小孩多吃洋蔥防蛀牙

　　1、洋蔥——殺死多種細菌

　　洋蔥里的硫化合物是強有力的抗菌成分，在試管實(shí)驗中發(fā)現，洋蔥能殺死多種細菌，其中包括造成我們蛀牙的變形鏈球菌，而且以新鮮的生洋蔥效果最好。

　　2、香菇——抑制口腔中的細菌

　　菇類(lèi)在不但成了提升免疫力的熱門(mén)食物，近幾年的一些研究還發(fā)現，它對保護牙齒也有幫助。原因是香菇里所含的香菇多醣體可以抑制口中的細菌制造牙菌斑。

　　3、薄荷——減少口腔細菌滋生

　　薄荷的淡淡清香有助于提神醒腦，同時(shí)也能減少“壞口氣”。薄荷葉里含有一種單帖烯類(lèi)的化合物，可以經(jīng)由血液循環(huán)到達肺部，讓你在呼吸時(shí)感覺(jué)氣味清新。

　　4、芹菜——減少蛀牙

　　當你大口嚼著(zhù)芹菜時(shí)，它正幫你的牙齒進(jìn)行一次大掃除，讓你減少蛀牙的機會(huì )。因為“這些纖維粗的食物就像掃把，可以?huà)叩粢徊糠菅例X上的食物殘渣”。另一方面，當你愈是費勁咀嚼，就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔內的酸堿值，達到自然的抗菌效果。

　　導致蛀牙的幾個(gè)壞習慣

　　1、喝止咳糖漿不漱口

　　寶寶最近有些咳嗽，晚上睡覺(jué)前我會(huì )讓寶寶服用止咳糖漿，讓藥效能夠更好地吸收。寶寶的醫生告訴我，要讓寶寶喝完止咳糖漿后給他喝點(diǎn)水或者漱口，但不是說(shuō)這樣會(huì )沖淡藥物而降低療效。止咳糖漿是含糖量較大的藥物，眾所周知糖會(huì )引起齲齒，這種“隱形”的糖常常會(huì )被忽略。特別是一些媽媽喜歡在睡覺(jué)前給寶寶吃藥，就更容易讓寶寶的口腔內長(cháng)時(shí)間積聚這些糖類(lèi)，引起蛀牙。因此，服用止咳糖漿、咽喉含片后一定要督促寶寶漱口刷牙哦！

　　2、熱食冷食交替食用

　　在外面吃飯，搭配飲料的兒童餐可是寶寶的最?lèi)?ài)。特別是夏天玩樂(lè )之后，吃晚餐時(shí)寶寶總是要喝冷飲。后來(lái)有一次寶寶一口熱飯，一口冷飲后，就嚷嚷著(zhù)牙齒不舒服，我左看右看也看不出個(gè)所以然。冷熱食物交替吃其實(shí)是很傷牙齒的。牙齒對溫度的反應特別敏感，在冷熱刺激下寶寶脆弱的牙齒很容易引起酸痛的癥狀，這種牙齒過(guò)敏酸痛很容易會(huì )慢慢發(fā)展成為牙髓炎、根尖周炎等，所以媽媽一定不能掉以輕心。所以建議媽媽盡可能不要讓寶寶咀嚼冰塊，秋冬時(shí)節吃火鍋也最好先幫寶寶把食物晾涼。放進(jìn)嘴巴的食物做到“過(guò)唇而不燙”，以免寶寶口腔受到過(guò)冷或過(guò)熱的刺激造成牙痛。

　　3、睡前喝牛奶、果汁

　　睡覺(jué)前我會(huì )給寶寶喝點(diǎn)熱奶奶，這樣既能提高寶寶的睡眠質(zhì)量，又有助于鈣的吸收。每次喝完后我都讓寶寶先漱口再睡覺(jué)，所以寶寶也肯定不會(huì )患蛀牙啦。其實(shí)睡前喝奶對寶寶的牙齒會(huì )造成很大的傷害呢！牛奶乳糖含量大，果汁含糖量更是高，這些糖分在寶寶口腔里面殘留是最容易引起齲齒的。另外牛奶殘 漬在口腔里面滯留也容易生成細菌傷害牙齒，所以如果喝奶后不清潔直接睡覺(jué)，很容易因為糖分的長(cháng)時(shí)間積聚而生成蛀牙。所以一定要督促寶寶喝夜奶后漱口刷牙， 最好就是慢慢改掉喝夜奶的習慣，另外也要教育寶寶睡前不能喝果汁。

　　孩子出現蛀牙怎么辦？

　　一、輕度蟲(chóng)牙：蛀牙初期治療效果最佳，但蛀牙初期是沒(méi)有疼痛癥狀，當及時(shí)發(fā)現時(shí)可通過(guò)選擇適當的材料來(lái)填補齲洞。先把蛀洞周?chē)哑茐牡慕M織去除，再以適當的材料進(jìn)行填補，進(jìn)而恢復牙齒表面的完整性，防止蛀牙的繼續進(jìn)行。

　　二、中度蟲(chóng)牙：蛀牙中期在進(jìn)食時(shí)會(huì )感到牙齒疼痛，對酸甜使用的食物會(huì )感到非常敏感。此時(shí)者該使用根管治療，根管治療是通過(guò)清除根管內的壞死物質(zhì)，進(jìn)行適當的消毒，充填根管，然后再封閉齲洞，這樣能有效的治療中期蟲(chóng)牙。

　　三、重度蟲(chóng)牙：蛀牙后期的蛀洞會(huì )格外明顯，產(chǎn)生劇痛，痛苦難忍。牙髓受細菌感染而壞死，細菌甚至會(huì )從牙髓經(jīng)牙根部分擴散至附近的牙周組織，引致發(fā)炎或膿腫。在這種情況下，只能對蛀牙進(jìn)行拔除治療。

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