六種食物有助于預防齲齒

　　日常生活中，我們發(fā)現很多人都有齲齒，相信很多得過(guò)齲齒的人都深有體會(huì )。大家一定很想知道怎樣預防齲齒，常吃六種食物是有助于預防齲齒的。我們要養成良好的飲食習慣，多吃新鮮的瓜果蔬菜。同時(shí)也要保持心態(tài)平和，學(xué)會(huì )控制自己的情緒。良好的生活習慣也是必不可少的。

　　日常生活中，我們發(fā)現很多人都有齲齒，齲齒會(huì )損壞牙神經(jīng)，導致牙齒疼痛。牙齒不疼不要緊，疼起來(lái)真要命。相信很多得過(guò)齲齒的人都深有體會(huì )。大家一定很想知道怎樣預防齲齒，常吃六種食物是有助于預防齲齒的。接下來(lái)，我會(huì )給大家具體講講這些東西。

　　我們可以多吃一些芹菜。因為芹菜中含有大量的粗纖維，我們在吃芹菜的同時(shí)就能消去不少粘附在牙齒表面的細菌。而且多咀嚼粗纖維食物還可以刺激唾液的分泌，這樣可以平衡口腔內的酸堿度，有效預防齲齒。

　　我們也可以多吃一些乳酪。因為乳酪中含有鈣及磷酸鹽，可以平衡口中的酸堿值，預防蛀牙。除此之外，還能增加牙齒表面的鈣質(zhì)，使牙齒更堅固。

　　我們也可以多吃一些洋蔥。因為洋蔥里的硫化合物能有效抗菌，還能殺死變形鏈球菌，有效預防齲齒。

　　芥末也是一個(gè)不錯的選擇。因為芥末里含有一種成分，這種成分能有效抑制變形鏈球菌的繁殖，從而預防齲齒。

　　薄荷對預防齲齒也很有幫助。因為薄荷葉里含有單帖烯類(lèi)化合物，可以清新口氣，減少細菌，從而預防齲齒。

　　最后一個(gè)就是綠茶。因為綠茶中含有大量的氟，它和磷灰石結合的話(huà)可以抗酸防蛀牙，而且綠茶中的兒茶素還可以減少變形鏈球菌，從而起到預防齲齒的作用。

　　現在，我們對齲齒和預防齲齒的方法應該有了一定的了解。我們要養成良好的飲食習慣，多吃新鮮的瓜果蔬菜。忌煙忌酒，忌辛辣，忌生冷食物，忌刺激性強的食物。同時(shí)也要保持心態(tài)平和，學(xué)會(huì )控制自己的情緒，保持身心健康。良好的生活習慣也是必不可少的。

　　3歲幼兒齲齒全麻有危害嗎

　　便宜的牙科醫院？齲齒是很常見(jiàn)的牙科疾病，對患者的牙齒有很大的傷害，如果不治療的話(huà)，會(huì )造成更大的傷害，所以患者在發(fā)現患有齲齒時(shí)，不要坐以待斃，要及時(shí)去醫院進(jìn)行檢查，通過(guò)醫生的治療，能夠降低對牙齒的傷害，獲得口腔健康。

　　小孩子是我們每個(gè)家庭的寵愛(ài)的寶貝，對于他們的健康，家長(cháng)都是非常的關(guān)心，生怕自己的寶寶受到什么傷害，對于小孩子也是盡量有求必應。小孩子正是需要發(fā)育的階段，對于飲食的營(yíng)養是有非常大的需求。所以家長(cháng)都愿意給小孩子買(mǎi)一些好吃的食物，但是小孩子也有可能因為這些食物引發(fā)牙齒的疾病，就像齲齒一樣。

　　齲齒是很多學(xué)齡前的幼兒都容易患上的疾病，而且如果不多加治療，就會(huì )造成小孩子牙齒掉落，牙齦紅腫的情況，這對小孩子的牙齒健康是極其不好的情況。患上齲齒的原因主要是變形鏈球菌等細菌存在牙齒的環(huán)境上，破壞牙齒的成分，通過(guò)一段時(shí)間，就會(huì )讓孩子患上齲齒，所以要督促小孩子吃完糖要漱牙。

　　那么，三歲幼兒齲齒全麻有危害嗎?很多小孩子齲齒的狀況比較嚴重，而且小孩子又是怕痛的階段，在做手術(shù)的時(shí)候醫生會(huì )采用全麻進(jìn)行治療，家長(cháng)都會(huì )擔心全麻會(huì )對孩子的身體有傷害。首先我們得知道給小孩子全麻手術(shù)是經(jīng)過(guò)實(shí)踐和時(shí)間的驗證的，不會(huì )對小孩子的大腦有傷害，影響他正常的發(fā)育。

　　反而，小孩子對于治療是比較害怕的，如果不進(jìn)行全麻的話(huà)，孩子在治療的過(guò)程中會(huì )出現甩頭的情況，會(huì )影響醫生的治療，治療的效果會(huì )打折扣，而且可能會(huì )在治療過(guò)程中傷害孩子的健康牙齒，而且孩子不配合，遭受強制的鎮壓，還會(huì )對孩子的內心造成心理陰影，抗拒牙齒的治療。

　　我們的家長(cháng)要多關(guān)心小孩子的健康，對于小孩子的教育和撫養的方式要多注意，可以去看一些養育小孩子的書(shū)，是很有幫助的。而且不要盲目地給小孩子吃東西，尤其是巧克力，糖，冰淇淋，這些如果長(cháng)時(shí)間殘留在小孩子的牙齒上，就會(huì )造成齲齒的現象，所以要關(guān)注牙齒健康。

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