導致蛀牙的四種原因

　　1、口腔細菌是導致蛀牙的原因之一。口腔中的變形鏈球菌和乳酸桿菌，在口腔里殘留的食物殘渣上繁殖，發(fā)酵而產(chǎn)酸，使牙齒被腐蝕，軟化，脫鈣。牙齒脫鈣后，便慢慢形成齲洞。

　　2、蛀牙產(chǎn)生糖類(lèi)是必要條件。糖類(lèi)在齲齒的發(fā)生中起決定性作用。尤其是含有蔗糖的食物，可使牙面的菌斑增多，而且其中致齲鏈球菌大量增加。

　　3、牙齒的形態(tài)、結構、位置、口腔衛生、唾液的量及性質(zhì)，營(yíng)養、內分泌、遺傳因素系統疾病，免疫狀態(tài)等一些外在因素，也是蛀牙的原因。

　　4、肌體的抵抗力對蛀牙的發(fā)生有很大影響。肌體的抵抗力包括牙齒和全身的抗齲能力，肌體的內在因素可影響蛀牙的發(fā)生。尤其蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)及維生素等缺乏時(shí)，有助于蛀牙的發(fā)生。

　　如何對齲齒進(jìn)行預防

　　1、減少或消除病原刺激物減少或消除菌斑

　　改變口腔環(huán)境，創(chuàng )造清潔條件是防齲的重要環(huán)節，最實(shí)際有效的辦法是刷牙和漱口。應該加強宣傳教育，使兒童從小養成口腔衛生習慣，學(xué)會(huì )合理刷牙方法。刷牙可以清除口腔中的大部細菌，減少菌斑形成。小兒可由家長(cháng)用柔軟毛巾或絨布擦洗牙齒。幼兒3歲以后就可以開(kāi)始學(xué)習刷牙。盡可能做到早晚各刷一次，飯后漱口。唾前刷牙更重要，因為夜間間隔時(shí)間長(cháng)，細菌容易大量繁殖。要順刷，即上牙由上往下刷，下牙由下往上刷，里里外外都刷到，還要注意刷后牙的咬面。這樣就可把牙縫和各個(gè)牙面上的食物殘渣刷洗干凈，刷牙后要漱口。不要橫刷，橫刷容易損傷牙齦，也刷不凈牙縫里的殘渣。

　　2、減少或控制飲食中的糖

　　我國是以谷類(lèi)為主食的國家，控制飲食中的碳水化物防齲是有困難的。但近年來(lái)，糖制食品和各種飲料顯著(zhù)增多。應注意宣傳使家長(cháng)教育兒童養成少吃零食和糖果糕點(diǎn)的習慣，睡前不吃糖，注意兒童三餐的質(zhì)得。從幼兒就養成多吃蔬菜、水果和含鈣、磷、維生素等多的食物。要盡可能吃些粗糧。要重視母乳喂養嬰兒。近來(lái)國際上提倡控制飲食中的碳水化物、使用代糖來(lái)降低齲齒，這在我國當前是不實(shí)際的，也是不經(jīng)濟的。最近據報導美國常用的某種代糖含有毒性，已經(jīng)引起國際上的注意。

　　3、增強牙齒的抗齲性

　　主要是通過(guò)氟化法增加牙齒中的氟素，特別是改變釉質(zhì)表面或表面的結構，增強其抗齲性。近代被認為效果較好的方法有：自來(lái)水氟化、學(xué)校飲水氟化、牙面涂氟（、含氟牙膏刷牙、氟溶液漱口）等方法。

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