(jīng)，引起牙痛。炒花生、炒蠶豆、炒黃豆等炒貨和粗纖維蔬菜如芹菜、竹筍、韭菜、生胡蘿卜等，以及炸豬排、烤羊肉等油貨都要少吃，盡量不吃。

　　禁忌二：酒

　　酒里面都含有酒精，喝酒后會(huì )刺激牙髓神經(jīng)，引起疼痛。寶寶如果有蛀牙，千萬(wàn)不能喝酒精性飲料。此外，興奮性飲料如咖啡、可樂(lè )等也有類(lèi)同作用，也不要喝。

　　禁忌三：酸性食物

　　齲齒的形成與酸性食物有關(guān)，酸性食物在牙縫里面堆積，產(chǎn)生過(guò)量乳酸，腐蝕了牙齒表面形成齲洞。所以酸性食物會(huì )增加牙齒被腐蝕的程度，是病情加重。石榴、楊梅、酸棗等食物，在吃過(guò)之后一定要漱口，將牙縫里面的食物殘渣清理干凈。

　　預防齲齒的2種中藥：

　　1、厚樸。厚樸具有溫中、下氣、燥濕、消痰的功效，主要用來(lái)治療宿食不消、痰飲喘咳、寒濕瀉痢，毒性小，對主要致齲菌口腔變鏈菌有抑制能力。

　　2、五倍子。五倍子別名文蛤、木附子，主治肺虛久咳、久瀉、盜汗、消渴、便血、癰腫瘡毒、皮膚濕爛、無(wú)毒性，五倍子有良好的抑制致齲菌毒力因子的作用。